Cea mai mare dietă minte De ce dietele nu funcționează și cum să scăpați în greutate încă Doreen

Ananasul te face să fii subțire, dacă nu mănânci nimic după ora 18 duce la o figură ideală. Uneori ar trebui să mănânci doar carbohidrați, uneori doar proteine, apoi ambele, dar strict separate. Ce este de fapt adevărat? Și pentru ce sunt dietele obișnuite?

minte

Faptul este că, după un timp scurt, kilogramele care au slăbit apar din nou pe abdomen și șolduri, și chiar mai numeroase decât înainte. În ciuda tuturor trucurilor dietetice, germanii nu au fost niciodată atât de grăsimi.

Nutriționistul Doreen Nothmann și cunoscutul dietetician Sven-David Müller-Nothmann prezintă toate dietele importante și le privesc îndeaproape - distractive, dar întotdeauna bine întemeiate.

Cu o mulțime de sfaturi serioase despre cum să o faci corect și cum să slăbești definitiv.

Doreen Nothmann, trofolog calificat, își face doctoratul la Școala de Medicină din Hanovra. Este implicată în diverse publicații în reviste internaționale. Dieticianul Sven-David Müller-Nothmann, autor al numeroaselor ghiduri nutriționale, a fost distins cu Crucea Federală de Merit. El a primit acest premiu pentru contribuția sa specială la sănătatea publică, în special în domeniul educației nutriționale și al diabetului zaharat. Este oaspete obișnuit la radio și televiziune.