Comparație TRX Rip Trainer și bestseller 2017
Aveți nevoie de antrenament pentru echilibru, rezistență și coordonare? Apoi, lângă Sling Trainer, TRX Rip Trainer fii aparatul de exerciții potrivit pentru tine. Exercițiile cu bățul, care este atașat la o bandă de rezistență pe o parte, se concentrează pe forță, rotație și viteză.
Dar exercițiile TRX Rip Trainer fac de fapt ceea ce promit? Am pus TRX Rip Trainer Basic Kit ¹ printr-un test. Iată recenzia!
Ce se află de fapt în spatele TRX Rip Training?
În spatele acestui termen se află un antrenament corporal cu o bară care este acoperită antiderapantă. Lanseta, la rândul ei, este atașată la o curea elastică. Acest lucru crește rezistența. Banda de rezistență poate fi atașată la un cârlig stabil de perete, un copac sau o balustradă, de exemplu.
Acest lucru vă oferă posibilitatea de a muta bara ca parte a diferitelor variante de exerciții. În principal, acestea conțin mișcări de rotație, în care trebuie să vă încordați partea superioară a corpului și să vă echilibrați echilibrul. Deci, lucrați întotdeauna cu ajutorul mișcărilor puternice din întregul corp împotriva rezistenței ligamentului.
»Vizualizați TRX Set Rip Trainer pe Amazon« ¹
Testul nostru: Pentru cine este potrivit TRX Rip Training?
Raportul nostru de testare arată că TRX Rip Training este practic potrivit pentru persoanele de aproape toate grupele de vârstă este. Atât sportivii recreativi, cât și profesioniștii îl pot folosi. Datorită mișcărilor specifice cu dispozitivul de antrenament, este recomandat în special persoanelor care fac deja sport. Îl puteți folosi pentru a include mișcări noi în sportul dvs. și pentru a vă face antrenamentul fizic mai variat.
Ei întotdeauna puterea Exerciții TRX Rip Trainer arata frumos si sunt si distractive. De asemenea, bărbații și femeile cărora le place sportul pot Hochei, tenis, paddling sau golf operați, cumpărați TRX Rip Trainer. Puteți utiliza dispozitivul pentru a practica și perfecționa secvențe de mișcare tipice ale sportului dvs. respectiv. Acest lucru duce la o creștere a performanței în sportul dvs.
TRX Rip Trainer poate fi, de asemenea, utilizat excelent de către persoanele care se deplasează adesea conștient sau inconștient pe o parte. Rezultatul este o postură slabă, care poate fi îmbunătățită cu antrenamentul pe bară.
Mușchii se acumulează și compensează slăbiciunile fizice. Prin urmare, acest dispozitiv de antrenament face o treabă bună în aplicațiile de fizioterapie. Apropo, dispozitivul este un excelent arzător de grăsimi. Va fi unul eficient cu el Antrenament metabolic trasă, arderea grăsimilor poate fi crescută.
După cum puteți vedea, există un public larg pentru antrenamentele de bar. Cu toate acestea, TRX Rip Trainer nu este potrivit pentru persoanele care caută un nou sport.
Ce exerciții există cu TRX Rip Trainer?
Odată atinsă bara, sportivul experimentat se poate gândi la o serie de exerciții cu el. Dacă nu doriți să vă bazați pe acesta, puteți utiliza Trx Rip Trainer Video. Aceasta include numeroase exerciții de probă.
Pentru a obține o imagine de ansamblu mai bună asupra antrenamentului cu TRX Rip, am descris pe scurt 2 exerciții pe care le-am efectuat în test. Un alt videoclip de antrenament arată mai multe exerciții grozave.
| Rip Drag: | Bastonul este perpendicular în fața pieptului. Brațele sunt trase și banda este încordată. Picioarele se depărtează la lățimea umerilor. Acum este în genunchi. Pe măsură ce vă deplasați în jos, brațele sunt întinse înainte în același timp. La urcare, brațele sunt trase înapoi. |
| Rip Punch: | Picioarele în poziție deschisă. Țineți bara în fața corpului la înălțimea pieptului. Într-o mișcare de rotație, șoldurile, umerii și picioarele sunt rotite în direcția impactului. Apoi, există un lovit de box împotriva unui partener de luptă imaginar. |
Antrenamentul nostru cu TRX Rip Trainer a arătat clar un lucru: aproape întregul corp poate fi antrenat cu el. Nivelul de performanță poate fi variat prin creșterea vitezei și strângerea benzii elastice.
Concluzie la test: Merită să cumpărați?
Dacă doriți să cumpărați TRX Rip Trainer, ar trebui să știți că acesta este un dispozitiv de antrenament, nu un sport. Testul nostru arată că persoanele care doresc să antreneze anumite grupuri musculare sau secvențe de mișcare beneficiază de TRX Rip Trainer.
În jur de 180 de euro (de exemplu, aici pe Amazon.de ¹), costurile pentru achiziție par relativ ridicate. Cu toate acestea, trebuie remarcat faptul că acesta este un dispozitiv deosebit de flexibil.
De asemenea, include TRX Rip Trainer (inclus numai în kitul de bază) pe lângă stâlp, o gamă largă de accesorii:
- Bandă de rezistență cu sac de transport din nailon
- Cârligul ușii
- Geanta de transport
- Carte de instruire cu 35 de pagini (dar în engleză) și TRX Rip Trainer Video
Dacă cumpărați Rip Trainer, ați găsit o altă opțiune pentru a face antrenament fizic performant. Prin urmare, rezultatul nostru este: Un dispozitiv de antrenament util pentru sportivi!