Cearcăne Cum să scapi de cearcăne sub ochi
Pielea din jurul ochilor este foarte subțire în comparație cu alte părți ale corpului și extrem de delicată. Apariția cearcănelor poate fi genetică și este adesea considerată un indicator de oboseală, niveluri crescute de stres, dietă nesănătoasă sau epuizare completă.
Cercurile întunecate sunt frecvente * atât la bărbați, cât și la femei și vă pot face să arătați mai în vârstă decât sunteți sau să vă facă să arătați bolnav. Și pentru a complica lucrurile, este foarte greu să scapi de ea.
(* cuvântul Cerne este masculin)
Cuprins
Care sunt cauzele reale ale cearcănelor ?
Deși pot afecta oricine, cercurile întunecate sunt mai răspândite la unele persoane, cum ar fi persoanele în vârstă sau persoanele cu pielea închisă la culoare, care sunt mai predispuse la hiper-pigmentare în jurul ochilor.
Oboseala poate părea cea mai logică explicație, totuși o serie de factori pot contribui la apariția cearcănelor sub ochi.
Somn de slabă calitate
Dacă dormi prea mult, ești extrem de obosit sau stai treaz câteva ore după culcare normală, se pot forma cearcăne sub ochi. Lipsa somnului poate face pielea să pară plictisitoare și palidă, făcând țesutul întunecat și vasele de sânge de sub piele mult mai vizibile.
Îmbătrânirea naturală este o cauză frecventă a cearcănelor sub ochi. Pe măsură ce îmbătrânești, pielea ta devine mai subțire. De asemenea, pierdeți grăsimea și colagenul necesar pentru a vă menține elasticitatea pielii. Când se întâmplă acest lucru, vasele de sânge întunecate de sub piele devin mai vizibile. Zona de sub ochi devine apoi mai întunecată.
Ecranele
Uitându-vă la televizor, monitorul computerului sau smartphone-ul prea mult timp, vă poate provoca o presiune mare asupra ochilor și poate determina mărirea vaselor de sânge din jurul ochilor. Ca urmare, pielea din jurul ochilor dvs. poate deveni mai întunecată.
Deshidratarea
Deshidratarea este o cauză frecventă a cearcănelor sub ochi. Când corpul tău nu primește cantitatea potrivită de apă, pielea de sub ochi începe să arate plictisitoare și ochii tăi par scufundați. Acest lucru se datorează apropierii lor de osul subiacent. Prin urmare, este foarte important să rămâi hidratat. Alți factori pot determina deshidratarea corpului, cum ar fi tutunul și alcoolul.
Supraexpunerea la soare
Supraexpunerea la soare poate provoca excesul de melanină, pigmentul care conferă culoarea pielii. Prea mult soare, în special pentru ochi, poate întuneca pigmentarea pielii din jur și vă poate face zona ochilor mai evidentă.
Alergii, eczeme
Alergiile pot crește dorința de a freca și zgâria pielea mâncărime din jurul ochilor. Aceste acțiuni vă pot agrava simptomele, provocând inflamații, umflături și vase de sânge rupte. Poate duce la cearcăne sub ochi.
Genetic
Istoria familiei joacă, de asemenea, un rol în dezvoltarea cearcănelor sub ochi. Poate fi o caracteristică ereditară văzută la începutul copilăriei, care se poate agrava odată cu vârsta sau poate dispărea încet. Predispozițiile la alte afecțiuni medicale, cum ar fi boala tiroidiană, pot provoca, de asemenea, formarea cearcănelor sub ochi.
Tratamente naturale a cercurilor sale întunecate
O nutriție mai bună
Menținerea unei diete hrănitoare, antiinflamatoare, bogată în fructe proaspete, legume, cereale și semințe, proteine slabe și grăsimi sănătoase poate duce la îmbunătățiri vizibile ale pielii în tot corpul, inclusiv în ochi. Mici modificări ale dietei, cum ar fi consumul mai puțin de vin roșu și cofeină, pot reduce aspectul cearcănelor sub ochi.