Cel mai bun mod de a pierde Forumul de culturism al grăsimilor din burtă

  • Index de bord NUTRITIONRegime - Dry
  • Căutare
  • Site-ul MC
  • Suntem pe 05 Feb. 2021, 09:10
  • Ore în format UTC + 01: 00

Cel mai bun mod de a pierde grăsimea din burtă ?

Moderator: moderare

forumul

Cel mai bun mod de a pierde grăsimea din burtă ?

Mesaj de VadZ »29 iul 2020, 22:09

Am 17 ani, 1,71 m înălțime și aș dori să știu între antrenament cardio și greutate care este cel mai bun mod de a pierde grăsime? Știind că nu am o mulțime de bază musculară și un metabolism care limitează înfometarea, m-aș concentra mai mult pe construirea mușchilor pentru a stimula metabolismul și a pierde mai multe grăsimi, deoarece în prezent stagnez, dar aș dori totuși opinia expertului. Vă mulțumesc anticipat,

Re: Cel mai bun mod de a pierde grăsimea din burtă ?

Mesaj de fusiodu92 »05 august 2020, 01:21

Am 17 ani, 1,71 m înălțime și aș dori să știu între antrenament cardio și greutate care este cel mai bun mod de a pierde grăsime? Știind că nu am o mulțime de bază musculară și un metabolism care limitează înfometarea, m-aș concentra mai mult pe construirea mușchilor pentru a stimula metabolismul și a pierde mai multe grăsimi, deoarece în prezent stagnez, dar aș dori totuși opinia expertului. Vă mulțumesc anticipat,

Re: Cel mai bun mod de a pierde grăsimea din burtă ?

Mesaj de Doar un om »05 august 2020, 12:36