Crampe, dieta în cauză Lepape-Info

De Dominique Poulain la 11 mai 2011

expertului nostru

Crampe: explicații și soluții.

Suferind crampe, un internaut se întreabă dacă dieta sa ar putea fi cauza. Dominique Poulain, nutriționist răspunde.

Sufer de crampe, asta se datorează dietei mele?

Neașteptat, dureros, trecător, crampe musculare poate apărea în timpul efortului, schilodind sportivul care este oprit în plină desfășurare pe marginea unui drum, trăgând cu toată puterea unui vițel! Crampa apare și în repaus.

Crampe: întâlniri de mai multe tipuri

crampe este o contracție involuntară și intensă a mușchilor, care se estompează rapid.

Ea este favorizată de un set de circumstanțe a caror oboseala, exercitii intense slab pregătit sau neobișnuit, ... când condiții meteorologice dificile... După cum putem vedea, trebuie să adăugăm multe cauze factori nutritivi care perturbă cursul contracțiilor musculare.