Colesterolul este vital! Când și de ce periculos

Colesterolul (cunoscut și sub numele de colesterol. Ca valoare sanguină: TC) este o substanță esențială (mai precis un sterol) cu o gamă largă de funcții. Mai presus de toate, este o parte importantă a pereților celulari (membrane), dar joacă, de asemenea, un rol important în producerea de acizi biliari sau hormoni.

Valorile normale ale colesterolului ca tabel. Vă rugăm să rețineți că unele dintre valorile normale din rezultatele de laborator pot fi diferite. Valoarea de referință a laboratorului este întotdeauna decisivă.

Lipide din sânge (colesterol și trigliceride)
Abbr. Descriere Valori normale mg/dl Valori normale mmol/l Vezi si
TC Colesterol total sub 200 mg/dl sub 5,1 mmol/l prea sus
prea jos
LDL Colesterol LDL sub 160 mg/dl sub 4,1 mmol/l prea sus
prea jos
HDL HDL colesterol peste 40 mg/dl peste 1,0 mmol/l prea sus
prea jos
TRG Trigliceride sub 150 mg/dl sub 1,7 mmol/l prea sus
prea jos
Lipide din sânge (colesterol și trigliceride)
Abbr. Descriere Valori normale mg/dl Valori normale mmol/l
TC Colesterol total 40 mg/dl > 1,0 mmol/l
TRG Trigliceride
vital

Colesterol (formula structurală): un solid alb, inodor, formula empirică C27H46O.

Moleculele individuale de colesterol mic nu pot înota liber în sânge, deoarece altfel s-ar aglomera. Acest lucru ar înfunda cu ușurință fluxul sanguin și acest lucru poate pune viața în pericol (vezi trombul).

Colesterol în sânge (TC din sânge)

Deoarece colesterolul nu poate pur și simplu înota în sânge, trebuie transportat activ. Există vehicule de transport speciale în sânge pentru așa-numitele lipoproteine. Aceste sfere închise pot absorbi grăsimile din interiorul celulelor și le pot transporta la vasele de sânge în mod protejat. Lipoproteinele au, de asemenea, avantajul că conțin alte structuri proteice pe peretele lor exterior, care pot fi ancorate pe țesuturi specifice corpului (așa-numiții receptori). Acest lucru poate regla locul în care colesterolul este preluat și eliberat (același lucru este valabil și pentru trigliceride).

colesterolul

Lipoproteine: transportă globule care conțin trigliceride și colesterol
ingeră și transportă în sânge

HDL și LDL colesterol

Pereții exteriori ai lipoproteinelor pot avea densități diferite. Se diferențiază:

  • HDL= Lipoproteine ​​cu densitate mare (densitate mare) = "că calitate Colesterol "
  • LDL= Lipoproteine ​​cu densitate scăzută (densitate mică) = "că rău Colesterol "

Alături de Valoarea sanguină TC (colesterol total) aceste două valori sunt examinate și într-un test de sânge, deoarece proprietățile sunt foarte diferite. Mulți pacienți au probleme cu amintirea celor două valori, așa că iată un pod de măgar:

  • HDL = "Te iubesc": colesterolul bun: valoarea HDL ar trebui să fie cât mai mare posibil *
  • LDL = "Lass Das Lieber": colesterolul rău: Valoarea LDL ar trebui să fie cât mai mică posibil (vezi și: Diferența dintre LDL și HDL)
vital

HDL și LDL

Notă: Un număr mare de sânge HDL este încă considerat un semnal că ateroscleroza sau arterioscleroza este puțin probabilă. Cu toate acestea, această evaluare este acum oarecum controversată. În cursul unui studiu științific, o femeie în vârstă de 67 de ani a fost „descoperită” cu un defect genetic care suferea de arterioscleroză în ciuda unei valori foarte ridicate a HDL (150 mg/dl). Cu ea, colesterolul eliminat nu putea fi atasat în ficat, astfel încât nici el să nu poată fi descompus. (A se vedea linkurile aferente la sfârșitul acestui articol.)

Niveluri normale de colesterol

Următorul tabel al colesterolului prezintă valorile normale ale colesterolului pentru persoanele fără alți factori de risc (adulți sub 40 de ani). Valorile sunt măsurate în miligrame pe decilitru (mg/dl), în unele rezultate de laborator specificația milimoli pe litru (mmol/l) este înregistrată ca alternativă.

Lipide din sânge (colesterol și trigliceride)
Abbr. Descriere Valori normale mg/dl Valori normale mmol/l Vezi si
TC Colesterol total sub 200 mg/dl sub 5,1 mmol/l prea sus
prea jos
LDL Colesterol LDL sub 160 mg/dl sub 4,1 mmol/l prea sus
prea jos
HDL HDL colesterol peste 40 mg/dl peste 1,0 mmol/l prea sus
prea jos
TRG Trigliceride sub 150 mg/dl sub 1,7 mmol/l prea sus
prea jos
Lipide din sânge (colesterol și trigliceride)
Abbr. Descriere Valori normale mg/dl Valori normale mmol/l
TC Colesterol total 40 mg/dl > 1,0 mmol/l
TRG Trigliceride
este

Valorile normale ale colesterolului (valoarea sanguină TC)
CC-BY, adică sunteți binevenit să descărcați și să imprimați acest grafic.

