Ce să mănânci după operația dinților de înțelepciune

Portal de informații despre chirurgia dinților de înțelepciune

Îndepărtarea dinților de înțelepciune poate fi foarte dureroasă, dar zona operată de obicei se vindecă rapid. În timpul recuperării, poate fi necesar să evitați anumite alimente datorate durerii, amorțelii sau blocarea gurii în timp ce mâncați.

Mâncare pe care o puteți mânca după operația dinților înțelepți

Mestecarea și înghițirea pot fi foarte dureroase după operație. Gândul de a mânca poate părea chiar un pic descurajant. Prin urmare, este recomandabil să beți în principal lichide și sucuri și să consumați alimente moi în perioada de după operația dinților de înțelepciune. Iaurtul, jeleul, budinca, supele călduțe și piureurile de fructe sunt alternative bune. Când durerea dispare, puteți trece la pâine moale, paste, ouă și supă cu bucăți mici. Alimentele purificate, cum ar fi piureul de mere sau pere, humusul, piureul de cartofi și fasolea coaptă, sunt hrănitoare și ușor de mâncat. Alimentele reci cum ar fi jeleul, piureurile și înghețata pot ameliora disconfortul. Supele și piureurile nutritive pot favoriza vindecarea.

După câteva zile, puteți începe să consumați alimente mai normale. Cel mai bine este să începeți cu alimente semi-moi, cum ar fi ouă amestecate, fulgi de ovăz înmuiate și pâine prăjită înainte de a trece la alimente mai inimioare.

Am enumerat câteva alimente pe care le puteți mânca în condiții de siguranță după operația dinților înțelepți:

Sos de mere (sos de fructe)
Iaurt/quark
Smoothies
Se agită proteinele
Mancare de bebeluși
Supe și supe mixte
Piure de cartofi
Jello/budincă
Inghetata
Piure de cartofi

Alimente pe care nu ar trebui să le consumi

În primele 24 de ore după extragerea dinților de înțelepciune, nu trebuie să mâncați nimic cu temperatură ridicată, căldură intensă sau aciditate ridicată. Mâncarea fierbinte în special poate provoca sângerări. De asemenea, evitați alimentele tari sau tari, alimentele cu cereale mici și semințe, cum ar fi fructe de pădure sau semințe de susan, deoarece aceste alimente mici tind să se blocheze în zona în care au fost îndepărtați dinții de înțelepciune. Alimentele acide sau condimentate pot agrava starea locului chirurgical, așa că nici nu ar trebui să le consumați.

Nu trebuie să mâncați următoarele alimente după operația dinților înțelepți:

Alimente acre și condimentate
Bauturi alcoolice
Cereale și semințe (inclusiv orez și quinoa)
Alimente tari sau alimente greu de mestecat

Dieta după operația dinților înțelepciunii

După operație ar trebui să beți lichide, în special multă apă. Ar trebui să beți cel puțin șase pahare de apă pe zi după operație pentru a evita deshidratarea. Evitați săriți peste mese. În timpul procesului de vindecare, corpul dumneavoastră are nevoie de alimente bogate în calorii și proteine pentru a funcționa corect și pentru a se vindeca rapid.