Ce spune despre tine felul în care mănânci
Când mănânci, ești mai de genul tău pentru a-ți lua timp, pentru a mânca repede sau pentru a separa toate familiile de alimente pentru a le consuma pe rând? Pentru că s-ar putea să nu sune așa, dar modul în care ingerăm mâncare ne poate învăța multe despre noi înșine! Dovada: experții în nutriție au decis să descifreze ceea ce dezvăluie modul în care mâncăm despre personalitatea noastră.
Când nu puteți sta la masă mai mult de 10 minute pentru a vă bucura de o masă, de obicei este un semn că sunteți o persoană puțin hiperactivă, cine știe să fie pe mai multe fronturi în același timp.
Potrivit nutriționiștilor, persoanele care își înghit mesele ca buldoexcavatoarele au adesea inima pusă pe mâini și tind să se aplece înapoi pentru alții sau chiar să pună nevoile altora înaintea lor.
Mănânci în modul broască țestoasă ?
Oamenii care mănâncă încet sunt adesea oameni cărora le place să se bucure de plăcerile mesei. dar nu numai! Într-adevăr, țestoasele de masă sunt adesea adepții „carpe diem”, care în viață fac din ea un punct de onoare să trăiască momentul prezent, mai degrabă decât să facă întotdeauna planuri pe cometă.
Oamenii care mănâncă încet pot fi, de asemenea, un pic psihoactivi în jurul marginilor: nu poate fi schimbat obiceiurile sau rutina. !
A face o masă mâncând toate alimentele pe rând, fără a le amesteca vreodată, este o tehnică excelentă pentru a petrece 20 de minute la masă! Din punct de vedere psihologic, oamenii care izolează totul din farfurie pentru a-i mânca sunt indivizi care în viață sunt foarte atenți la detalii, și care nu iau niciodată o decizie fără să se fi gândit mai întâi la toate intrările și ieșirile, într-un mod foarte metodic.