La persoanele în vârstă (peste 40 de ani), valorile ușor crescute sunt adesea măsurate. Tabelul următor (cu excepția factorilor de risc) ilustrează faptul că există zone de tranziție fluidă.

colesterolul

Valorile normale ale colesterolului fără factori de risc (tabel)

Valori limită modificate pentru factorii de risc

Problema este: valorile standard se schimbă în funcție de altele Factori de risc. Nivelul colesterolului este unul dintre ceilalți factori de risc. Acestea includ, de exemplu:

  • Fum
  • Obezitatea
  • tensiune arterială crescută
  • Diabet
  • Boli cardiovasculare (infarct miocardic, accident vascular cerebral)
  • Boala vasculară
  • tratamente medicamentoase (de exemplu, cu hormoni)

Când sunt prezenți doi sau mai mulți dintre factorii de risc de mai sus, în consecință „riscul general” crește. Aceasta modifică valorile limită ale colesterolului. Pentru a reduce riscul unei boli secundare, nivelul colesterolului ar trebui să fie mai mic decât în ​​mod normal - tocmai pentru că există și alți factori de risc. Următorul tabel prezintă Valori normale pentru persoanele cu doi sau mai mulți factori de risc (adulți sub 40 de ani).

Abbr. Descriere mg/dl
TC Colesterol total sub 160 mg/dl
LDL Colesterol LDL sub 130 mg/dl
HDL HDL colesterol peste 40 mg/dl
TRG Trigliceride sub 130 mg/dl

Vă rugăm să rețineți că valorile normale din rezultatele de laborator pot fi diferite. Valoarea de referință a laboratorului este întotdeauna decisivă.

Următorul grafic poate ilustra intervalele normale pentru valorile lipidelor din sânge cu 2 sau mai mulți factori de risc:

colesterolul

Nivelurile de colesterol cu ​​factori de risc (tabel): valorile limită se schimbă

Valorile colesterolului de laborator nu fac parte din numărul total de sânge - nici nu fac parte din numărul mic de sânge. Medicul curant le va solicita de la laborator, după cum este necesar.

Colesterolul este prea mare

Dacă nivelul colesterolului este mai mare de 200 mg/dl, se vorbește despre un nivel crescut al colesterolului, cunoscut și sub numele de hipercolesterolemie. Milioane de oameni au colesterol ridicat. Ce acum?

În primul rând, este important să se clarifice dacă există și alți factori de risc (a se vedea mai sus). Dacă da, în mod ideal colesterolul ar trebui să fie și mai mic. Medicul va verifica, de asemenea, nivelurile LDL și HDL. În unele descoperiri de laborator, se arată acum și raportul HDL cu LDL. In principiu: o valoare LDL ridicată este proastă, o valoare HDL ridicată este bună. HDL transportă colesterolul în exces în ficat, unde poate fi eliminat.

În acest moment, trebuie menționat faptul că, desigur, nu se ia în considerare niciodată o singură valoare separat. De obicei, împreună cu valoarea colesterolului, crește și valoarea trigliceridelor și nu este neobișnuit ca o valoare crescută a zahărului din sânge să joace un rol.

este

Ateroscleroza: lentă
Îngustarea fluxului sanguin

Un nivel de colesterol prea mare crește riscul de boli secundare. Întărirea arterelor trebuie menționată în primul rând. Colesterolul (și alte proteine) se depun în fluxul sanguin (mai precis în artere) pe parcursul vieții ca așa-numitele plăci. Acest lucru nu cauzează probleme pentru majoritatea pacienților pentru o lungă perioadă de timp. Cu toate acestea, de regulă, devine discutabil numai atunci când diametrul vasului de sânge este mai mic de 50% din valoarea inițială. Această formă de constricție a vaselor de sânge se mai numește arterioscleroză („întărirea arterelor”).

Problema cu aceasta este că, dacă o astfel de placă se rupe, trombocitele devin și ele active - deși strict vorbind, nu curge sânge. Deoarece artera corespunzătoare este deja îngustată, agregarea rapidă a trombocitelor o face foarte rapidă și mai îngustă, până la închiderea completă inclusiv. Acest lucru poate duce la un accident vascular cerebral sau atac de cord.

este

Cele mai frecvente cauze de deces în Germania: bolile cardiovasculare în prim plan,
Cauza este de obicei ateroscleroza (sursa datelor)

Prin urmare, o valoare crescută a colesterolului ar trebui recunoscută cât mai curând posibil - prin urmare ar trebui Persoane în vârstă de 45 de ani și peste de asemenea cel puțin. un test de sânge o dată pe an să o facă.

Atunci, dacă colesterolul este prea mare, ar trebui reduceți în mod natural dacă este posibil - deci în primul rând fără medicamente. Pentru majoritatea acestora, aceasta înseamnă o schimbare a stilului de viață.

