Consumul de calorii în timp ce stai sau vorbești la telefon

Consumul dvs. de calorii

Trebuie să vorbiți sau să efectuați apeluri în timp ce stați 60 de minute

Valorile tale

Ați specificat următoarele valori:

Slăbește în timp ce stai jos sau vorbești la telefon

Cât de mult în greutate pierzi atunci când stai vorbind sau vorbind la telefon și câte calorii poți arde cu el depinde de cât timp faci această activitate. Introduceți mai jos câtă greutate doriți să pierdeți sau câte calorii doriți să ardeți. Calculatorul de ajustare calculează apoi cât timp trebuie să faci activitatea în timp ce stai sau vorbești la telefon:

Consumul de calorii depinde de vârstă, sex, mărime, greutate corporală și, desigur, de activitatea desfășurată. Mai jos veți găsi exemple de tineri de 40 de ani cu diferite greutăți și ce consumă în timpul activității alese (așezat sau vorbind la telefon). Se presupune că femeile au 1,65 m înălțime și că bărbații au 1,80 m înălțime: