Copiii reduc sfaturi pentru mese fără stres
V-ați săturat de mesele cu copiii care greșesc? Iată câteva sfaturi dintr-un psihiatru pentru a continua totul ...
Marion, mama lui Albertine și Louise: „Fiica mea constată întotdeauna că i se servește mai puțin desert decât sora ei! "
>> Răspuns de la micșorare: Copiii își imaginează dragostea părinților pentru ei ca pe un tort mare din care toată lumea își dorește cea mai mare felie! Și mâncarea este dragoste, așa că fiecare își dorește mai mult din tot ce are în farfurie! În caz de criză de gelozie, nu este nevoie să încercați să dați exact la fel tuturor, să numărați numărul de cartofi prăjiți, este inutil, deoarece, în orice caz, persoana geloasă va avea întotdeauna impresia că este nedreptățită. Dimpotrivă, diferențiați și serviți-i pe fiecare în funcție de preferințele și foamea lor. Spune: „Ai luat mai multă carne pentru că îți place, iar sora ta ia mai multă cremă pentru că îi place!” "
Sylvain, tatăl Sarah: „Întotdeauna vrea să mănânce același lucru! "
>> Răspuns de la micșorare: Vrea să mănânce doar crustacee/șuncă și iaurt cu fructe? Refuză toate legumele, fructele, peștele? Continuă să-i oferi totul. Nu cedați: continuați să serviți legume la fiecare masă. Nu încercați să le deghizați, păstrați-le simplu și prezentați întotdeauna la fel, deoarece este nevoie de timp pentru a îmblânzi fiecare fel de mâncare. Explicați-i că este mare acum și că are dreptul la meniul părintelui. Cumpără și gătește diverse arome cu ea.
Audrey, mama lui Raphaël: „El mănâncă totul de la alți oameni ... și este mofturos acasă! "
>> Răspuns de la micșorare : Micuțul tău deștept înțelege câtă hrană este investită emoțional de mama sa, deoarece reprezintă o dovadă a iubirii. Refuzul alimentelor este o modalitate bună de a te împinge la limită, dar și de a te afirma și de a-ți revendica autonomia. Când copilul tău își îmbufnă farfuria, nu te întreba, nu te bate. Nu fi neliniștit pentru că îi vei comunica stresul. Nu-l forțați mai ales pentru că veți crea un blocaj. Asigură-te că ești mai ușor, ai încredere în capacitatea ta de a fi o mamă bună și nu-l împinge. Acest lucru îi va permite să găsească alte modalități de a-și exprima dorința de independență. Și, din moment ce mănâncă mai bine cu alții, nu ezitați să transmiteți ștafeta celor din jur la ora mesei.