Crochete de conopida
O modalitate de a găzdui conopida care se schimbă față de gratinul tradițional.
Pregătirea: 20 de minute
Gătit: 40 de minute
Ingrediente pentru aproximativ cincisprezece crochete:
- ½ conopidă
- 1 ceapă
- 70 g parmezan ras
- 50 g pesmet
- 1 ou
- 1 C. la s. curry
- ½ linguriță. la c. nucşoară
- Sare
- Piper
Pregătirea
Aburiti conopida aproximativ 15 minute.
Intr-un bol, pune toate ingredientele apoi amesteca.
Formați crochetele apoi așezați-le pe o foaie de copt, acoperită cu hârtie de copt sau o placă de silicon.
Coaceți la 180 ° C timp de aproximativ douăzeci de minute, apoi întoarceți-le, gătiți încă 5-10 minute.
Aceste crochete pot fi servite cu o salată sau ca aperitiv.
De asemenea, vă sfătuim
Selectia
Cele mai bune cărți și suplimente alimentare selectate pentru dvs. de NUTRIVI, magazinul de nutriție.
Descoperă magazinul
De asemenea, pentru a descoperi
O rețetă din cartea de 30 de ceto-bento a lui Sophie Gironi pentru a o lua când este nevoie de o masă.