Colesterolul prea ridicat - ce pot coace acum că îmi place să mănânc prăjituri Plăcinte; tort
Membru din 29 ianuarie 2008
1.017 postări (ø0.22/zi)
Membru din 19 februarie 2005
5.795 postări (ø1.01/zi)
ce v-a sfătuit medicul?
Evitați doar cârnații grași și brânza sau toate tipurile de produse din zahăr?
Trebuie să fie întotdeauna tort de cremă?
Azi am copt un Guglhupf făcut din aluat de drojdie. Pe toată prăjitura erau doar 140g de grăsime. Chiar și asta a fost prea mult pentru mine. 120 ar fi fost destul de ușor. Zaharul în ansamblu doar 140g.
Dar apoi stafide.
Pentru un tort, cred că conținutul de grăsime și zahăr este foarte scăzut.
Uitați-vă la rețetele de aluat de drojdie. Cu fructe delicioase pe el, are un gust bun și nu vă poate afecta colestrina.
Membru din 04/04/2005
13.916 mesaje (ø2.43/zi)
| bună, nu te lăsa să te înnebunești prea tare. Am citit în lecțiile consilierului meu de sănătate că este un lucru atât de ciudat. Se atribuie hranei, dar unele studii au descoperit de atunci că este adesea produsă de organism dacă nu este furnizată din exterior și, prin urmare, nu se datorează hranei proaste. Cu alte cuvinte, mănânci complet sărace în grăsimi, dar nu se îmbunătățește, deoarece organismul produce mai mult. Să vedem dacă acest lucru este acum depășit sau nu a fost dovedit. În orice caz, mama mănâncă întotdeauna cu conținut scăzut de grăsimi, deoarece s-a născut cu puțin înainte de al doilea război mondial, avea „icter” în timpul războiului, iar ficatul a fost sensibil de atunci (cel puțin spune ea). Fără carne grasă, fără slănină, fără plăcinte, câteva prăjituri. Nici zahărul, nici măcar dulciurile și - cu toate acestea, probleme, mai întâi cu colesterolul, apoi cu zahărul. lg morgaine |
| Citat și răspunsuri |
Membru din 23 iunie 2008
886 postări (ø0.19/zi)
de asemenea, ar presupune că au un colesterol mult prea ridicat, nu au căzut niciodată după 3-4 zile de post. Potrivit medicului, nu este mâncarea grasă și dulce pentru mine, ci fumatul
ce momente fericite pentru medici când găsesc ceva ce pot/sunt strict interzise etc.
Cu toate acestea, mama mea cu aceleași probleme era nefumătoare - medicul era în consecință pierdut
Membru din 07/11/2008
5.129 postări (ø1.13/zi)
Puteți încerca cu o sticlă de băutură Benecol sau Becel dimineața
și ia margarina de la Becel.
Dacă „Didda” noastră are dreptate, scade nivelul colesterolului în sine
iar o bucată de tort nu ar trebui să conteze.
Membru din 12 decembrie 2003
56 postări (ø0.01/zi)
Prajitura se prepara bine fara grasime, iar cu o crema cu continut redus de grasimi (= fara crema) si fructele sunt si ele delicioase.
Ciao din Italia
(Îmi pare rău pentru greșelile mele)
Membru din 31 august 2009
839 postări (ø0.2/zi)
nu lăsa asta să te înnebunească, mă lupt cu colesterolul meu de 5 ani, să ai weekendul
a copt un tort si ieri urmatorul.
Membru din 13 iunie 2008
3.360 postări (ø0.74/zi)
De asemenea, medicul meu mi-a spus săptămâna trecută că nivelul K este decisiv prea mare și că ar trebui să evit grăsimile animale, nici măcar nu pot mânca mai puține grăsimi pentru că, în calitate de diabet, sunt deja atent la dieta mea, aaa, dar fac fără tortul meu de casă nu, basta
Membru din 29 ianuarie 2008
1.017 postări (ø0.22/zi)
Membru din 03/12/2006
1.020 postări (ø0.19/zi)
Colesterolul se găsește numai în produsele de origine animală și, după cum mi s-a spus, nu îl poți descompune în câteva zile, durează mult. Nici nu a fost configurat în 1 săptămână.
De obicei am aproximativ 300 sau mai multe, ereditare. Cu toate acestea, HDL-ul meu (bun) este atât de mare încât predomină acest lucru. Există, de asemenea, tabele de la producătorii de medicamente - ale mele la medic - unde puteți calcula acest lucru, incl. Datele dvs. personale, cum ar fi înălțimea/greutatea/fumătorul etc.
HDL ar trebui să fie de aproximativ 3 ori mai mare decât LDL.
Potrivit lor, nici măcar nu am nevoie de niciun medicament și medicul consideră că sunt mai dăunătoare. Riscul meu de accident vascular cerebral și atac de cord este de 10%. Acest lucru este mai puțin asemănător, de exemplu, cu fumătorii, probleme cu greutatea și alți factori.
Mai ales că există întotdeauna reguli noi. Înainte era 1 ou pe săptămână, apoi max. 3 ouă și timp de 1 an am citit mai des că gălbenușul ar trebui să scadă chiar și Ch. Folosesc și unt subțire, lapte 1,5% și nu mănânc exces de carne, greutatea este de aproximativ 5 kg prea mult .
Soțul meu este slab, mănâncă tone de unt, burtă de porc și fumători de grăsime. Ch. Întotdeauna normal !