Cleanfood bar „Nimic nu este natural” - articol

conţinut

Principiul alimentației curate este lăudabil: mâncarea trebuie să fie cât mai naturală, neprelucrată și fără aditivi. Între timp, industria a sărit în cădere și vinde produse sub eticheta Cleanfood. Luați barele dietetice, de exemplu: au nume precum Isano, Swiss-Qube sau Vegisan. Cu ele nu trebuie doar să slăbești rapid și fără să-ți fie foame, ci și corpul tău în același timp .

Articol plătit

Pentru a citi acest articol, vă rugăm să vă conectați sau să alegeți unul dintre abonamentele noastre.

S-ar putea să vă intereseze și asta

Dreptul muncii: ce trebuie să știe angajații

De la aplicație la referința postului. Cu studii de caz, sfaturi și exemple de scrisori. (A 8-a ediție actualizată, februarie 2019).

Deci ai alergiile sub control

Bolile alergice și factorii declanșatori ai acestora. Cum să le recunoaștem și ce să facem în legătură cu acestea (a doua ediție actualizată martie 2018).

Pachet de pensii

Cu acest pachet de prevederi, puteți aranja tot ce trebuie să faceți în cazul în care nu puteți judeca și nu vă mai puteți lua propriile decizii.

De asemenea, produsele ar trebui să deacidifice și să detoxifice organismul și să stimuleze în mod specific arderea grăsimilor. O rație zilnică are doar 1000 de calorii. Vânzătorii recomandă să mănânce zece bare la fiecare 90 de minute. Cura poate fi efectuată până la trei săptămâni.

Arderea grăsimilor nu poate fi stimulată în acest fel

Cu toate acestea, potrivit experților, aceste produse nu au nimic de-a face cu nutriția sănătoasă și, mai ales, naturală. Specialistul în sport și medicină preventivă Jürg Kuoni din Zurich este îngrozit: „Ceea ce este promis aici este pur și simplu o prostie”. Arderea grăsimilor nu poate fi stimulată cu aceste bare. Desigur, reduceți și grăsimile dacă consumați cu greu carbohidrați. „La început, însă, pierzi în principal apă.”

Doctorul și nutriționistul David Fäh de la Universitatea de Științe Aplicate din Berna nu crede în pierderea în greutate pe termen lung: „Pentru că nu îți schimbi obiceiurile alimentare în acest fel, kilogramele se întorc repede după ce încetezi să iei barele”. O astfel de dietă monotonă nu este, de asemenea, sănătoasă pe termen lung.

Kuoni critică, de asemenea, rația zilnică specificată de calorii: „Cu 1.000 de calorii, necesarul de energie este departe de a fi îndeplinit”. Când se odihnește, corpul consumă în jur de 25 de calorii pe kilogram de greutate corporală. Pentru o femeie care cântărește 60 de kilograme, există deja 1500 de calorii. Nerespectarea acestei nevoi poate agrava starea generală. „Ești obosit, începi să înghețe sau nu ești productiv”, spune specialistul în medicină preventivă.

Ambii experți sunt deranjați de faptul că producătorii fac publicitate că barele lor dietetice sunt „pur naturale”. Kuoni: „Nimic nu este natural acolo. Acesta este un produs pur din fabrică. " Credință: „Produsele sunt prelucrate intens”.

Producătorii își vând în principal barele pe internet. Vegisan este disponibil și în diverse centre de fitness, de exemplu în parcurile de fitness Migros. Kuoni crede că acest lucru este îndoielnic: „Întregul lucru este o prostie nutrițională. Nu pot să înțeleg de ce participă Migros. "

Migros scrie că vede beneficii pentru sănătate în produsul „inovator” și, prin urmare, îi oferă o platformă.

Potrivit producătorului Vegisan, măsurătorile au arătat că Vegisan descompune grăsimea. Cu puțin sub 1000 de calorii, alimentele speciale au cerințele de energie necesare - și sunt produse în mod natural. De asemenea, îndeplinește cerințele legale.

Producătorul Isano anunță că produsul său promovează „bacteriile care slăbesc”. Consumul de bare ar însemna că nivelurile de insulină au fost „aproape întotdeauna” în intervalul de pierdere a grăsimilor. Este adevărat că s-ar putea să vă simțiți rău în primele două zile. După aceea, utilizatorii sunt mai sportivi și mental mai productivi.