Coșmaruri - Funcție, sarcină și boli
Toată lumea va trece mai devreme sau mai târziu Coșmaruri chinuit. Prin urmare, cercetarea este din ce în ce mai dedicată acestui fenomen neplăcut al fazelor de odihnă. Cu toate acestea, ele pot indica și afecțiuni existente.
Cuprins
Ce sunt coșmarurile?
Un coșmar este un vis care constă în principal din evenimente negative și/sau declanșează emoții negative. Diferite scenarii pot veni în fața ochilor minții în timpul somnului.
Câteva dintre coșmaruri pot afecta somnul persoanei. De la mișcări uneori puternice ale corpului și ale membrelor la țipete și gemete verbale până la trezire, un coșmar poate avea efecte diferite asupra unei persoane.
Excitațiile eliberate și percepute ca deranjante apar din subconștient. Experiențele sunt procesate aici. S-ar putea gândi la traume anterioare, la eșecuri profesionale și private sau la amintiri similare care intră în psihic.
O altă sursă a coșmarului este văzută în fantezie. Filmele, cărțile sau muzica pot avea un efect direct asupra unei persoane sau le pot stimula gândurile creative. Chiar și aici ar fi posibilă apariția unor stări mohorâte, care se îndreaptă spre vis.
Practic, cerințele mentale ale unui pacient trebuie, de asemenea, verificate dacă se plâng de coșmaruri mai des.
Funcție și sarcină
Cu toate acestea, coșmarurile pot avea și un fundal ireal. Pe de o parte, când sunt readuse în ochii minții ca un extras din filme sau cărți din subconștient. Pe de altă parte, când există imagini de vis emoționale fără nicio legătură reală cu viața.
Aici intervine cercetarea viselor. Ea supune fiecare simbol recunoscut propriei sale interpretări. Fără excepție, totuși, acest lucru se poate face luând în considerare situația psihologică generală a unui pacient. Mergând mai departe, ar trebui, de asemenea, să ne punem la îndoială ce anume caracterizează un vis. Deoarece percepția în astfel de studii de caz a fost până acum diferită. Ceea ce a fost înregistrat ca deranjant de către o persoană testată nu a declanșat niciun simptom de tensiune în alte grupuri de comparație. Drept urmare, un coșmar poate fi evaluat doar personal.
Prin urmare, se presupune adesea că imaginile de vis în culori închise ar apărea în primul rând într-un creier suprasolicitat. În consecință, ele semnalează că subconștientul este supraîncărcat atunci când procesează experiențele trecute și actuale. Acest lucru este susținut de presupunerea că coșmarurile sunt foarte des asociate cu un stres emoțional perceput. Acestea pot fi preocupări profesionale sau private. Fricile viitorului sunt unul dintre cele mai frecvente motive în scenarii.
Dacă un coșmar apare în mod cronic, ar fi recomandabilă terapia cu privire la orice afecțiuni psihice. La majoritatea oamenilor, imaginile de vis negative apar doar sporadic. Adesea este suficient să structurăm viața de zi cu zi puțin diferit sau să oferim relaxare.
Când căutați cauze, trebuie avut în vedere și faptul că administrarea de medicamente poate duce uneori la coșmaruri ca efect secundar.
Puteți găsi medicamentele aici
Boli și afecțiuni
În funcție de propriile sentimente, coșmarul poate fi perceput ca fiind foarte real și poate declanșa simptomele emoționale și fizice corespunzătoare. Creșterea tensiunii arteriale, crampele musculare sau strângerea nesănătoasă a dinților sunt considerate efecte secundare directe. În același timp, situația mentală generală se înrăutățește. Fricile pot crește și provocările simple pot deveni obstacole de netrecut.
În plus, este posibil să nu se mai facă o distincție între vis și realitate. Aproximativ cinci la sută dintre pacienți simt scenele amenințătoare ale nopții în viața lor de zi cu zi. Ei tind să aibă percepții paranoice, suferă de o judecată greșită a unor situații specifice sau nu mai sunt capabili să socializeze din cauza declanșării atacurilor de panică. În aceste cazuri grave, terapia fără ajutor psihologic nu este posibilă.
Aici, efectele viselor pot duce chiar la faptul că profesia odată exercitată nu mai poate fi continuată. În acest fel, se stabilește însă un ciclu negativ. Lipsa salariilor în special nu atenuează îngrijorările financiare. Prin urmare, persoanele afectate pot ajunge în situații personale grave în care intensitatea coșmarurilor crește. Prin urmare, eliminarea cauzelor este inevitabilă.
În același timp, totuși, trebuie remarcat faptul că coșmarurile nu sunt de obicei un motiv pentru alte boli fizice sau mentale. Ele sunt doar o expresie a procesării în creier. În acest sens, este diferit modul în care fiecare persoană se dezvoltă sub această influență.
În caz de urgență, ar fi recomandabil sprijin medical. Pentru că imaginile de vis nu pot fi ignorate. Și nu fiecare pacient reușește să se trezească relativ repede dintr-o senzație atât de negativă. Cu cât coșmarul este mai lung și mai durabil, cu atât este mai probabil să indicăm eșecul. Luată singură, însă, rareori provoacă alte boli.