Celulita (coaja de portocală) - Cauze, simptome și tratament
Celulita sau coaja de portocala este un termen destul de nepopular pentru majoritatea oamenilor. La nivel mondial, potrivit statisticilor, fiecare a treia femeie cu vârsta de peste 20 de ani suferă de „urechi” inestetice pe fund și pe coapse. Dar ce cauzează celulita? Și cum poate fi evitat sau tratat acest lucru?
Cuprins
Ce este celulita (coaja de portocală)?
Celulita, de asemenea, des Celulita sau coaja de portocală este un fenomen cu care femeile trebuie să se lupte în special pe măsură ce îmbătrânesc.
Celulita afectează femeile mai tinere oarecum mai rar, dar totuși relativ des. Bărbații suferă rareori de slăbirea țesutului conjunctiv în zonele problematice tipice celulitei.
Aceste zone cu probleme de celulită constau în cea mai mare parte din fund și coapse. Alte părți ale corpului nu sunt afectate de celulită la fel de des.
cauzele
Probabil cea mai frecventă cauză a celulitei este în principiu foarte ușor de numit cu natura pielii și a țesutului femeilor. Deoarece pentru femei, acest lucru este deja mult mai slab țesut în anii mai tineri decât este comparativ cu cazul bărbaților. De-a lungul anilor, această structură și forță se pot „deteriora” și mai mult. Femeile continuă să aibă un nivel mai ridicat de grăsime corporală decât bărbații.
În plus, straturile superioare ale pielii feminine nu sunt prea rar mult mai fine și mai subțiri decât straturile pielii masculine. Prin urmare, celulele adipoase pot ajunge la suprafața țesuturilor mult mai ușor prin aceste celule în timp. Rezultatul este deformări inestetice și asemănătoare dentare ale suprafeței pielii.
Asemănarea puternică a acestor deformări cu suprafața unei portocale i-a dat celulitei porecla, coaja de portocală.
Puteți găsi medicamentele aici
Simptome, afecțiuni și semne
Celulita sau coaja de portocală este un fenomen foarte răspândit de care suferă aproape toate femeile și proporțional cu mult mai puțini bărbați. Nu are valoare de boală, dar este una dintre caracteristicile optice. Prin urmare, simptomele și plângerile lor sunt, de asemenea, mai psihologice - ori de câte ori persoana în cauză începe să sufere de aspectul inestetic al pielii deformate. Acest lucru poate duce la depresie.
Simptomele clasice ale coaja de portocală sunt urechi inestetice în piele. De obicei, acestea pot fi găsite acolo unde pielea stochează mai multe grăsimi oricum. Zonele cu probleme feminine se găsesc în principal pe coapse, dar și pe fese și stomac. Celulita se găsește și într-un grad avansat la nivelul brațelor, gâtului și decolteului.
Celulita este de obicei percepută mai vizual atunci când persoana este în mișcare, adică atunci când pielea peste mușchi se mișcă. Acum, amidonurile și deformările sunt deosebit de vizibile. Dacă există vreo incertitudine, testul de ciupire poate ajuta la stabilirea diagnosticului: două degete sunt folosite pentru a prinde aproximativ cinci centimetri de țesut și a-l ridica ușor. Sub această presiune, scufundările sunt de obicei foarte vizibile. Dacă eliberați pielea, aceasta revine la forma inițială. Celulita este nedureroasă.
curs
Celulita apare de obicei foarte lent, deoarece depunerile de grăsime ale corpului adulmecă treptat prin țesutul liber la suprafață și, astfel, direct sub straturile superioare ale pielii.
Femeile care sunt supraponderale ușor sau puternic sunt, de asemenea, mai des afectate. Deoarece: aici există semnificativ mai multe celule adipoase care pot „rătăci” cu celulita. Cu toate acestea, femeile cu o greutate ideală sau o talie subțire nu sunt pe deplin sigure.
Celulita poate apărea complet în mod neașteptat, poate fi moștenită într-o familie sau nu în întregime. Aici depinde întotdeauna în totalitate de calitatea țesutului persoanei afectate. Cu toate acestea, nu de puține ori, celulita apare ca urmare a unei diete prea rapide și radicale, prin care țesutul și pielea nu se pot adapta la fel de repede.
Complicații
Celulita nu duce de obicei la complicații medicale fără tratament. Singura excepție este dacă nu este celulita „reală”, ci mai degrabă coaja de portocală (peau d'orange). Acest lucru poate apărea în diferite boli, cum ar fi boala Hunter, mixedemul și cancerul mamar inflamator. Aceste boli de bază pot duce la rândul lor la diverse complicații fizice.
