Creșterea în greutate în SS (IMC 32) Întrebare către ginecolog Prof.
Vă rog să nu vă înțelegeți greșit, nu mă interesează o dietă în timpul sarcinii. În ultimele 2 sarcini am câștigat 25 și 18 kg și le-am păstrat. Acum sunt din nou însărcinată și am deja 20 kg supraponderal. Există o valoare indicativă de kcal pe zi pe care ar trebui să o iau zilnic (sau nu ar trebui să o depășesc) în care de data aceasta nu obțin „grăsime” ci doar greutatea copilului nenăscut. 170cm/90 kg
Acum mi se interzice angajarea (asistent medical geriatric)
După cum am spus, nu mă preocupă o dietă, ci un aport „normal” de alimente pe care nu continu să îl pun „grăsime” (necontrolată)
de nila0712, A 11-a săptămână de sarcină pe 25 aprilie 2019, ora 11:21
Creșterea în greutate în SS (IMC 32)
Dacă sunteți „supraponderal” în timpul sarcinii, experiența a arătat că creșterea în greutate „obișnuită” de aproximativ 1 kg pe lună poate fi scăzută sub fără a provoca probleme majore.
În ceea ce privește necesarul de calorii, vă pot spune că variază foarte mult de la persoană la persoană. O cerință între 2200 și 2400 KCal pe zi este dată ca orientare. Dacă rămâneți „puțin sub 2000 KCal”, presupun că veți câștiga mai puțin în greutate decât ați făcut-o în primele două sarcini. Încercați să mâncați multe fructe și legume și să beți doar apă. Ar trebui mai degrabă să evitați băuturile cu zahăr și „gustările între ele”.
Încrucișează-ți degetele pentru tine !
Întrebări similare cu prof. Dr. Costa - nutriție în timpul sarcinii
Cum pot menține creșterea în greutate cât mai scăzută posibil?
Bună ziua, vă mulțumesc foarte mult pentru tot timpul și răbdarea pe care le dedicați „noi femeilor însărcinate”! Sunt însărcinată cu 22 de săptămâni cu al treilea copil și observ că mă îngraș din nou prea mult. În prima sarcină am luat 20 de kilograme, pe care le-am câștigat treptat .
de la mama fată leu 04/04/2019
Creșterea în greutate la imobilizare
În primul rând, vă mulțumesc foarte mult pentru oportunitatea de a pune întrebări aici. Mereu îmi place să citesc răspunsurile tale distractive și cu siguranță bine întemeiate. . Așa că acum la întrebarea mea: eu, cu greutatea inițială de 56 kg la 1,69 m, în prezent cântăresc (34 ssw) 62,5 kg. Ar trebui să .
de lalea7 19 martie 2019
Creșterea în greutate în timpul alăptării, în ciuda efortului fizic și a dietei?
Dragă Dr. Costa, fiul meu are acum aproape 3,5 luni și, în timp ce kilogramele prietenilor mei tocmai se topesc, nu mi se întâmplă nimic sau mă lupt cu fiecare gram pe care nu îl câștig. Alăpt pe deplin și acord o atenție deosebită dietei mele .
de Maria Magdalena24 20 noiembrie 2018
Varză verde nefrigorată și creștere în greutate în SS
Dragă Dr. Costa, sunt foarte recunoscător pentru munca ta pe acest forum. Am o mică adăugire la ultima mea întrebare sau la unul dintre răspunsurile dumneavoastră. Ca răspuns, ați scris: „Chiful care„ ar fi lubrifiat ”(sună .
de Rosegirl94 20 noiembrie 2018
Creștere mică în greutate
Dragă Dr. Costa, am nevoie din nou de părerea ta prețioasă ! Acum sunt în a 36-a SSW. Greutatea copilului a fost estimată astăzi la doar 2300g. Toate celelalte ori înainte era mereu în „normă”. În al 32-lea SS. era tot inclus .
de Sabsele 08.08.2018
Creșterea în greutate și dimensiunea bebelușului
Salut Dr. Costa, sunt acum în a 32-a săptămână de sarcină și sunt îngrijorat că bebelușul meu nu va mai crește la fel de bine. Cu marii SUA în al doilea trimestru, cel mic a fost puțin peste medie, apoi la 29 + 0 avea o săptămână în urmă și la 31 + 0 cu aproximativ 1,5 săptămâni în urmă. .
de Rieke2017 29.05.2018
Când un ginecolog nu ar trebui să recomande creșterea în greutate în timpul sarcinii?
Salut Dr. Costa, când un ginecolog nu ar trebui să recomande creșterea în greutate în timpul sarcinii? Acum sunt în săptămâna 12 și am câștigat 200 g în ultimele 4 săptămâni (un total de 3 kg până acum). Ginecologul meu vrea să nu mă îngraș .
de Luminile Boreale12 24 mai 2018
Aproape orice creștere în greutate
Buna domnule prof. Dr. Costa, sunt în prezent în săptămâna de 33 + 0 de sarcină cu al doilea copil. Sunt puțin îngrijorat de faptul că nu mă îngraș. Cu primul meu copil, am îngrășat aproximativ 16 kg. În această sarcină am început cu supraponderalitatea (92 kg la 1,70 m). .
de InJeJu 31.08.2017
Creșterea în greutate - metabolismul - complet încurcată
Buna domnule prof. Dr. Costa Sunt în a 20-a săptămână de sarcină (19 + 0). Am urmat o dietă încă de la pubertate, așa că am un corp „afectat de dietă”. În toți acești ani am mâncat și am băut mult prea puțin (maximum 2 pahare de ceai cu gheață sau cola, fără apă și maxim 1500 kcal .
din Nissa 20.04.2017
Creșterea în greutate în a 22-a săptămână de sarcină
Sg. Prof. Dr. Costa Sunt în prezent în a 22-a săptămână de sarcină. Mă simt destul de bine. Singurul lucru care mă îngrijorează puțin este creșterea în greutate. Până acum am îngrășat 5 kg. Este ok pentru acest SSW? Aveam o greutate normală înainte de sarcină (IMC de 21,8). Eu .