Cele 10 sosuri cu cele mai puține calorii (mai puțin de 100 kcal) Femme Today Le MAG

sosuri

Adăugați acest articol la preferințele dvs. făcând clic pe acest buton !

Sos de ketchup, curry sau piper, care sunt sosurile cu cele mai puține calorii? Descoperiți primele 10 garnituri la mai puțin de 100 kcal/100g.

Stai informat

Îți place să răsfoiți rafturile supermarketului pentru a găsi un sos. De la maioneză, preferatul copiilor, până la pesto care va sublima o mâncare de paste prin vinaigreta care îmbunătățește o salată mixtă, îți place.

Dacă aceste sosuri sunt delicioase, sunt deosebit de rele pentru sănătate, deoarece sunt bogate în sare, grăsimi, zaharuri și, prin urmare, calorii! În plus, preparate industrial, conțin aditivi, dintre care unii sunt periculoși.

Sosuri prea bogate în calorii? Trăiască casa !

Pentru a evita consumul de produse greșite, aveți la dispoziție două soluții. Cel recomandat de nutriționiști este să vă pregătiți sosurile de casă.