Comentarii despre dieta carbohidraților aici la

Crezi că carbohidrații te îngrașă? Dă-i drumul acestui gând!

comentarii

Această dietă de succes te va convinge altfel. Slăbește eficient, cu plăcere și, mai presus de toate, continuu cu dieta cu carbohidrați. Cu paste.

Scrie un comentariu pentru "Dieta cu carbohidrați".

  • cel mai relevant rating mai întâi
  • cea mai utilă recenzie mai întâi
  • cel mai nou rating mai întâi
  • cel mai bun rating în primul rând
  • cel mai prost rating mai întâi
  • toate
  • excelent
  • foarte bine
  • Bine
  • mai puțin bine
  • rău

64 de 70 Clienții au găsit utilă această recenzie

Dacă rămâneți la cantitatea specificată de amidon rezistent, veți pierde în greutate, chiar dacă nu urmați planul de dietă 100%. Am slăbit 3 kg în prima săptămână și am mâncat foarte bine și foarte mult. Dacă tot reușesc să rămân la plan acum. . Baza acestei diete este o dietă mixtă sănătoasă, cu accent pe amidonul suficient de rezistent, lucru ușor de făcut cu puțină practică. Valorile mele de zahăr s-au jucat și la valori mai bune!

Acest comentariu ți-a fost de ajutor?

20 de 24 Clienții au găsit utilă această recenzie

când am luat cartea am fost absolut încântat. Eram foarte sceptic, deoarece pentru mine carbohidrații erau pentru mine ca plutoniu. Dar ar trebui să fiu învățat mai bine, pentru că nu este vorba doar despre carbohidrați, ci despre compoziția perfectă a tuturor valorilor nutriționale. Sunt foarte supraponderal, primesc mult cortizon din cauza bolii mele și am tulburări metabolice și hormonale. Fac mult sport cel puțin 1 oră pe zi, dar pentru că am o slăbiciune la nivelul creierului, am avut și probleme cu dieta mea proteică, așa că medicul meu mi-a recomandat această carte, ar conține rețete grozave și mi-a plăcut în mod deosebit, porțiile arată mici oprit, dar am fost șocat că nu reușesc nici măcar să reușesc, pentru că era foarte plin de viață. Mă simt foarte bine și am slăbit mult și pot spune că NU ESTE O DIETĂ, este o schimbare a dietei. Super

Acest comentariu ți-a fost de ajutor?

16 de 19 Clienții au găsit utilă această recenzie

Cartea super dietă, totul bine explicat, feluri de mâncare gustoase grozave cu efect pozitiv.

Acest comentariu ți-a fost de ajutor?

13 de 14 Clienții au găsit utilă această recenzie

În cele din urmă o dietă în care nu trebuie să mă descurc fără pâinea mea iubită. Cartea este super scrisă. Totul este explicat și descris în detaliu. Rețetele sunt în mare parte simple - nu trebuie să cumperi ingrediente excepționale. Majoritatea mâncării este disponibilă în casă. Nu pot decât să o recomand.

Acest comentariu ți-a fost de ajutor?

13 de 18 Clienții au găsit utilă această recenzie

Mi-a plăcut să citesc cartea. o mulțime de oameni care au încercat-o își dau cu părerea despre modul în care au fost obținute. în orice caz, are câteva sfaturi grozave pentru toată lumea. Dacă le iei la inimă, poți pierde în greutate.

Acest comentariu ți-a fost de ajutor?

Al 6-lea de A 8-a Clienții au găsit utilă această recenzie

Dieta bine explicată, rețete grozave, cu plăcere să vă recomand.

Acest comentariu ți-a fost de ajutor?

5 de Al 7-lea Clienții au găsit utilă această recenzie

Am urmat această dietă de 4 zile. Mâncărurile sunt gustoase și ușor de preparat. Ești plin și te simți bine.

Acest comentariu ți-a fost de ajutor?

5 de Al 7-lea Clienții au găsit utilă această recenzie

Rețetele sunt cu adevărat gustoase (dacă vă plac legumele (fasole, mazăre, cartofi, dovlecei) și bananele)! Majoritatea ingredientelor sunt disponibile și în fiecare supermarket. Dieta este ușor de ținut, prin care ideile de rețete „sănătoase și bune” sunt decisive pentru calificarea bună.

Acest comentariu ți-a fost de ajutor?

A 8-a de Al 12-lea Clienții au găsit utilă această recenzie

A se folosi bine fără multă fripperie

Acest comentariu ți-a fost de ajutor?

3 de Al 4-lea Clienții au găsit utilă această recenzie

Cartea este bine scrisă și citește foarte bine. Doar dacă nu îți plac bananele ar trebui să alegi o dietă diferită.

Acest comentariu ți-a fost de ajutor?

5 de 10 Clienții au găsit utilă această recenzie

Carte foarte interesantă, dar nu este potrivită pentru profesioniști cu normă întreagă.
Când stau toată ziua la muncă, nu-mi vine seara
să gătești mai mult.

Acest comentariu ți-a fost de ajutor?

2 de Al 4-lea Clienții au găsit utilă această recenzie

din păcate trebuie să spun că mă așteptam la mai multe. Rețetele nu sunt chiar gustul meu și, din păcate, cartea nu a fost de niciun ajutor.

Acest comentariu ți-a fost de ajutor?

Al 6-lea de 31 Clienții au găsit utilă această recenzie

Foarte interesant și o carte grozavă

Acest comentariu ți-a fost de ajutor?

13 de 42 Clienții au găsit utilă această recenzie

Dacă cartea este despre o dietă cu carbohidrați, de ce găsești și proteine ​​animale în combinații? Unul sau. Autorii dau impresia că, potrivit titlului, aceasta este o dietă pură cu carbohidrați. nu este cazul.

Acest comentariu ți-a fost de ajutor?

3 de 17 Clienții au găsit utilă această recenzie

Tocmai am început să citesc.
Ceea ce am citit până acum am speranță de succes

Acest comentariu ți-a fost de ajutor?

0 de Al 4-lea Clienții au găsit utilă această recenzie

Produsul este foarte bun. Bonul de plată anexat este inutilizabil! Nu ar trebui să fie, deoarece nu toată lumea are e-banking.

Acest comentariu ți-a fost de ajutor?

5 de 14 Clienții au găsit utilă această recenzie

Acest comentariu ți-a fost de ajutor?

0 de 1 Clienții au găsit utilă această recenzie

Am cumpărat cartea în principal din cauza rețetelor, indiferent dacă slăbesc cu ea. Sunt puțin diferite și ocazional există ingrediente speciale care nu se găsesc neapărat în echipamentul de bază al unei bucătării. Dar este destul de simplu și delicios, am senzația că rețetele au fost testate chiar eu.
Nu pot spune dacă cantitățile sunt suficiente, fac doar rețete individuale și, prin urmare, nu știu dacă planul zilnic sau săptămânal este suficient.

Acest comentariu ți-a fost de ajutor?

1 de 3 Clienții au găsit utilă această recenzie

cartea este foarte bine scrisă și ușor de înțeles,
acum trebuie doar să-l implementez,:-)

Acest comentariu ți-a fost de ajutor?

0 de 1 Clienții au găsit utilă această recenzie

Este o carte bună, rețete scrise foarte simplu, cu ilustrații frumoase.