Cu toate acestea, multe femei percep celulita ca pe o problemă cosmetică. În special în legătură cu stima de sine scăzută, acest lucru poate duce la complicații psihologice mai severe. Unii suferinzi simt dorința de a-și ascunde corpul din cauza celulitei. Pot purta doar anumite haine și pot evita mersul la piscine.
Cu toate acestea, diferite complicații medicale sunt posibile și în tratarea celulitei. Posturile și băile pot provoca probleme circulatorii, în timp ce unguentele și cremele pot provoca reacții cutanate în unele cazuri. Infecțiile sunt posibile și în timpul intervențiilor invazive care vizează tratarea celulitei.
Din acest motiv, este important să cântăriți cu atenție avantajele și dezavantajele tratamentului împotriva celulitei. Acest lucru este valabil mai ales pentru intervențiile care pot avea consecințe de anvergură. Un exemplu în acest sens sunt tratamentele hormonale care vizează doar celulita. În unele cazuri, tratamentul psihologic are mai mult sens. Scopul acestui lucru este de obicei de a-i determina pe cei afectați să-și accepte propriul corp, chiar și cu mici pete.
Când trebuie să mergi la medic?
Celulita nu prezintă un risc pentru sănătate, dar efectele asupra psihicului nu trebuie subestimate. Femeile mai tinere suferă în special Unele dintre ele sunt în mod semnificativ sub efectul pielii lor de coajă de portocală și se simt foarte restricționate în zilele toride, deoarece au dificultăți în a arăta pielea.
Medicul de familie poate pune cu ușurință diagnosticul și poate sugera terapii adecvate. Pentru metode mai radicale, cum ar fi crioliza sau terapia cu laser, cu ultrasunete și frig, totuși, medicul generalist nu dispune de obicei de mașinile necesare. Oricine suferă în mod special de celulită ar trebui să viziteze un dermatolog și să primească sfaturi cu privire la cele mai eficiente opțiuni de tratament. Din păcate, trebuie să plătiți singuri costurile pentru terapie, deoarece companiile de asigurări de sănătate consideră că aceste intervenții sunt cosmetice, care nu sunt necesare din motive de sănătate.
Tratament și terapie
Încă nu există un tratament sută la sută de succes pentru celulită. Doar diferite intervenții de chirurgie plastică pot face ca urechile inestetice să dispară aproape complet într-un timp scurt - dar nu pe termen lung cu îngrijirea corectă. Cu toate acestea, în diverse circumstanțe, apariția celulitei poate fi menținută în limite printr-un amestec bun de dietă sănătoasă, un program de exerciții echilibrate și îngrijirea potrivită a pielii, iar puterea acesteia poate fi redusă și după ce apare.
Cremele, pastele și altele asemenea oferă încă o ușurare ușoară și ar trebui mai degrabă folosite pentru a susține un stil de viață adecvat. Cu toate acestea, oricine se bazează exclusiv pe agenți chimici, care de obicei promit doar miracole irealizabile, va fi probabil dezamăgit foarte repede.
Este adevărat că aceste creme de înfrumusețare obțin un rezultat pozitiv. Cu toate acestea, deoarece majoritatea acestor agenți funcționează numai pe suprafața pielii și nu pe cauza problemei - în straturile inferioare ale pielii și ale țesuturilor - rezultatul vizibil al celulitei este în mare parte mediocru până la slab.
Outlook și prognoză
Prognosticul pentru celulite este clasificat ca stabil. În ciuda multor eforturi, în mod normal nu există modificări semnificative în starea de sănătate. În majoritatea cazurilor, deformările țesuturilor rămân constante pe mai mulți ani.
Pe parcursul vieții, procesul natural de îmbătrânire duce la o scădere continuă a tensiunii țesuturilor. Dacă există asistență medicală optimă și dacă se face suficient sport, starea existentă a țesutului poate fi menținută pentru o lungă perioadă de timp. Un stil de viață sănătos și o dietă echilibrată sunt cele mai bune condiții prealabile pentru prevenirea deteriorării urechilor din țesut în curând. Prognosticul pentru celulită se modifică la persoanele care sunt foarte supraponderale și au o dietă bogată în grăsimi. Intensitatea scobiturilor crește automat pe măsură ce crește greutatea.
