Copilul meu are colesterol ridicat
Definiție
hipercolesterolemie este definit, la copii, ca un nivel de colesterol total mai mare de 2 g/l, dar trebuie să luăm în considerare și nivelul de colesterol LDL numit „colesterol rău”.
Hipercolesterolemie familială
Dacă hipercolesterolemia este ridicată (nivel LDL-colesterol> 2,5 g/l și rămâne peste 1,90 g/l după 4 până la 6 luni de măsuri dietetice) sau dacă există o noțiune de complicație cardio boală vasculară precoce (înainte de vârsta de 55 de ani la bărbați sau 60 la femei) la un părinte (dumneavoastră sau soția dvs.) sau la bunici și/sau noțiunea de tratament care scade colesterolul la o rudă de gradul I (tată, mamă, frate, soră), copilul dumneavoastră poate fi purtătorul unui colesterol genetic boală cu riscuri cardiovasculare semnificative. Consultați un specialist pentru a-și putea regla mai întâi dieta. Tratamentele medicamentoase pot fi implementate, într-un al doilea pas, dacă măsurile dietetice nu sunt suficiente.
Hipercolesterolemie nefamiliară
Dacă colesterolul ridicat este moderat sau nu există antecedente familiale, începeți cu câteva măsuri dietetice simple.
Limitați factorii de risc
Evitați pe cât posibil factorii care influențează riscurile cardiovasculare, cum ar fi fumatul, obezitatea și inactivitatea fizică. Încurajați-vă copilul să joace un sport, în mod ideal într-un club, să nu înceapă să fumeze, să evite să se îngrășeze prea mult sau chiar să reducă excesul de greutate
În caz de supraponderalitate
Dacă copilul dumneavoastră este supraponderal, este probabil ca luarea de măsuri dietetice pentru această supraponderalitate va reduce nivelul colesterolului. Consultați capitolul despre supraponderalitate.
Respectați echilibrul alimentar
Hipercolesterolemia este tratată în primul rând cu o dietă echilibrată, cu calorii normale, cu aport de lipide de 30 până la 35% din aportul total de energie. Aceasta este ceea ce este recomandat pentru noi toți. Prin urmare, întreaga familie poate urma aceste recomandări, care vor fi mai ușoare pentru copilul dumneavoastră.