Chef cu rețete de tăiței Shirataki

Pui Tandoori cu nuduri shirataki (fidea konjac)

potrivit pentru Dukan, LowCarb, LowFat, Logi, Montignac

scăzut carbohidrați

Taitei Shirataki cu sos miso de ghimbir

vegan și rapid de pregătit

Shirataki spaghetti carbonara style

Pastele cu conținut scăzut de calorii și carbohidrați săraci, cu conținut scăzut de carbohidrați

Taitei Shirataki cu carne tocata si ghimbir

Traducerea unei rețete japoneze

Taitei Shirataki de Ardei Negru

Bolognez vegetarian cu fidea Shirataki

sarace in carbohidrati, saraca in calorii, vegetariana sau vegana

Supă de tăiței Shirataki cu tofu

potrivit pentru Dukan, LowCarb, LowFat, Logi, Montignac

Shirataki cu gris de grâu dur

ideal pentru diabetici deoarece există foarte puțini carbohidrați pe porție, cu conținut scăzut de carbohidrați

Shirataki de casă.

Făină de Konjac cu apă și var, ideală pentru diabetici, deoarece aproape nu există KH, cu conținut scăzut de carbohidrați

Taitei de ou Shirataki de casa

puțini carbohidrați, cu conținut scăzut de carbohidrați

Shirataki de migdale de casă

Shirataki a prăjit

sarac in carbohidrati, ideal pentru diabetici, sarac in carbohidrati

Făină de semințe de dovleac de casă shirataki

ideal pentru diabetici, deoarece foarte puțini carbohidrați, cu conținut scăzut de carbohidrați

Shirataki se prăjește legumele

Mai întâi gătiți varza de Bruxelles până chiar înainte de punctul lor de gătit. Între timp, puneți cutia mică de ciuperci și legumele într-o tigaie cu puțină apă și lăsați-le să se aburească. Când varza de Bruxelles este pe cale să gătească, se adaugă în di

Shirataki cu slănină și brânză

sarac in carbohidrati, sarac in carbohidrati

Shirataki cu broccoli și somon afumat

Tăiță de tăiței Shirataki cu pui

gustoasă și săracă în calorii, potrivită pentru carbohidrații săraci

Shirataki în sos de iaurt

sărac în carbohidrați, ideal pentru carbohidrați săraci

Shirataki de pofiber de casă

Combinație suedeză-japoneză cu conținut scăzut de carbohidrați, ideală pentru diabetici, deoarece are un conținut scăzut de carbohidrați

Shirataki în stil asiatic cu pui

scăzut în carbohidrați, ideal pentru diabetici

Orez Shirataki cu sos de boia-roșii și file vegetarian

vegetarian, vegan, cu conținut scăzut de carbohidrați, sărac în calorii

Chorizo ​​Shirataki

Vas de paste cu conținut scăzut de carbohidrați

Fettuccine Shirataki cu ciuperci proaspete

Tăiați mai întâi ceapa (și opțional usturoiul) în cuburi fine. După aceea, curățați ciupercile și tăiați-le felii. Apoi, prăjește fettuccina Shirataki într-o tigaie cu puțin ulei. Apoi prăjiți cârnați de ceapă

Fidea Shirataki

Prima mea încercare cu pastele cu 0 calorii

Taitei Shirataki într-un wok

Spălați pastele cu apă rece și scurgeți-le într-o strecurătoare. Spălați legumele și tăiați-le felii. Tăiați mărunt șalotii și prăjiți-i jumătate în ulei fierbinte într-un wok. Morcovi, bambus, mazăre de zahăr și restul de șalotă