Chiftelute Ikea și sosul lor

A fost dezvăluit pe Twitter-ul Ikéa UK - versiunea franceză poate varia puțin !
Amestec subtil de carne de vită și porc și un sos cremos și gustos, aceste chiftele pot fi preparate și fără carne de porc prin înlocuire cu vițel.
Desigur, aceasta nu este o rețetă specifică pentru diabetici. Pe de altă parte, prin echilibrarea și adaptarea mesei și ținând cont de aportul de carbohidrați, această rețetă poate fi savurată de toată lumea.

cartofii prăjiți

Singurul lucru pe care l-am schimbat față de rețeta originală de Chifteluțe Ikea este făina de compeltă mică și pesmetul de cereale Krisprolls în loc de făina obișnuită și pesmetul obișnuit. Există încă carbohidrați, dar cu un indice glicemic mai mic și mai multe fibre !