Ce să recomandați în cazul sângerărilor nazale Bio Linear revista profesională a punctelor de
Distribuiți acest articol
Sângerări nazale, numite și epistaxis, sunt în general ușoare și de cele mai multe ori rezultă din creșterea tensiunii arteriale, de o răzuire simplă a nasului de către copii sau pur și simplu dintr-o căldură puternică care crește vasodilatația vaselor de sânge și provoacă ruptura lor la acest nivel.
Ce trebuie făcut în caz de sângerare nazală ?
Ar trebui să sfătuiți următoarea metodă:
● Luăm două degete și ne ciupim nasul de ambele părți la nivelul petei vasculare unde se întâlnesc toate capilarele ușor superficiale ale septului nazal.
● Ne punem capul înainte, și nu înapoi, altfel sângele va curge în gât, cu risc de greață.
● Apăsăm zece minute, nu mai puțin, deoarece timpul de coagulare este de minimum șapte minute.
● Aplicând gheață chiar deasupra nasului, prin provocarea unei vasoconstricție vaselor, poate reduce, de asemenea, sângerarea.
Dacă epistaxisul este recurent, burghie hemostatice poate fi folosit și dacă există o recurență, ar trebui consultat un ORL.
Folosirea unui umidificator de aer iarna în camerele de zi și de dormit este posibilă și dacă atmosfera din camere este supraîncălzită și uscată.
Ce să recomand ?
Chiar dacă nu există produse specifice împotriva sângerărilor nazale, anumite plante și anumiți nutrienți au particularitatea de a întări vasele de sânge și capilarele la acest nivel.
La nivel alimentar, ar trebui să vă sfătuiți:
● Alimente bogate în vitamina C: coacăz negru, pătrunjel, ardei crud (roșu, verde sau galben), hrean, kiwi, coajă de lămâie, litchi, fructe roșii proaspete și coulisurile lor (zmeură, căpșuni, coacăze, coacăze negre), pulpă proaspătă de papaya, varză de Bruxelles, floare crudă de varză, năsturel crud, varză roșie și portocalie.
● Alimente bogate în polifenoli de protecție: afine, zmeură, căpșuni, afine, coacăz negru, rodie, struguri. Fie sub formă de proaspăt, congelat sau suc.