Cea mai bună prevenire a sfaturilor pentru viitorii părinți - FOCUS Online
Cea mai bună prevenire
Fără griji în timpul sarcinii
Cercetările științifice arată că nu are sens ca mamele să respecte o anumită dietă sau să evite alergenii în timpul sarcinii. „În timpul sarcinii ar trebui să mănânci ceea ce vrei”, sfătuiește Johannes Ring, vicepreședintele Societății germane de alergologie și imunologie clinică.
Alăptați copilul
Experții îi sfătuiesc pe mame să-și alăpteze copiii până la vârsta de șase luni. Mai ales dacă părinții suferă deja de alergii, alăptarea reduce riscul ca și copiii să se îmbolnăvească. Cercetătorii suspectează că anumiți factori imuni din laptele matern protejează copilul de alergii. Copiii nu trebuie să mănânce alimente solide până la vârsta de cinci luni. Dacă nu puteți să vă alăptați copilul sau atât de mult timp, ar trebui să îi hrăniți cu alimente hipoalergenice pentru copii. Acesta este un aliment special pentru copii în care proteinele din lapte sunt prezente în fragmente atât de mici încât practic nu poate declanșa alergii.
nutriție
Alimente complementare din sticlă, în plus față de laptele matern sau formula de lapte de vacă, trebuie alimentate numai după a 4-a lună. Evitați ouăle și peștele pentru întregul prim an de viață, dacă este posibil!
Renunță la fumat
Fumul de tutun este deja dăunător copilului nenăscut din punct de vedere alergologic în timpul sarcinii. Acum se consideră sigur că fumul pasiv crește riscul de a dezvolta alergii.
Aveți grijă de copilul dvs. cu produse fără aditivi
Este posibil ca produsele care conțin ulei de arahide să poată promova alergiile alimentare la arahide. Unii experți recomandă evitarea uleiurilor și cremelor puternic parfumate sau care conțin conservanți.
Evitați nichelul și alte declanșatoare de alergii la contact
Piercingurile și cerceii ar trebui să fie tabu pentru copiii mici, deoarece bijuteriile conțin adesea urme de nichel, care pot provoca alergii la contact.
Vaccinează-ți copilul
Chiar și copiii cu risc de alergii și cei la care sistemul imunitar reacționează exagerat ar trebui imunizați conform liniilor directoare ale comitetului permanent de vaccinare.
Igienă: Da, dar vă rog să nu exagerați!
Pentru ca sistemul imunitar al copilului dumneavoastră să se dezvolte corect, are nevoie de contact cu bacteriile. Copiii care cresc în ferme și copiii cu frați au un risc mai mic de a dezvolta alergii. Acest lucru se datorează probabil faptului că acești copii sunt mai predispuși să aibă infecții și astfel să-și antreneze sistemul imunitar. Dezinfectanții nu fac parte din repertoriul standard de curățenie de uz casnic. Ele pot declanșa chiar alergii și eczeme.
Animale de companie? da și nu
Până în prezent, oamenii de știință au presupus că copiii au reacționat mai alergic cu atât mai mulți alergeni erau în mediul lor. Prin urmare, recomandarea a fost: fără animale de companie.
Cu toate acestea, cele mai recente cercetări sugerează că animalele de companie ar putea proteja copiii de alergii. Copiii ai căror părinți nu au avut astm au avut mai puține șanse să dezvolte simptome de astm atunci când au crescut cu unul sau mai mulți câini. Cu toate acestea, acest lucru nu s-a aplicat copiilor ai căror părinți sufereau deja de astm. Experții tind să sfătuiască împotriva animalelor de companie, mai ales dacă cineva din familie are astm sau alergie. Atenție: dacă există chiar și o pisică într-o clădire înaltă, îi puteți găsi urmele în fiecare cameră din fiecare apartament.