Cineva din cca
Întrebarea de acolo sus vi se pare cam ciudată, dar o numesc pentru că am 1,68 înălțime și cântăresc întotdeauna între 66-67 kilograme.
Nu iau o dietă sau orice altceva, doar m-am obișnuit să mănânc 3 mese mari pe zi și totul fără grăsimi. Ei bine, eu nu fac niciun sport și încet mă enervez pentru corpul meu.
La începutul anului aveam 72 de kilograme și aveam deja pantaloni de mărimea 42 și cumva asta nu s-a schimbat în ciuda cu 7-8 kilograme mai puțin
Încă cumva sunt la dimensiuni, uneori 40, dar asta rareori . acum am vrut să știu ce mărime porți cu înălțimea și greutatea ta.
puteți vedea din nou cât de diferite sunt corpurile. Sunt pe punctul de a slăbi. Am 1,68 m înălțime și în prezent cântăresc 76 kg (da, deja au dispărut 7 kg) În prezent port pantaloni de mărimea 40/42, depinde de modul în care se dovedesc. Am cumpărat o pereche de blugi de mărimea 40 în urmă cu aproximativ 3 sau 4 săptămâni și se potrivesc și sunt atât de multumit. Pantalonii erau cam ciupiți la început, dar acum se potrivesc foarte bine.
Într-adevăr?
Nebunie. ai facut si tu sport?.
Pe atunci, când aveam 16 ani și treceam de la 78 kilograme la 60 kg, aveam pantaloni de mărimea 36/38, dar de data asta nimic nu se schimbă fizic pentru mine
Cred că dacă aș continua să slăbesc fără să fac mișcare, aș purta în continuare pantaloni de mărimea 40
da fac sport. Și este bine pentru mine. La început am fost la sala de gimnastică de 3 ori pe săptămână, de două ori la un curs BBP și 1x antrenament de forță și rezistență. Între timp, merg la antrenamente de forță și rezistență cel puțin o dată pe săptămână și acum am preluat și antrenamentul de fotbal al trupei Bambini a fiului meu. Este destul de obositor.
Deci, cred că sportul modelează figura și, prin urmare, este important. Cine știe cum aș arăta altfel chiar acum
LG și frumoasa seară Steffi
Nu sunt atât de înaltă (am doar 1,64 m), dar acum am 65,5 kilograme. În ianuarie a fost de 77 kg. Cu greutatea capacului aveam mărimea 42, dar cu niște pantaloni erau cam îngrijite. Acum, cu noua greutate, port mărimea 38. Pentru pantaloni de la Tchibo, este chiar 36/38.
S-ar putea să trebuiască să spun că nu fac doar WW, ci și mult sport. Alerg, merg cu bicicleta montană și patinaj în linie. Chiar și cu multe kilograme, nu eram „ponosită”. Și acum picioarele mele sunt puternice la exterior, de exemplu, și când îmi încordez fesele, există doar puțin care este slăbit.
Poate ar trebui să căutați un sport care să vă placă cu adevărat. Îmi place foarte mult să merg cu patine în linie și nu o văd deloc ca un sport, ci pură plăcere. Ce ar putea ajuta, de asemenea, ascult cărți audio în timp ce fac sport. Și numai atunci. Deci, dacă vreau să știu ce se întâmplă în continuare, atunci trebuie să mă mut.
LG
Roxy