Ciupercile sunt alimente populare de boletus și chanterelle, champignon și shiitake

Aproximativ 180 de specii de ciuperci poate fi diferit la oameni Boli fungice cauză. Dar este mult mai mare Multe ciuperci beneficiază oamenii, de exemplu ca Ciuperci comestibile.

Multe tipuri de ciuperci sunt alimente bine cunoscute și populare. Acestea includ specii necultivabile precum Ciuperci porcini și galbenele, dar și soiuri și soiuri de Ciupercă, shiitake și Ciuperca de stridii.

Stiftung Warentest, citat: De ceva timp, Kaufland are exclusiv „Ciuperci de vitamina D„Ofertă în departamentul de legume. 200 g de maro Ciuperci cultivate sunt disponibile la aproximativ 2 euro. „De 30 de ori mai multă vitamina D” decât ar trebui să fie ciupercile obișnuite Egerlinge conține. Eticheta promite: "100 de grame conțin 125 la sută din doza zilnică recomandată". Stiftung Warentest a investigat dacă acest lucru este adevărat și dacă are sens deloc și pentru cine are sens.

Acesta este modul în care vitamina intră în ciupercă: Ciupercile cultivate convenționale nu cresc de obicei în lumina soarelui și, prin urmare, au un conținut mai scăzut de vitamina D.

Ciupercile speciale vor fi nu s-a adăugat vitamina D artificială, dar ei sunt scurt iluminate cu lumină UVB. Acest lucru duce la un salariu semnificativ mai mare, deoarece Se spune că procesul este similar cu producția de vitamina D sub lumina soarelui.

În cooperare cu Universitatea din Freiburg și profesorul Dr. Paul Urbein a dezvoltat procesul. „Mai ales acum, în sezonul întunecat, mulți oameni suferă de tine Deficitul de vitamina D. Pentru că Proporția de UVB în lumina soarelui este prea mică pentru ca pielea să-și producă propria vitamină D.. Ciupercile de piatră sunt special pentru vegetarian și Vegetarian o modalitate ideală de a vă satisface cerințele de vitamina D simplu și cu gust ”, spune Urbain.

Ciuperci de vitamina D provin din Saxonia Inferioară. Producătorul este Compania Pilzland. Compania cultivă ciuperci de 30 de ani.

Stiftung Warentest are Ciuperci cultivate cu vitamina D trimis la un laborator. În general, Conținutul de vitamina D din șapte pachete examinate. Rezultatele variază.

Pentru ambalajul cu cel mai mic conținut, s-au măsurat 5,3 µg de vitamina D la 100 g și pentru ambalajul cu cel mai mare conținut 15,1 µg de vitamina D la 100 g.

Acesta din urmă îl depășește pe cel din UE Regulamentul privind alimentele noi valoarea maximă specificată de 10 µg/g. Cu toate acestea, nu există motive de îngrijorare, deoarece nu trebuie de temut o supradoză. Chiar și pe termen lung, mai multe pachete ar putea fi consumate fără ezitare. Sfârșitul citatului

alimente

Marele manual de micoterapie:Cura cu ciuperciSănătate din naturăde Franz Schmaus

Volum broșat: 324 pagini
Editor: Myko Troph
(21 ianuarie 2020)
Limba: germana
ISBN-13: 978-3000643682
Publicitate: Obțineți informații pe Amazon

Citatul cărții: „Marele manual de micoterapie” de Franz Schmaus este considerat de experți ca fiind una dintre lucrările standard ale medicinei fungice. Prezintă totul într-un mod tehnic solid și cuprinzător ca nicăieri Merită să știți despre medicina fungică, una dintre cele mai eficiente Metoda terapeutică a naturii.

Portrete detaliate și captivante vă invită să descoperiți 15 ciuperci medicinale principale A. Aproape toate există de secole Medicină tradițională chineză (TCM) - acolo are Micoterapie originea lor - folosită cu succes.

Capitole separate tratează ingredientele valoroase ale ciupercilor medicinale și efectele acestora.

Un accent special al cărții îl constituie textele informative cuprinzătoare despre utilizarea și efectele terapeutice ale ciupercilor medicinale în îngrijirea preventivă a sănătății și în cazul unui număr mare de boli.

Despre Boli frecvente precum alergiile,Hipertensiune arterială, diabet, boli gastro-intestinale sau cancer. La fel și cu afecțiuni precum Alzheimer si altii demenţă-Boli, Boli respiratorii, arterioscleroză, depresie, fibromialgie, boli de piele,
Dezechilibre hormonale, Scleroză multiplă, osteoporoză, boli de prostată, reumatism, boli ale tiroidei, boli de stres, tulburări ale sistemului imunitar sau Simptomele menopauzei.

În plus, cartea tratează alte domenii de aplicare a micoterapiei. Inclusiv, de exemplu, subiectul important al Detoxifiere, sport și rezistență, scădere în greutate, tulburări hepatice sau renunțarea la fumat.
Sfârșitul citatului cărții

Sediul competiției: avertizare cu privire la publicitatea neloială cu criza coroanei. Rupe cu frică ...

Vă rugăm să rețineți

Acest articol este despre un subiect de sănătate pentru adulți. Recomandările date nu se aplică copiilor, femeilor însărcinate sau care alăptează. Subiectul nu este în niciun fel destinat autodiagnosticului sau autotratării și nu înlocuiește diagnosticul de către un medic.

Instrucțiuni importante:

Suplimentele alimentare nu trebuie utilizate ca un substitut pentru o dietă echilibrată, variată și un stil de viață sănătos. Doza zilnică recomandată nu trebuie depășită. A se păstra închis, răcoros, uscat, ferit de lumină și la îndemâna copiilor.

În numele nostru:

Încă o notă: dacă vindeți cu succes pe acest site web (Vintagebuch.de), Amazon.de vă va oferi o mică subvenție pentru costurile de publicitate și, pe de altă parte, puteți obține și cărțile listate de la librăriile locale.

Prezentare generală a paginii:

Prezentare generală a subiectului (sistemul imunitar)