Copii puternici - veste puternice DIAKO Bremen

Impulsurile de sănătate DIAKO oferă un program pentru copii și adolescenți supraponderali (de la vârsta școlii primare) și părinții acestora, care a fost realizat cu succes din 2010. Programul „Copii puternici - Bremen puternic vest” ajută la scăderea kilogramelor în exces

puternici

Din ce în ce mai mulți copii sunt supraponderali,

. din care se pot dezvolta diverse probleme fizice. În plus față de performanța fizică restricționată, poate suprasolicita articulațiile, tendoanele sau coloana vertebrală și poate promova dezvoltarea hipertensiunii arteriale sau a diabetului zaharat. Nu trebuie uitate problemele emoționale care pot apărea din tachinare, izolare și sentimente de inferioritate.

Programul se bazează pe cei trei piloni Dieta, exerciții fizice și consiliere psihosocială. Partenerul de cooperare pentru oferta sportivă este Dritons Danceschool. Copiii dansează „Hip Hop” acolo în fiecare săptămână. Consilierea nutrițională și psihosocială are loc săptămânal. Bazele unei diete sănătoase sunt învățate, dar oamenii gătesc și mănâncă împreună. În cadrul sesiunii de consiliere, un psiholog discută, printre altele subiectele frustrării și mâncării din plictiseală. De asemenea, este important pentru el să consolideze încrederea în sine a copiilor.

Copiii stau împreună într-un grup timp de un an, susțineți-vă reciproc și distrați-vă unul cu celălalt. Părinții tăi sunt implicați activ în program pentru a obține un efect de durată. scopul este, Pentru a schimba obiceiurile alimentare și de exercițiu pe termen lung. În acest context, companiile de asigurări de sănătate acoperă până la 80% din costuri.