Copii; Igiena personală (nu) o dramă în 6 acte

Pieptene? Să te speli pe dinți? Cremă? Cei mici nu le place deloc asta. Cu aceste sfaturi funcționează fără nicio problemă - garantat!

1. Mâini: Nu uitați să vă spălați pe mâini după ce ați folosit toaleta și înainte de a mânca!

Spălarea mâinilor este probabil cea mai obișnuită și cea mai importantă rutină de îngrijire, în special pentru a vă proteja de agenți patogeni. Este cu atât mai important să îi obișnuiești pe cei mici într-un stadiu incipient. Când tinerii vin acasă de la joc, înainte de a mânca și după fiecare (!) Utilizare a toaletei, ar trebui să se spele bine pe mâini (cel puțin 30 de secunde). Și funcționează astfel:

Ține-te de mână sub apă curgătoare.
Săpunți bine palmele mâinilor, dosul mâinilor, vârful degetelor, degetele mari și unghiile.
Clătiți spuma sub apă curgătoare.
Uscați-vă cu atenție cu un prosop sau cu prosoape de unică folosință.
Nu este necesar să dezinfectați mâinile după aceea. Bacsis: înlocuiți strângerea de mână obișnuită atunci când salutați, mai ales în sezonul rece, când agenții patogeni sunt în plină expansiune, cu „pumnul ghetoului”. Aceasta înseamnă că se transmit mai puțini germeni.

2. Burta, picioarele, fesele și colab.: Spălarea zilnică a pisicilor este suficientă

Dușul sau scăldatul sunt în program o dată sau de două ori pe săptămână. După ce au sărit într-o baltă sau alte activități în aer liber, vrăbiile mici au, desigur, voie să intre în cadă mai des. Folosiți un gel de duș ușor sau un aditiv de baie ușor, apoi uscați-l bine (nu uitați spațiile dintre degetele de la picioare!) Și aplicați loțiune dacă este necesar - mai ales iarna și cu pielea uscată. Pentru curățarea zilnică, este suficient să spălați pisica cu apă limpede dimineața și seara (față, picioare, fund, zonă intimă). Important pentru fete: curățați întotdeauna din față în spate după o mișcare intestinală, astfel încât să nu intre germeni intestinali în uretra și vagin.

3. Păr: Pânza de spălat, prietenul și ajutorul tău

Spălați-vă părul o dată sau de două ori pe săptămână cu o cantitate mică de șampon ușor care nu vă va ustura ochii. Un prosop va împiedica apa și șamponul să vă pătrundă în ochi. În special părului lung îi place să se încurce la spălare, astfel încât peria să nu mai poată trece. Bacsis: piepteneți forelock bucată cu bucată de jos în sus și împletiți într-o panglică înainte de a merge la culcare - atunci vor fi mai puține noduri în dimineața următoare (și țipă la pieptănare).

4. Degete și unghii de la picioare: manichiură și pedichiură noaptea

Manichiura și pedichiura sunt foarte mici pe lista de popularitate pentru băieți și fete. Sfatul suprem dacă tinerii nu vor să rămână nemișcați: chiar dacă pare ciudat, puneți un far și tăiați unghiile când copilul doarme - Unghiile ovale, unghiile drepte, astfel încât unghia să fie la același nivel cu vârful degetului. Una rotunjită Foarfece pentru unghii pentru copii a folosi.

5. Urechi: stai departe de tampoanele de bumbac!

Primele lucruri mai întâi: stai departe de tampoanele de bumbac! De asemenea, special „Tampon de bumbac de siguranță” avem în Urechile copiilor nimic pierdut. Tu împingi asta Ceara urechii în ureche, astfel încât în cel mai rău caz se formează un dop, care poate duce la o inflamație dureroasă. Ceara urechii are o funcție importantă: transportă pielea moartă, praful și murdăria din canalul urechii și păstrează ascultătorul curat. Este suficient să curățați auriculul cu un prosop umed - ideal atunci când faceți baie sau faceți duș.

6. Dinți: Periați din nou până la vârsta școlii elementare

Când vine vorba de îngrijirea dinților din lapte, nu trebuie să fiți prea atenți pentru că oricum eșuează? Nici măcar pe aproape! Deoarece dinții din lapte acționează ca substituenți pentru setul permanent de dinți. Și pentru ca „al doilea” să crească sănătos pe maxilar, „primul” trebuie deja îngrijit temeinic. Albii sidefati de două ori pe zi, dimineața și seara, cu Periuță de dinți pentru copii și o cantitate mică de pastă de dinți după Metoda KAI Curățați: mai întâi suprafețele de mestecat, apoi suprafețele exterioare și, în cele din urmă, suprafețele interioare. Atâta timp cât copilul nu poate scrie fluent, tații sau mamele trebuie să facă curățenie. Igiena orală holistică include, de asemenea vizită anuală a medicului dentist.