Cosmetice Cum îmbătrânește pielea Moda - Societate - Cunoașterea Planetei
Secțiune nouă
Cum îmbătrânește pielea și cum poate fi influențată îmbătrânirea pielii?
De la Andrea Wengel
Cu toții vrem să îmbătrânim cât mai mult posibil, dar să nu fim cu adevărat bătrâni - și cu siguranță să nu arătăm bătrâni. Dar asta nu poate fi prevenit. An după an, semnele vremurilor ne pătrund în piele.
Secțiune nouă
Îmbătrânirea este în genele noastre
De fapt, procesul de îmbătrânire începe din momentul în care ne naștem. Când vezi pielea moale roz, catifelată a bebelușului, nici nu vrei să te gândești la îmbătrânire.
Dar până la pubertate cel târziu, mulți dintre noi trebuie să se ocupe mai intens pentru prima dată de modificările la care este expusă coaja noastră de protecție. Pielea este groasă și elastică, pare vitală și proaspătă, deoarece poate încă stoca multă apă. Și este fără riduri, chiar și acolo unde este în mișcare.
Partea superioară a celor trei straturi ale pielii se reînnoiește în medie la fiecare 27 de zile, pe măsură ce celulele noi cresc din interior. Această cuticulă sau epidermă nu este mai groasă decât o zecime de milimetru.
Cum se reînnoiește pielea. Cunoașterea planetei. 21 iunie 2017. 01:42 min. UT. Disponibil până pe 21 iunie 2022. WDR .
Dedesubt este dermul. Conține glande sudoripare, glande parfumate și sebum. Rețeaua sa de fibre de colagen și elastină face pielea stabilă și elastică și stochează apa. Această structură de proteine din fibre pătrunde în cele mai fine vase de sânge și alimentează pielea și epiderma cu substanțe nutritive și oxigen. Sub se află țesutul gras subcutanat, care stochează și apă.
Toate cele trei straturi de piele se schimbă în timp. Treptat, fibrele de colagen și fibrele elastice ale pielii scad, ceea ce înseamnă că nu mai poate stoca la fel de multă umiditate și se micșorează. Acest proces îmbătrânește pielea. Pierde umezeala si elasticitate.
La 40 de ani, de exemplu, ridurile care însoțesc expresiile faciale sunt ferm indentate în față. În plus, numărul vaselor de sânge scade. Aprovizionarea pielii se deteriorează. Își pierde vitalitatea. Cu cât îmbătrânim, cu atât pielea devine mai uscată și mai subțire. Ea cade și ridurile profunde se formează în special în jurul gurii și ochilor.
După 60 de ani, timpul a lăsat urme inconfundabile pe piele. Stratul de grăsime devine și mai subțire odată cu înaintarea în vârstă. Perna pielii se micșorează. În plus, reînnoirea epidermei durează acum între 60 și 70 de zile. Deoarece devine excitat din exterior, ne dă impresia pergamentului de piele veche.
Cu cât pielea este mai subțire, cu atât devine mai transparentă. Venele le fac să pară neregulate. Straturile superioare ale pielii se detașează de țesutul gras subcutanat și, prin urmare, continuă să slăbească. Nici controlul pigmentării nu mai funcționează corect. Rezultatul: apar pete de vârstă.
Stilurile de viață proaste ne fac să vedem mai vechi mai devreme
Nu toți îmbătrânim la fel. Pe de o parte, acest lucru se datorează genelor noastre. Dar stilul nostru de viață are, de asemenea, o influență decisivă asupra cât de repede îmbătrânește pielea noastră. Un factor foarte nefavorabil este fumatul, care este mai negativ pentru femei decât pentru bărbați.
Toxinele din țigară interferează cu nivelul de estrogen, care la femei are un impact major asupra pielii. Deoarece bărbații au mai puțin nevoie de acest hormon, consecințele pentru ei sunt mai puțin grave. În plus, bărbații au o piele de aproximativ patru ori mai groasă decât femeile. Alcoolul este deosebit de rău pentru piele atunci când este asociat fumatului.
Alcoolul și fumatul nu sunt bune pentru pielea ta
Nici soarele nu este cel mai bun prieten al pielii tinere. O mulțime de soare face ca pielea să îmbătrânească cu 80% mai repede. De asemenea, întărește depunerile de pigmenți. Pot apărea pete de vârstă.
Pe lângă problema că se formează mai mulți radicali liberi, fibrele de colagen suferă și ele. Pielea se usucă extrem de mult, își pierde elasticitatea și capacitatea de a stoca apă. Este rău pentru celulele pielii.
Pe de altă parte, sportul este sănătos și pentru piele. Nu numai că stimulează metabolismul. Zgomotul de mișcare strânge fibrele de colagen. Mecanica mișcării strânge pielea sportivilor. Prin urmare, un stil de viață sensibil este mai important decât orice cremă antirid.
Plajele lungi sunt dăunătoare pielii
Chiar și fibrele intacte de colagen au nevoie de umiditate pe care să o poată stoca. Așadar, nu uitați să beți pentru a compensa pierderea de apă în timp util. Umiditatea poate fi depozitată în fibrele de colagen numai dacă există o cantitate suficientă de apă.
Sfat: Când ne este sete, ne lipsește de obicei o jumătate de litru până la trei sferturi de litru. Dietele sărace, cu conținut scăzut de vitamine și oligoelemente, somn puțin, stres și poluarea mediului au, de asemenea, efecte negative asupra pielii.