Cinci arte marțiale la f; minin - Kung fu

Creat în China acum mai bine de 2000 de ani, Kung Fu este la originea majorității artelor marțiale pe care le cunoaștem astăzi și se referă la toate artele marțiale chineze.
Simbolizând perfecțiunea neobosită, aceasta este împărțită în trei aspecte: fizic, mental și spiritual.
Multe mișcări sunt similare cu cele din karate. Alții provin din gimnastica terapeutică chineză sau imită mișcările animalelor.
Kung fu-ul se practică cu mâinile goale și, la fel ca karate-ul, vine sub două forme. Tehnica (Taos) este o repetare a mișcărilor singure sau împotriva unuia (sau mai multor) adversari. Luptele, se opun de obicei la doi oponenți, respectând în același timp regulile Kung fu Wushu.

kung

Scopul
Kung fu este un sistem de apărare care poate fi practicat de oricine dorește să-și îmbunătățească forma fizică în timp ce învață un mod de a se apăra. În plus, veți găsi cu siguranță ceea ce căutați acolo dacă doriți să practicați arte marțiale fără a fi nevoie să faceți deschideri largi, sărituri sau alte lovituri foarte mari.

Kung fu și femei