Cele mai bune 15 salate keto pentru slăbit - Blogul femeilor
Căutați o salată ketogenică rapidă și ușoară pentru a lucra cu dvs. în timpul prânzului? Atunci ai exact dreptate cu noi!
Dacă ați fost ketogen de o vreme, este posibil să fi observat că o mulțime de salate preparate conțin o cantitate mare de carbohidrați - sub formă de sosuri de salată, crutoane sau altele asemenea. Deși aceste salate nu sunt neapărat nesănătoase, ele au un conținut ridicat de carbohidrați în dieta ketogenică.
Ai nevoie de salate cu ulei suficient pentru a fi plină și energică toată ziua.
Dacă doriți să pierdeți grăsimi în dieta keto, este întotdeauna o idee bună să vă gătiți propria mâncare acasă. Astfel știți exact ce se întâmplă cu fiecare masă: cât zahăr, câte carbohidrați și câte grame de grăsimi și proteine.
De aceea fac această postare. Pentru confortul dvs., am adunat 15 rețete delicioase de salate keto de la unii dintre bloggerii de top keto food. Derulați în jos pentru a vedea ce rețetă știți și faceți clic pe linkul de sub fiecare imagine pentru a obține rețeta completă cu instrucțiuni pas cu pas.
Să trecem la rețete!
15. Salată Keto „Big Mac”
14. salată keto-taco
13. Salată cu pană de monstru
12. Salată cobb de spanac cu conținut scăzut de carbohidrați
11. Salată Keto Big Mac
10. Salată albă de avocado cu pui balsamic BLT
Obțineți rețeta completă Cafe Delites