Cistita după actul sexual
Multe femei suferă de cistită în luna de miere - o inflamație dureroasă a vezicii urinare după sex. Iată cele mai bune sfaturi pentru prevenire și tratament.
O cistită dureroasă după actul sexual - multe femei suferă de aceasta. Așa-numita cistită de lună de miere (sau cistită) apare atunci când germenii care se află acasă în zona intestinală sau flora vaginală intră în uretra și vezică prin vagin prin penetrare sexuală. În principal, acestea sunt bacterii Escherichia Coli. Femeile sunt afectate semnificativ mai des decât bărbații, deoarece uretra feminină este de aproximativ patru centimetri, mult mai scurtă decât cea a bărbaților, care este de aproximativ 20 de centimetri. Acest lucru permite bacteriilor să intre în vezică mult mai repede. Cu cistita în luna de miere, primele simptome precum urinarea dureroasă și urinarea frecventă apar de obicei după o zi.
De ce contează sexul?
Termenul de cistită pentru luna de miere (compus din termenul englezesc pentru luna de miere și termenul tehnic pentru cistită) a apărut din ideea că cuplurile au multe relații sexuale în luna de miere. De fapt, frecvența penetrării, adică și stresul mecanic asupra organelor sexuale, joacă un rol. Dar chiar și un nou partener cu o floră genitală care este încă străină corpului feminin poate promova cistita. Un alt risc este igiena precară în timpul actului sexual. Cuplurile nu trebuie să aibă relații vaginale imediat după actul sexual.
Cercetătorii descoperă germeni noi
Cistita pentru luna de miere este atât de frecventă la unele femei încât o primește de mai multe ori pe an. Cercetătorii au descoperit un germen care promovează acest lucru. Ca parte a unui studiu special, experții de la Universitatea Washington din St-Louis au descoperit că bacteria vaginală Gardnerella vaginalis este prezentă în peretele vezicii urinare și, astfel, acționează ca un factor declanșator al bacteriei. Femeile care sunt foarte susceptibile de a avea cistită după sex pot avea o densitate mai mare a acestei bacterii în vagin.
Simptome tipice ale unei cistite
La fel ca orice altă cistită, cistita în luna de miere se manifestă ca o senzație de arsură la urinare și o nevoie frecventă de a urina. De asemenea, pot apărea dureri abdominale. Urina poate fi, de asemenea, mai închisă la culoare și miroase neplăcut. De asemenea, poate exista sânge în urină.
Prevenirea cistitei în luna de miere
Folosirea toaletei după sex
Cel mai bun mod de a proteja femeile de infecție este să mergi la baie imediat după sex. Bacteriile sunt spălate direct prin urină și riscul de îmbolnăvire este redus. Urinarea trebuie făcută în termen de 30 de minute de la actul sexual. Măsurile de igienă pot ajuta, de asemenea. Pentru femei, curățarea după utilizarea toaletei trebuie făcută întotdeauna din față în spate, astfel încât nici o bacterie din regiunea anală să nu poată pătrunde în vagin și să intre.
Dacă cuplul a avut relații anale, prezervativul trebuie întotdeauna schimbat înainte de actul vaginal sau bărbatul ar trebui să-și curețe zona genitală. Jucăriile sexuale trebuie, de asemenea, curățate pentru a preveni transferul bacteriilor.
Pe de o parte, lubrifiantul protejează organele sexuale externe de iritații, de exemplu, dacă femeia devine rapid un vagin uscat și, pe de altă parte, gelul face dificilă pătrunderea bacteriilor în uretra.
Contraceptivele pot fi dăunătoare
Unele contraceptive pot încuraja de fapt dezvoltarea cistitei. Femeile care au diafragmă sau DIU sunt mai susceptibile. Spermicidele, de exemplu gelurile care distrug sperma, pot schimba și flora vaginală și pot face drumul mai ușor pentru germeni.
Tratamentul cistitei în luna de miere
De îndată ce apar primele semne, cum ar fi senzația de arsură sau dorința crescută de a urina, femeia ar trebui să acționeze. Un prim pas este să beți multe lichide, astfel încât vezica să fie spălată bine. Cantitatea recomandată este de doi până la trei litri de apă plată. Ceaiurile cu bule, cum ar fi ceaiul de urzică sau frunze de mesteacăn, ajută, de asemenea.