În ciuda numeroaselor eforturi și metode medicale oferite, o cură completă a celulitei nu este posibilă cu starea actuală a științei. Adesea, se utilizează diverse tehnici pentru a atenua simptomele prezente și pentru a obține succesul individual. Cu toate acestea, îmbunătățirile din țesătură nu sunt durabile. De obicei, durează câteva săptămâni sau luni până când celulita este readusă la starea inițială. Cu operația, îmbunătățirile vizuale pot dura până la un an.
Puteți găsi medicamentele aici
prevenirea
Cea mai bună prevenire împotriva celulitei este un stil de viață sănătos. Exercițiile fizice regulate, o dietă sănătoasă și evitarea excesului de greutate sunt cele mai bune remedii pentru celulită pe termen lung. Masajele cu perii din zonele afectate și dușurile regulate alternante sunt, de asemenea, foarte utile. Pentru aceasta, cu toate acestea, femeile ar trebui să înceapă în mod ideal un program preventiv matur la o vârstă fragedă.
Deoarece: când pot fi observate primele semne drastice ale celulitei, de obicei este prea târziu pentru îngrijirea preventivă țintită. Tehnicile HYPOXI® sunt disponibile pentru cei afectați prin intermediul antrenorilor Hypoxi ca tratament comercial și măsuri preventive. Similar antrenamentului la altitudine, acesta se bazează pe antrenament atletic cu presiune negativă.
Dupa ingrijire
Dacă tratamentul cu celulită a fost efectuat în ambulatoriu, nu este necesară, de obicei, o îngrijire ulterioară specială. Este important să nu zgâriați zonele tratate, altfel procesul de vindecare ar putea fi întrerupt. În plus, nu trebuie să vă scăldați sau să faceți duș imediat după tratamentul cu celulită.
Cu toate acestea, se recomandă să beți doi până la trei litri de apă pe zi și să aplicați o cremă hidratantă bună. Cei care consumă cât mai multe lichide pot stimula metabolismul lor, pot promova procesul de vindecare și pot obține rezultate optime de tratament. Regenerarea straturilor pielii mai adânci este susținută de creme hidratante speciale.
În plus, țigările, alcoolul, saunele și plajele ar trebui evitate, mai ales la scurt timp după tratament, deoarece alcoolul și nicotina încetinesc metabolismul. Dacă nu este posibil să se evite expunerea la soare, ar trebui aplicată o protecție solară cu un factor de protecție solară foarte ridicat. Dacă durerea apare în primele câteva zile după tratament, poate fi ameliorată cu analgezice.
Cu toate acestea, medicamentele antiinflamatoare sau medicamentele care subțiază sângele pot crește riscul de vânătăi. Nu este nevoie să vă schimbați dieta după tratamentul cu celulită. Practica activităților sportive ar trebui cel mai bine discutată cu medicul curant.
Puteți face asta singur
Deși coaja de portocală este determinată genetic în cele din urmă, cei afectați pot face totuși ceva pentru a atenua aceste modificări ale pielii, care acum sunt percepute ca negative.
Persoanele supraponderale ar trebui să își normalizeze în primul rând greutatea. Celulita se retrage de obicei de la sine, mai ales pe stomac. Pe de altă parte, scobiturile pe coapse și pe fund sunt mult mai persistente. Exercițiile vizate pentru întărirea mușchilor și reducerea masei grase pot îmbunătăți, de asemenea, coaja de portocală. Antrenamentul poate fi deosebit de eficient în studiourile de fitness. Aici cele mai eficiente exerciții sunt explicate celor afectați și se creează un plan individual de antrenament. Cei care preferă să facă sport în aer liber ar trebui să încerce sporturi de rezistență precum mersul pe jos, mersul cu bicicleta sau înotul.
Este importantă și o dietă sănătoasă, cu conținut scăzut de grăsimi. Aceasta ar trebui să fie în mare măsură vegetariană sau vegană și, pe lângă multe fructe și legume, să conțină și produse din cereale integrale bogate în fibre. Zaharul rafinat, grăsimile animale, precum și produsele din carne și cârnați sunt considerate contraproductive. Multe femei obțin, de asemenea, rezultate vizibile cu cure de băut care durează câteva săptămâni. Ca parte a unor astfel de cure, trebuie consumate cel puțin trei litri de apă minerală sau ceai de plante neîndulcit pe zi.
Masajele cu perii uscate sunt de asemenea utile. Se presupune că efectul unor astfel de masaje poate fi îmbunătățit prin utilizarea de creme și unguente speciale. Cu toate acestea, efectul produselor cosmetice anticelulitice este extrem de controversat.
Cei afectați care suferă de coajă psihologică severă ar trebui să caute ajutor terapeutic în timp util.