Christie Brinkley Acesta este motivul pentru care arată cu 20 de ani mai tânără!
Talea de Freese | 20 noiembrie 2015 14:43
Sigur, Christie Brinkley este cu siguranță binecuvântată și cu gene bune - dar nu doar acelea înseamnă că modelul de la începutul anilor '60 ar putea trece încă 40 ...
Este subțire, în formă, frumoasă: unii tineri de 20 de ani ar da mult să aibă figura și aspectul lui Christie Brinkley (61). Fosta modelă are fani din întreaga lume pentru acest lucru și pentru atitudinea ei de afirmare a vieții! Acum dezvăluie în cartea ei („Timeless Beauty”, Grand Central Life & Style Verlag, 28 de euro) care este secretul ei ...
Pe lângă o perspectivă pozitivă asupra vieții, nutriția, exercițiile fizice și, bineînțeles, câteva trucuri de machiaj sunt cele mai importante lucruri pentru Christie să arate frumos. Vestea bună în avans: „Îmi place doar să mănânc”, spune blonda subțire. Desigur, nu trăiește din cartofi prăjiți și burgeri. În loc de o dietă în care te descurci fără tot, ar trebui să vezi fiecare mușcătură ca fiind ceva bun pentru organism.
Știe exact ce i se potrivește
Motto-ul ei este să se gândească la originea alimentelor și la ce impact are asupra propriei bunăstări și sănătate. „Acum sunt în mare parte vegan, nu mănânc carne sau pește, iar când vine vorba de produse lactate, folosesc oi și capre. Înlocuiesc ouăle cu sos de mere la coacere, smântână cu cremă de cocos. Doar când sunt în Italia mă răsfăț cu mozzarella și înghețată. Pur și simplu nu cred în vinovăție! "
Exercițiul este, de asemenea, un factor important. Ok, s-ar putea să nu fie ceva nou, dar și aici, modelul nu este interesat ca toți să devină alergători de maraton. Mai degrabă, tânărul în vârstă de 61 de ani este convins că sportul trebuie să fie distractiv - dacă nu îți vine să faci jogging, poți dansa în jurul apartamentului seara după muzica ta preferată. Dacă stați prea mult în birou, setați un ceas cu alarmă la fiecare oră. Când sună soneria, te ridici și te plimbi prin birou.
Dar chiar și o frumusețe precum Christie o păcălește ici și colo - și, bineînțeles, nu se descurcă fără puțin ajutor de la creme și machiaj în viața de zi cu zi. Pe lângă umplutura de riduri din propria linie de înfrumusețare, ea folosește și serul și crema anti-îmbătrânire în fiecare zi. Alte musturi: corector, BB cream, fond de ten, pudră pentru sprâncene, fard de obraz, rimel și ceva luciu. „Când ies seara, nu mă machiez complet, adaug doar elementele de bază”, dezvăluie tânărul de 61 de ani. Preferatele tale de petrecere: creion de ochi, gene false și puțină culoare pe buze ...
În videoclip: Christie Brinkley - Atât de sexy la 61 de ani!