Cauzele colesterolului ridicat

Pentru a înțelege de ce nivelurile de colesterol sunt prea mari, trebuie să luăm în considerare cauzele. După cum sa descris deja mai sus, doar o proporție relativ mică este ingerată prin alimente. Aproximativ. 90% din colesterol este produs în organism. Pur și simplu să acordați atenție unei diete cu conținut scăzut de colesterol are sens oricum, dar de multe ori nu este suficient.

Mișcarea este crucială!

În societatea noastră modernă, mulți oameni se mișcă mult prea puțin. Acest lucru are un efect din ce în ce mai rău de-a lungul anilor. Practic, lipsa exercițiului este cea care permite formarea plăcilor în fluxul sanguin. Din ce în ce mai mult, colesterolul se acumulează și nu mai este utilizat.

Reducerea nivelului de colesterol

Lucrul bun este că vă puteți reduce nivelul colesterolului - fără niciun medicament. O dietă sănătoasă este suficientă - și mai presus de toate: mult exercițiu. Exercițiile fizice consumă și descompun colesterolul. În special, colesterolul nociv LDL este redus. Și dacă, datorită unei diete cu conținut scăzut de colesterol, livrați doar câteva provizii, atunci rezervele de colesterol sunt reduse treptat.

Cu toate acestea, o dietă cu conținut scăzut de colesterol nu este suficientă: organismul își produce propriul colesterol din alte substanțe. Prin urmare, ar trebui să evitați cât mai mult zahărul. Zahărul are oricum multe efecte negative - care duc aproape întotdeauna la un stil de viață sedentar. Abținerea de la alcool și fumatul are, de asemenea, un efect pozitiv asupra nivelului de colesterol.

Dar cel mai important lucru: trebuie ridică-te și schimbă ceva. În acest sens, un nivel crescut de colesterol poate fi, de asemenea, privit pozitiv: Testul de sânge arată că organismul are nevoie de mai multă atenție și că ar trebui să se străduiască un stil de viață mai sănătos. Și dacă asta reușește: nutriție bună și exerciții fizice suficiente, atunci vă veți simți mult mai bine în general. Prin urmare: reorganizează-ți dieta și rutina zilnică, merită.

Colesterolul prea scăzut

Dacă colesterolul dvs. este mai mic de 200 mg/dL, acesta este de obicei un semn bun. Devine problematic doar dacă valoarea HDL este prea mică. Deoarece ar trebui să fie cel puțin 40 mg/dl sau mai mare. Dacă nivelul HDL este mai mic, riscul de boli cardiovasculare crește.

Din păcate, nu există forme adecvate de terapie pentru a crește valoarea HDL. Prin urmare, invers, trebuie să reduceți celelalte valori pentru a reduce riscul.

Ce înseamnă termenul „colesterol”?

Termenul „colesterol” înseamnă ceva de genul „bilă întărită” și a fost inventat de chimist în 1824 Michael Eugène Chevreul care a fost capabil să detecteze colesterolul în calculii biliari. Colesterolul nu este conținut doar în bilă, ci și în creier și în alte țesuturi nervoase - și, de asemenea, în sânge. Acest lucru face foarte ușor să se determine nivelul colesterolului ca parte a unui test de sânge. Valoarea corespunzătoare a sângelui este adesea prescurtată ca TC (colesterol total, colesterol total) în rezultatele de laborator.

Link-uri conexe

  • Reduce colesterolul
  • Wikipedia: Colesterol - foarte lung și greu de citit
  • Erythrozyten.net: colesterol
  • New England Journal of Medicine: Coding Variation in ANGPTL4, LPL și SVEP1 și riscul bolilor coronariene (articol original pe această temă)
colesterolul

Colesterol (valoare de laborator)

Boli

Subiecte interesante

  • Răspunsul imun al coronavirusului
  • febră
  • Trigliceride | Lipide din sânge
  • Reduce colesterolul
  • Viruși | bacterii
  • Sedimentarea sângelui
  • Cistatina C
  • Shift stânga
  • Proteine
  • Unități (infografice)
  • Hematopoieză (infografică)
  • Sângele din cordonul ombilical
  • Ce sunt celulele sanguine?
  • Ce este un număr de sânge?
  • Valori sanguine Wiki/FAQ

Notă! Acest site web explică subiectele și întrebările medicale într-un limbaj ușor de înțeles. Informațiile nu pot înlocui o vizită la medic. Dacă suspectați o boală, vă rugăm să consultați un medic!

Notă! Acest site web explică subiectele și întrebările medicale într-un limbaj ușor de înțeles. Informațiile nu pot înlocui o vizită la medic. Dacă suspectați o boală, vă rugăm să consultați un medic!

* Notă: Când faceți clic pe un link de partener, se deschide pagina de detalii Amazon. Un fragment de cod „blutwert-21” este atașat la adresa URL. Dacă cumpărați ceva acum, operatorul acestui site primește un „comision”. Prețul este același. Susțineți dezvoltarea în continuare a acestui site web.