Compararea în 2020 a celor mai bune suplimente de vitamina D nu3

rezumat

Aproximativ 50% din populația elvețiană nu consumă suficientă vitamină D.. [1] [2] A avea un aport insuficient nu înseamnă neapărat a fi deficitar. Cu toate acestea, dacă se constată o cantitate insuficientă de vitamina D, utilizarea suplimentelor de vitamina D poate fi benefică pentru a evita apariția unui deficit.

Există multe suplimente de vitamina D disponibile pe piață astăzi. Pentru a putea vedea mai clar, am efectuat un studiu comparativ detaliat cu privire la suplimentele de vitamina D și am determinat astfel câștigătorul anului 2020 dintre zece produse diferite. !

Dacă sunteți prea nerăbdător, puteți găsi suplimente de vitamina D direct pe magazinul nostru online nu3 ►

Ceea ce face diferitele suplimente de vitamina D3 ?

Este posibil să se diferențieze suplimentele alimentare de vitamina D în funcție de mai multe criterii:

Substanța activă (vitamina D2, vitamina D3, vitamina D3 vegană)
Dozajul (până la 20.000 UI)
Ingrediente (preparat combinat cu alți micronutrienți, aditivi, alergeni)
Forma farmaceutică (picături, capsule, tablete)
Scopul (suplimente alimentare sau medicamente)

În funcție de forma și doza farmaceutică, suplimentele de vitamina D pot fi clasificate ca produse farmaceutice sau ca suplimente alimentare. În studiile noastre privind suplimentele cu vitamina D3, comparăm suplimentele alimentare disponibile fără prescripție medicală în farmacii, farmacii și magazine online. Suplimentele cu prescripție de vitamina D, cum ar fi Vigantol (anterior Vigantoletten) sau Dekristol, sunt medicamente care, prin urmare, nu sunt incluse în comparația noastră.

În plus, vitamina D este exprimată în micrograme (µg) sau în unități internaționale (UI). Unitatea internațională este o unitate de măsură pentru medicamente și preparate medicale și oferă informații despre doza sau concentrația unei substanțe. În consecință, această unitate indică cantitatea de vitamina D prezentă într-un produs.

Echivalențe pentru suplimentele cu vitamina D.:

1 µg de vitamina D3 ≙ 40 UI de vitamina D3
1 UI de vitamina D3 ≙ 0,025 µg de vitamina D3

Compararea celor mai bune suplimente de vitamina D.

Care sunt cele mai bune suplimente de vitamina D? Și care sunt criteriile de luat în calcul? Am analizat zece suplimente alimentare de la producători cunoscuți și am făcut o comparație. Doar un preparat de vitamina D a obținut calificativul „foarte bun” și alte trei calificativul „bun”.

Clasamentul celor mai bune suplimente de vitamina D:

locul 1: nu3 Picături de vitamina D3 premium
Locul 2: Dekristolvit D3K2 picături
Locul 3: Cefavit D3 capsule ȘINatura Iubire Picături de vitamina D3
Locul 4: Incapsulări pure Picături de vitamina D3
Locul 5: Incapsulări pure Capsule de vitamina D3
Locul 6: Vitabay Comprimate de vitamina D3
Locul 7: Burgerstein Capsule de vitamina D3
Locul 8: taxofit Comprimate de vitamina D3
Locul 9: Doppelherz Comprimate de vitamina D.

Aflați în detaliu mai jos modul în care a fost realizat studiul nostru comparativ și ce criterii au fost utilizate. De asemenea, vă prezentăm recomandările noastre mai detaliat, precum și avantajele și dezavantajele produselor clasate pe primul loc și pe al doilea.

nu3 vs. Dekristolvit: Avantajele și dezavantajele fiecărui produs

✓ Vitamina D sub formă lichidă

✓ Vegan: vitamina D3 din lichen

✗ Non-vegan: Vitamina D3 din ceară de lână

✓ Cu ulei MCT din nucă de cocos

✓ Cu ulei MCT

✓ Cu vitamina K2 (100% MK7 all-trans)

✓ Cu vitamina K2 (MK7)

✓ Nu există doze prea mari

✓ Fără gelatină

✓ Fără aditivi

✗ Conține antioxidanți

✗ A se utiliza în termen de 6 luni de la deschidere