Cele 3 etape ale retragerii canabisului
O prezentare generală a diferitelor faze de retragere
De îndată ce v-ați pregătit în mod optim pentru retragerea canabisului, puteți începe în cele din urmă. Noi, echipa AZK, am elaborat cele 3 faze de retragere a canabisului pe care fiecare stoner pe termen lung trebuie să le parcurgă de mai mulți ani. Acum puteți găsi nenumărate copii falsificate ale fazelor noastre pe Internet și de la consilieri de dependență.
Nu suntem supărați, ci suntem mândri că am reușit să definim retragerea canabisului în 3 faze. Acest lucru face mai ușor pentru toți cei interesați să abordeze retragerea într-un mod structurat. Dacă ați fumat iarbă din când în când și cu pauze, toate acestea probabil nu se vor aplica pentru dvs. Fazele sunt concepute pentru stonerii pe termen lung care au consumat zilnic timp de cel puțin 5 ani.
1. Ce faze există când vreau să nu mai fumez buruiană?
Există un total de 3 faze în timpul retragerii canabisului. Fazele sunt atât de extinse încât nu vă putem explica decât o mică parte din tratamentul de sevraj aici. Dar astfel ai deja o impresie despre ceea ce ți se poate întâmpla.
1.1. Faza de detoxifiere
Faza de detoxifiere începe cu prima zi fără canabis. În această fază, un număr incredibil de lucruri se întâmplă în capul tău și, de asemenea, cu corpul tău. Mitul potrivit căruia canabisul nu poate crea dependență fizică este pur și simplu greșit. Am experimentat-o și sute de membri din comunitate.
Apropo, această fază se referă la faptul că corpul tău nu mai primește THC din exterior și că receptorii tăi sunt complet copleșiți de acesta. Metabolismul dvs. începe să se schimbe, iar neurotoxina THC este excretată din corpul dumneavoastră. Prin urmare, majoritatea stonerilor pe termen lung transpira foarte mult în primele zile. În plus, există multe alte particularități în faza de lansare.
1.2. Faza de coping (faza de depresie)
Faza de coping începe în a 5-a zi fără canabis. Faza de coping se mai numește și faza depresivă, deoarece poate fi super incomodă. Aproape toată lumea se simte într-o dispoziție extrem de proastă în această fază și nimeni nu înțelege de ce este așa.
Din această cauză, mulți recidivează în această fază. Din păcate, acest lucru este de înțeles. Nu știi de ce te simți așa și cât durează totul. Prin urmare, faza de coping este cea mai importantă fază. Fără cunoștințele corecte, doar o voință de fier care nu poate fi influențată de nimic vă va ajuta.
1.3. Faza de realizare
Faza de realizare începe în a 21-a zi fără canabis. Această fază este cea mai confortabilă fază. Ai cel mai rău în spate și ești aproape de obiectivul tău. Aici este important să urmați un plan concret. Pentru că ce rost are să fii curat și să nu schimbi nimic în viața ta? Mai devreme sau mai târziu, acest lucru duce la o recidivă și nimeni nu vrea asta!
2. Cât de lungi sunt fazele retragerii canabisului?
Cele 3 faze durează în total 7 săptămâni. Desigur, nu toată lumea este la fel și nu toată lumea are nevoie de aceeași cantitate de timp pentru a se simți din nou bine. Dar, din moment ce lucrăm cu cei afectați din 2014, am putut determina o medie care să fie aplicabilă majorității stonerilor pe termen lung.
Depinde cât de mult și cât de des ați consumat droguri canabis în fiecare zi. În plus, metabolismul personal și comportamentul tău de dependență joacă un rol important. Deci, dacă nu sunteți obișnuit, nu este nicio problemă.
Fazele de retragere ar trebui să vă ghideze optim prin retragere și să vă pregătească pentru toate eventualitățile. Prin urmare, nu contează dacă faza de detoxifiere sau de coping este mai lungă sau mai scurtă. Poate că ești destul de norocos să fii persoana veselă în care erai înainte de stonerul tău după doar 5 săptămâni.