Crafty Bitches - Blog DIY, Cusut, Deco, Vintage

Aici, sărbătorile s-au încheiat și deja, în jurul meu, aud despre diete.

blog

Fetelor, fă-mi un serviciu, fă-ți un serviciu, încetează să te culpezi cu mâncarea.
M-am săturat să aud, de fiecare dată când sunt la un restaurant sau la masă cu prietenii, comentarii de genul "Este bine, dar olalala, nivelul de calorii e de rahat!" sau „Um, nu prea dieta asta”
Dar este SAU plăcerea mâncării dacă îți petreci viața simțindu-te vinovat că ai mâncat ceva bun ?

Nu sunt deloc pentru junk food, zahăr și grăsimi peste tot. Nu atunci când sunt zaharuri rele, în mesele gata, ulei de palmier, agenți de îngroșare. Pentru mine, mâncarea este baza sănătății și îmi place să știu ce mănânc și că există cât mai puțină rahat în ea.

Dar când faci o tartifletă, pui slănină, smântână, brânză, cartofi și este BINE. Și dacă te simți vinovat pentru că îți depășește cota calorică, bine tartifleta, este serios mai puțin bine.