Cine știe mai multe despre dieta pentru inflamația intestinală a stomacului și a intestinelor - med1
Am raportat deja de mai multe ori despre problemele intestinului.
Acum m-am odihnit ceva.
Am avut inflamații intestinale în decembrie-ianuarie. A fost diagnosticată într-o clinică rectală (se vindeca acolo)
Acum începe din nou. Am din nou zumzet în intestin și flatulență când a început.
Cine știe să mă hrănesc.
Poate că are ceva de-a face cu asta.
Re: dieta pentru inflamația intestinală
Bună, Annika, când te-ai dus la o clinică rectală, nu ți-au dat niciun sfat nutrițional?
Am o boală cronică a intestinului - și nu am primit niciodată sfaturi nutriționale.
Au exclus în clinică că este ceva cronic?
Vă voi scrie doar acum ce am aflat pentru mine în ultimii ani și este, de asemenea, cunoscut:
Fără stres pentru intestine în timpul inflamației intestinale: nutriție ca după o infecție intestinală. Pâinea albă, supa, cartofii, pastele sau chiar dieta se întâmplă și mănâncă doar terci. Și bea doar ceai și apă. Și dacă consumul de alimente doare prea mult, există și Fresubin (consumul de alimente). Unii specialiști în intestine consideră că este logic să permiteți intestinelor să se odihnească. Dar nu mai este plătit de asigurarea de sănătate.
Dacă intestinul nu este inflamat, ci sensibil, trebuie să afli singur ce este bine pentru tine. După care mâncare te simți inconfortabil. ?
Cu siguranță aș lăsa afară cafea, alcool, țigări, ciocolată și prea mult zahăr, sucuri de fructe, citrice, fast-food, mâncare prea grasă, prea multe și condimente fierbinți. Poate și varză murată și leguminoase. Și mănâncă puțină carne. Recunosc că există câteva restricții.
În mesele gata preparate de la supermarket, se folosesc adesea potențatori de aromă sau similare. în care un intestin deteriorat nu poate tolera.
Pot să mănânc în continuare sănătos, dar prefer castravetele decât roșiile, pepenele roșu mai bun decât marul, pâinea de secară mai bună decât pâinea multigrain și mai puțin oțet în salată.
Când intestinele mele sunt în regulă, am și cafea sau un spritzer, mănânc alimente la grătar și fierte și un baton de ciocolată seara.
Dar nu trebuie să exagerez niciodată. Dacă observ că intestinele îmi zumzesc, prefer să mănânc dieta de mai sus pentru o altă zi.
Drogurile nu trebuie uitate în poveștile intestinale. Pot înghiți acetaminofen, dar aproape orice alt calmant de durere provoacă probleme intestinale. Multe antibiotice sunt la fel de periculoase pentru mine.
Nu știu dacă este bine pentru tine, pentru că fiecare persoană și fiecare intestin sunt diferite, dar cu siguranță există ceva de gândit, la care poți fi atent.