Cu 50 de kilograme mai puțin Aventura pierderii în greutate
O femeie de 26 de ani din Hattstedt a slăbit 50 de kilograme în decurs de un an/Nu mai vrea niciodată să rateze din nou viața „ușoară”
de Ulrike Lutz-Hötten
23 iunie 2011, ora 6:39
Hattstedt | „Nu mai grasa niciodată”. Iată ce a preluat Saskia Blohm de la Hattstedt. Într-un an, tânărul de 26 de ani a slăbit 50 de kilograme. Alți 15 ar trebui să cadă. „Îmi doresc foarte mult să văd 7 ca număr pe partea din față a cântarului”, spune tânăra mamă, izbucnind de energie. Dacă o vezi în fața ta, s-ar putea să nu crezi că încă mai transporta în jur de 132 de kilograme vara trecută. „În sfârșit am arătat ca un porc îngrășat”, râde fericită femeia din Hattstedt.
Dar în acea dimineață de 26 iunie 2010 nu putea să râdă deloc. Pentru că bebelușul plângea în leagăn, Saskia Blohm a vrut să se ridice din pat și să îl verifice pe cel mic. Dar: Tânăra mamă putea să dea cu piciorul și să se zvârcolească cum voia - pur și simplu nu se putea ridica - la fel de neajutorată ca un cocoș pe spate. Era clar pentru ea: "Nu poate continua așa. Trebuie să faci ceva."
Mi s-a părut un semn al sorții că chiar în această zi un e-mail de la Susanne Schmidt a aterizat în căsuța ei poștală electronică - cu o invitație la seara de informații „Niciodată nu mai grăsim”. Femeia Bredstedt provocase senzație la nivel național, deoarece a reușit să slăbească 57 de kilograme în șapte luni. După un reportaj despre succesul incredibil al Bredstedt în „Husumer Nachrichten”, mass-media a rupt un interviu cu ea. Mulți cititori își vor aminti și apariția TV a lui Bredstedt la Günther Jauch. Într-o manieră proaspătă și simplă, Susanne Schmidt continuă să încurajeze ceilalți colegi care suferă de greutăți să-și schimbe pur și simplu dieta și să înfrunte „aventura pierderii în greutate” cu exerciții fizice ca arzător de grăsimi.
Saskia Blohm nu a ezitat mult și a mers direct la următoarea întâlnire. „Nu mă așteptam la multe de la asta și nu aveam nicio așteptare mare”, relatează tânărul de 26 de ani. Pentru că făcuse deja mai multe încercări de a slăbi singură și eșuase din nou și din nou. Dar de data aceasta totul a fost diferit: kilogramele tocmai s-au topit și, cu fiecare succes parțial suplimentar, ambiția de a „fi la curent” a crescut, de asemenea. „Ceea ce mă ajută din nou și din nou în câteva minute slabe este realizarea: Nimic nu are un gust la fel de bun precum simțirea subțire”, transmite tânăra femeie.
Sigur - începutul a fost dificil. Fac sport cu 70 de kilograme supraponderale? „La început, doar gimnastica acvatică intră în discuție”. O altă piatră de hotar pe drumul către o viață potrivită și subțire este mersul pe jos. Între timp, Saskia Blohm continuă să se formeze în timp ce se rotește pe motocicletă.
Hattstedter era foarte sportiv în copilărie. A dansat balet și a mers la înot. Dar apoi mai multe lovituri de soartă i-au aruncat pe tineri din punct de vedere mental și figurativ. Mai întâi a murit unchiul ei, apoi tatăl, apoi bunica. „A fost prea mult, nu am putut face față”, tânărul de 26 de ani se uită înapoi. A început să se hrănească din frustrare. În acest timp, ea a cunoscut și partenerul ei de viață. Și tânăra destul de calmă până atunci a plonjat în viață pentru a se distrage. Petrecerea a fost șoldă și întotdeauna delicioasă de mâncat. Rezoluția: „Nu cântăriți mai mult de 90 de kilograme” a fost revizuită din ce în ce mai mult. Apoi erau 100 de kilograme, 110, 120 . . .
Saskia Blohm a reușit să se disciplineze în timpul sarcinii - la urma urmei, bebelușii ar trebui să aibă un început sănătos în viață. Dar nu a obținut curba pentru ea însăși - până în acea zi din iunie, acum un an. Cu o voință de fier, Hattstedterin rămâne pe minge. Formula scurtă de slăbire este: Doar 30 de grame de grăsime pe zi, mâncați multe fructe și legume, beți multă apă și ceai, omiteți alcoolul, faceți sport. Apropo: partenerul tău a slăbit și zece kilograme ca urmare a stilului de viață sănătos.
În primele săptămâni, femeia din Hattstedt a gătit un litru de budincă cu lapte cu conținut scăzut de grăsimi și îndulcitor pe zi, pentru a umple stomacul întins și pentru a-l satisface pe janker pe ciocolată. Între timp, ea mai are un sfat din interior: Quarkul slab cu fructe proaspete îl face pufos cu albus de ou bătut. „Desertul are un gust ca un fel de mâncare cremoasă și, atunci când este consumat ca„ tratare la culcare ”, promovează chiar digestia grăsimilor peste noapte.