Ceaiul de gălbenele Efectul și aplicarea ceaiului medicinal
16 iunie 2019 de Daniela Staber Categorii: Sănătate
Puteți prepara cu ușurință ceai de gălbenele. Ceaiul făcut din florile uscate ale gălbenelei poate ajuta cu probleme digestive, inflamații sau crampe menstruale.
Gălbenele este probabil una dintre cele mai renumite plante medicinale din lume. Majoritatea cunosc floarea din Unguent de gălbenele la Vindecarea ranilor a sustine. Dar calendula este potrivită și pentru uz intern. Hildegard von Bingen s-a bazat deja pe gălbenele pentru probleme digestive și inflamații.
Planta aparține familiei margaretelor și florile sale portocalii strălucitoare aduc culoare pajiștilor și grădinilor din iunie până în septembrie. Floarea își datorează numele petalelor sale: în timp ce se usucă, „se ondulează”.
Ceaiul de galbenele: efecte și ingrediente
În 2015, Indian Journal of Pharmaceutical Science & Research s-a ocupat pe larg de gălbenele ca plantă medicinală și a putut demonstra următoarele efecte:
- Calendula a fost testată împotriva diferitelor tulpini de bacterii și ciuperci și a arătat puternică antimicrobian precum antifungic caracteristici.
- Atât pentru uz intern cât și extern Gălbenele sprijină vindecarea rănilor. Acest lucru se aplică rănilor deschise, precum și arderilor. Planta funcționează și ea antiinflamator.
- Planta are proprietăți antioxidante. Acest lucru îl reduce stres oxidativ și ajută organismul cu reînnoirea celulelor.
- Planta medicinală ar putea juca, de asemenea, un rol în tratamentul HIV în viitor.
Ce ingrediente sunt responsabile în mod specific pentru care efect nu a fost încă clarificat pe deplin. Ingredientele includ:
- Saponine triter
- Flavonoide
- Uleiuri esentiale
- Molecule de zahăr
Pregătește-te singur ceai de gălbenele
Puteți avea cu ușurință gălbenele în grădina dvs. sau pe balcon plantă:
- Planta anuală are nevoie de o locație însorită și de sol slab, bogat în humus. Din aprilie până în iunie puteți semăna pur și simplu semințele direct în pat sau oală. Cel mai bine este să slăbiți solul în prealabil și să acoperiți semințele aproximativ un centimetru cu sol.
- Gălbenele sunt, de asemenea, minunate pentru diverse Culturi mixte, de exemplu cu legume precum dovleac, roșii, Castraveți. De asemenea, ca căpșunile și diverse ierburi pătrunjel, Cimbru sau Nasturtiums poate beneficia de gălbenele ca vecin.
- Pentru a prepara singur ceai de gălbenele, cel mai bine este să recoltați florile într-o zi însorită și uscată. Așezați-le pe un prosop sau ziar pentru a le usca. În timp ce florile se usucă, trebuie să evitați lumina directă a soarelui, altfel se vor pierde ingredientele active.
- Puteți păstra florile etanșe și uscate, cum ar fi într-un borcan, într-un loc întunecat, timp de până la un an.
Pregătiți ceai de gălbenele
Ceaiul de gălbenele nu numai că are un gust bun, bautura te poate ajuta și cu o serie de afecțiuni:
- Inflamația gurii și a gâtului
- Leziuni la nivelul gurii (de exemplu, după lucrări dentare)
- Respiratie urat mirositoare
- Disconfort de stomac
- infecții bacteriene în tractul gastro-intestinal
- Crampe menstruale
Cum se prepară ceaiul de gălbenele:
- Se toarnă 250 de mililitri de apă clocotită peste trei până la cinci flori uscate.
- Lăsați ceaiul să se absoarbă timp de cinci până la zece minute înainte de a îndepărta florile.
- Deoarece unele ingrediente active rămân în flori, puteți bea pur și simplu florile gălbenelei cu ele.
- Ar trebui să beți în jur de trei căni pe zi, astfel încât efectele ceaiului de gălbenele să se dezvolte optim.
Bacsis: Gălbenele uscate sunt, de asemenea, utilizate ca aditiv de baie pentru crampe menstruale sau afecțiuni ale pielii, cum ar fi eczeme sau erupții cutanate. mâncărime potrivit. Pentru a face acest lucru, fierbeți aproximativ un litru cu zece flori de gălbenele și adăugați infuzia în apa de baie după cincisprezece minute.