Important: Unele femei au tendința de a scădea aportul de lichide atunci când au o cistită, deoarece urinarea este asociată cu arsură și durere. Cu toate acestea, acest lucru poate agrava evoluția bolii. Ar trebui consumată o cantitate crescută de apă.
Plantele medicinale, cum ar fi restauratorii, tija aurie și mustățile pisicii, susțin activitatea rinichilor și au un efect dezinfectant, diuretic, anticonvulsivant și antiinflamator. Sunt disponibile sub formă de tablete. Bearberry conține, de asemenea, agenți antibacterieni care luptă direct cu germenii din vezică. Important de știut: ceaiul sau extractele din urs funcționează mai bine, cu atât mai puțin acid conține urina. Puteți contribui singur la acest lucru: în timpul terapiei, mâncați pur și simplu o mulțime de fructe și legume și destul de puțină carne.
În plus, cei afectați trebuie să se încălzească cu siguranță, o sticlă de apă fierbinte relaxează regiunea abdominală dureroasă. O baie Sitz cu mușețel are efect antiinflamator. O baie de picioare ascendentă încălzește și accelerează vindecarea. Pentru a face acest lucru, umpleți o cadă cu aproximativ 32 de grade de apă caldă și puneți picioarele în ea. Acum continuați să adăugați apă fierbinte în următoarele 15 minute până când temperatura a atins aprox 42 de grade. Apoi uscați-vă bine picioarele, îmbrăcați șosete groase și înfășurați-le în mod ideal cu căldură.
Cu toate acestea, dacă sângele apare în urină sau durerea se înrăutățește, ar trebui consultat un medic. Aceasta va decide apoi dacă are sens să luați antibiotice. Dacă este prescris un antibiotic adecvat, durata administrării trebuie respectată în orice caz, pentru a evita rezistența și pentru a se asigura că agenții patogeni au fost într-adevăr eradicați. Dacă inflamația vezicii urinare nu este tratată în mod adecvat, agenții patogeni pot continua să se înmulțească și să declanșeze inflamația rinichilor sau pelvisului.
Alimente antibacteriene și fără zahăr
Hreanul, oregano-ul sau capriciile au un efect antibacterian și pot fi ușor adăugate în meniu în mod regulat. Sucul mamei de afine poate ajuta, de asemenea. Aproximativ 300 de mililitri din aceasta ar trebui să se bea zilnic, de preferință diluați cu apă. Afinele conțin substanțe care au un efect pozitiv asupra peretelui vezicii urinare și o netezesc, ceea ce face ca bacteriile să se atașeze mai greu de acesta.
În cazul unei infecții a vezicii urinare, cei afectați ar trebui să își reducă cu siguranță consumul de zahăr sau chiar mai bine să îl evite cu totul. Deoarece germenii se hrănesc și cu zahăr, băuturile zaharate sau alimentele pot agrava cistita.
O vaccinare împotriva cistitei cronice
Unele femei se luptă în mod repetat cu cistita lunii de miere. Se vorbește despre un caz repetat, adică o boală recurentă, de îndată ce boala apare de mai mult de două până la trei ori pe an. Vaccinarea poate fi, de asemenea, luată în considerare. Terapia trebuie prescrisă de medic și se administrează sub formă de tablete sau seringă. Vaccinarea ar trebui să permită sistemului imunitar să se apere mai bine împotriva germenului Escherichia Coli. Imunizarea primară are loc sub formă de tablete pe o perioadă de trei luni, timp în care trebuie administrat un comprimat zilnic. În cazul unei injecții, pacientul primește în total trei seringi în fiecare săptămână. După un an, injecția va fi administrată din nou. Opiniile sunt împărțite cu privire la efectul vaccinării, sub formă de tablete sau seringă.
Dacă infecția tractului urinar apare numai după actul sexual, poate fi utilă o singură doză de antibiotic, ca „pilulă de dimineață”.