Controlul vezicii urinare și modificările dietei; Știri-Medical
Disclaimer: Această pagină este o traducere automată a acestei pagini inițial în engleză. Vă rugăm să rețineți, deoarece traducerile sunt generate automat, nu toate traducerile vor fi perfecte. Acest site web și paginile sale web sunt destinate citirii în limba engleză. Orice traducere a acestui site și a paginilor sale web poate fi inexactă și inexactă, în totalitate sau parțial. Această traducere este furnizată într-o practică.
O vezică sănătoasă va avea o capacitate adecvată de a reține urina și de a oferi impulsuri puternice de a trece urina atunci când capacitatea maximă este abordată. La pacienții cu capacitate de stocare limitată din diferite motive - de exemplu, o vezică mică sau un mușchi detrusor iritabil - vor apărea simptome precum incontinența urinară. Acestea pot include frecvența crescută a golirii pe zi și pe noapte, împreună cu incontinența urgentă și recomandarea de multe ori.
Rolul alimentelor și al băuturilor asupra vezicii urinare sau asupra producției de urină de către rinichi a fost verificat în mai multe studii. Se știe că modificarea dietei pentru a avea acești iritanți sau posibile provocări de continență poate fi utilă pentru evitarea sau reducerea incontinenței. Cu toate acestea, este important să rețineți că obiceiurile sănătoase ale vezicii urinare nu înseamnă automat funcționarea sănătoasă a vezicii urinare, deoarece mulți factori (mulți dintre ei necunoscuți) sunt implicați în funcționarea corectă a vezicii urinare.
Cofeină
Cofeina nu este doar un diuretic cu o potență considerabilă, ci se găsește în multe alimente și băuturi. Acestea includ ceai, cafea, mai multe medicamente (disponibile cu sau fără prescripție medicală) și o mulțime de băuturi nealcoolice.
Rolul cofeinei în stimularea mușchiului vezicii urinare, creșterea excitabilității sale și creșterea presiunii detrusorului este renumit și, prin urmare, provoacă simptomele vezicii urinare hiperactive. Efectele depind de doză.
Pacientul trebuie să fie educat despre consumul de cofeină și să fie educat despre relația dintre cofeină și simptomele hiperactive ale vezicii urinare. În plus, li se poate cere să-și înlocuiască cofeina cu băuturi fără cofeină și pot fi observate efectele asupra simptomelor pacientului.
Dacă modificarea nu este vizibilă, iar pacienții nu doresc să renunțe la cofeină, ar trebui sfătuiți să își limiteze aportul de cofeină la 200 miligrame sau mai puțin pe zi. Acest lucru este egal în două căni de cafea normală. Restricția este menită să producă beneficii precum reducerea simptomelor de frecvență și urgență.
Alte alimente și băuturi care provoacă iritabilitatea vezicii urinare
Cu toate acestea, dovezile sunt slabe, unele studii sugerează o legătură între vezica hiperactivă, incontinența urgentă și băuturile carbogazoase la femei. De asemenea, s-a demonstrat că aspartamul și alți îndulcitori sintetici induc contracții ale detrusorului la rozătoare și, dacă da, consumul lor poate duce la simptome hiperactive ale vezicii urinare.
Băuturile alcoolice, citricele, sucurile de citrice și ardeii pot crește disconfortul sau excitabilitatea vezicii urinare și pot provoca scurgeri de urină. Pacientul trebuie să fie conștient de efectele negative ale acestor alimente și să fie instruit să le modereze utilizarea.
Pe lângă aceste alimente, specialiștii sugerează eliminarea alimentelor ciudate unul câte unul din dietă pentru a observa efectul unor astfel de deficiențe asupra simptomelor vezicii urinare.
Aportul de lichid
Se consideră că consumul de lichid în exces poate duce la agravarea simptomelor vezicii hiperactive și poate provoca scurgeri urinare. Cu toate acestea, soluția nu constă în limitarea lichidelor, deoarece supra-concentrarea rezultată a urinei poate duce la iritarea ulterioară a membranelor mucoase ale vezicii urinare, la rândul său ducând la urgență, frecvență și chiar infecții ale tractului.