Cercetătorii dezvăluie modul în care o relație durează pentru totdeauna - FIT FOR FUN
Unii oameni sunt binecuvântați cu relații fericite pe termen lung. Dar cum reușesc aceste cupluri să îmbătrânească fericite împreună? Un nou studiu a investigat secretul iubirii eterne.
Cine nu vrea o relație fericită care să fie pentru totdeauna? Cercetătorii continuă să caute formula de dragoste pe care unele cupluri și-au descoperit-o pentru ei înșiși.
Un studiu de la Universitatea din California a analizat acum unde a durat dragostea de zeci de ani, în relațiile cuplurilor mai în vârstă.
Rezultatele arată că parteneriatele lungi merită - și succesul lor poate fi văzut în anumite comportamente.
Studiază cu cupluri pe termen lung
Echipa de cercetare a examinat comportamentul de relație a 87 de cupluri care aveau între 40 și 70 de ani și căsătorite de cel puțin 15 ani.
Într-o perioadă de 13 ani, cuplurile au fost chestionate de trei ori cu privire la relațiile lor.
Care sunt problemele conflictuale? Cât de des lupți în parteneriat? Ce apreciați în mod deosebit la partenerul dvs. și ce comportamente nu vă plac?
Aceste și multe alte întrebări au fost puse cuplului. Interviurile au fost, de asemenea, atent documentate cu camere, astfel încât cercetătorii să poată examina modul în care partenerii se tratau reciproc non-verbal.
Expresia feței, limbajul corpului și tonul vocii au oferit echipei informații despre relația emoțională dintre participanți.
Rezultatele studiului oferă cuplurilor pe termen lung un motiv pentru a fi fericiți: cu cât cele două persoane erau mai lungi împreună, cu atât este mai pozitiv comportamentul față de partenerul respectiv.
Încrederea și bunăstarea cresc
Cei care rămân împreună cu partenerul lor și nu se feresc de provocări vor fi răsplătiți - cu o cunoaștere familiară și bunăstare.
Oamenii de știință au ajuns la această concluzie datorită studiului lor pe termen lung.
De-a lungul anilor, cuplurile au devenit din ce în ce mai prietenoase unul cu celălalt, s-au confirmat mai des și s-au ascultat mai bine. Emoții precum furia și disprețul, precum și critica reciprocă au devenit din ce în ce mai puține.
Și totuși un alt factor important a jucat un rol crucial.
Umorul ca cheie a iubirii veșnice
Cuplurile care fuseseră împreună de zeci de ani au râs mai des împreună. Prin urmare, umorul ar putea fi un ingredient crucial în formula iubirii.
Un studiu actual realizat de Universitatea Martin Luther Halle, care a fost publicat în „Journal of Research in Personality”, a ajuns la un rezultat similar.
Deci, într-o relație nu trebuie să luați întotdeauna totul în serios. La urma urmei, râsul este sănătos - la fel ca o persoană cu care îți poți împărtăși viața.
Relațiile stabile te fac fericit
Cercetătorii de la Universitatea din California au descoperit, de asemenea, că sănătatea mintală beneficiază și de parteneriatul pe termen lung.
Comentând studiul, profesorul de psihologie Robert Levenson a spus: "Rezultatele noastre fac lumină asupra unuia dintre marile paradoxuri ale vieții târzii. În ciuda pierderii prietenilor și a familiei, persoanele în vârstă din căsătoriile stabile sunt relativ fericite și sunt mai puțin susceptibile să experimenteze depresie și anxietate".