Cu 15 kilograme mai puțin! Pagina 3
Opțiuni teme
afişa
așa că, a trebuit să scriu ceva despre voi toți acum, pentru că ați devenit atât de dragi inimii mele.
Astăzi merg la cumpărături, foarte devreme, apoi mă pot bucura pe deplin.
Ultima dată când am fost în magazin, am cântărit încă 15 kilograme.
Îmi mai amintesc bine.
Vânzătoarea a vrut să mă trimită la departamentul supradimensionat pentru că am primit de la sÓliver etc. (există și lucruri grozave în mărimea 46)
nimic nu mai era corect.
Acum voi merge și voi găsi ceva în mărimea 42 (sau 40?), Yeeeppeeee.
De asemenea, am nevoie urgentă de pantaloni noi de gimnastică, pentru că vechii mei cad deja de pe șolduri.
O zi plăcută și bucurați-vă de weekend, în ciuda avertismentelor de vreme rea !
Salutari renz
Greutate dorită de 75 kg cu dimensiunea 38/40
Bună, Renz,
Mulțumesc pentru cuvintele tale încurajatoare. Da, m-am înregistrat în septembrie, dar am putut începe antrenorul doar în februarie din cauza lipsei de bani (șomeri).
Pentru mine, fiecare zi este o provocare, pentru că acum nu pot să ciugulesc ceva repede, iar atunci când o fac, atunci sunt potrivite pentru duka. Aici trebuie să văd ce pot mânca pe lista mea. Acum sunt și mai mult în bucătăria mea, încerc multe rețete. Și familiei mele îi place. Desigur, veți primi în continuare suplimentele care nu sunt permise. Dar nu mă mai deranjează, pentru că mă umplu de carne și legume.
Vă doresc o zi de cumpărături frumoasă și de succes.
feminin - 170cm
Început: 18.02.2013
TW: 72 kg
Dorință: 70 kg
Felicitări și de la mine! Mari realizări
Bună Păpădie aici - am un număr de scnapps pe cântare astăzi - am 69,4 ani astăzi și am exact 69,4 kg. Salutari
Buna Renz ! Ar fi frumos să fii în faza 4 ! Am aproximativ 400 de zile de stabilitate. Până acum sunt încă super motivat! Am avut un număr de schnapps în această dimineață - nu-mi venea să cred ochilor - 69,4 și chiar acum vârsta mea. Dar sunt bine ! Dar sunt foarte atent cu carbohidrații - aș vrea să mănânc mai multe fructe. Ce mă surprinde - nu prea am poftă de dulciuri, adică tort, ciocolată, produse de patiserie. Se pare că este mult din cap! Complimente apar din toate părțile - „Prieteni mușcătoare de iepe sunt, desigur, și acolo! Despre asta sunt vorba astăzi, obișnuia să mă lovească foarte mult. Amuzant și cu jogging cu apă - am fost un curs de 24 de participanți de mulți ani - unii dintre ei mă au aproape niciodată adresat! A fost abundența mea. Acum ești prietenia în persoană și strălucește-mă când mă vezi. Sunt foarte mulțumit de noul meu sentiment de siluetă. Salutări de la Ingeborg păpădia !
da, ziua de cumpărături s-a terminat, contul meu s-a micșorat, rânjet.
Dar a fost absolut grozav.
Am cumpărat pantaloni roșii și verzi în mărime 40
Abia cred
și port de obicei denim albastru sau negru
iar acum îmi arăt culorile.
Ieri seară am mai făcut o tură când am întâlnit o cunoștință care nu mă mai văzuse de un an.
A spus că ar trebui să mă întorc și să trec din nou pe lângă el, apoi mă va vedea.
Acum nu poate vedea decât jumătate din porție.
Hammer, asta se vede cu adevărat acum.
Ei bine, așa este, acum în sfârșit mă pot arăta din nou.
Așa că astăzi sunt înnebunit după coacere și gătit.
Pentru linte de familie cu vrăbii și cârnați cu sfoară (de obicei șvabă)
și o prăjitură cu nuci tiroleze, delicioasă, dar din păcate nu pentru mine.
Astăzi am copt pentru prima dată prăjitură cu ceapă la la Dukan, foarte gustoasă de recomandat.
Apoi voi face o prăjitură smulsă rusească și voi începe să mă bucur de duminică.
Salutari renz
Greutate dorită de 75 kg cu dimensiunea 38/40
Sună bine! Îmi pare bine că ai avut o zi atât de grozavă de cumpărături cu pradă grasă Pantaloni în roșu și verde sună grozav, mult mai bine decât negru și albastru! Și apoi un alt compliment frumos, un weekend nu ar putea fi mai bun, nu! Vă doresc o odihnă frumoasă de duminică și să vă trimit cele mai bune salutări!
Felicitări. Și pantalonii: minunat!
Voi prelua ideea ta bună cu cea din bilet într-o clipă. Pentru că culorile nu funcționează în acest moment!
În vârstă, între timp subțire!
A fost 168cm, probabil deja micșorat
1 fiu adult, 1 - aproape - bărbat adult, din păcate a rămas doar 1 pisică
Începeți pe: 5.1.13 - 74.9
Ziua de naștere 30.6. - 63,8
Deținut de atunci