Cercurile întunecate de unde provin și cum să le reduceți în mod natural Fișier produs - Director verde
Aceste urme inestetice de sub ochi, de culoare albăstruie sau care tind spre maro, cu volum mai mult sau mai mic, toată lumea le-a experimentat la un moment dat în viața lor.
Nopți prea scurte, seri cu prea multă apă, prea mult tutun sau mâncare: există multe motive pentru a avea cearcăne. Adesea temporare, pot deveni cronice, provocând un aspect rău și uneori complex. De unde vin și cum să scape de ele?
De unde provin cearcănele ?
Cercurile întunecate se datorează în primul rând circulației slabe a sângelui și a țesuturilor limfatice lăsate (țesuturile de susținere). Responsabilă de drenarea țesuturilor, limfa, dacă este prea încărcată, elimină mai puțin bine pigmenții prezenți sub piele. Acest lucru este adevărat pe tot corpul, dar epiderma este de 4 ori mai puternică sub ochi, motiv pentru care nu poate fi văzută decât acolo. Prea mulți pigmenți provoacă cearcăne, în timp ce umflăturile sunt cauzate de acumularea de apă și grăsimi.
Cauzele cearcănelor pot fi ereditare sau legate de un stil de viață slab: lipsa somnului și stresului, alcool, tutun sau alimente nepotrivite.
Cearcanele pot apărea, de asemenea, cu probleme biliare sau hepatice și pot fi cauzate de eliminarea și constipația insuficiente care înghițesc ficatul sau căile biliare.
Modificările hormonale, cum ar fi menstruația, sarcina sau menopauza, pot vedea cearcănele accentuate deoarece, pe de o parte, afectează circulația și, pe de altă parte, necesită un efort suplimentar din partea ficatului.
În cele din urmă, pielea se subțiază odată cu înaintarea în vârstă, permițând vizualizarea vaselor de sânge mai ușor decât înainte.
Cum să faci cearcănele să dispară în mod natural ?
Prima modalitate de a face cearcănele să dispară este adoptarea unui stil de viață sănătos. Durata de somn suficientă, în funcție de nevoile dvs. (în medie 7 ore pe noapte, dar nu suntem egali când vine vorba de durata somnului) este baza pentru reducerea cearcănelor.