Cu ardei iute; Co
Comunicat de presă de la: FREY Nutrition
Slăbește eficient cu chilli & co
Slăbește „brusc” cu capsaicină - acest studiu explică!
------------------------------
EFECTUL CHILI & CO.
Capsaicina este un alcaloid care este extras din plante. Este conținut în boia și ardeii iute și, de altfel, provoacă doar iritații ale pielii și/sau ale membranei mucoase la oameni și mamifere. Capsaicina în sine și toate substanțele care sunt extrase din ea și provoacă căldură se numesc capsaicinoide. Sunt incolore și nu vor fi distruse prin gătit sau congelat. De altfel, contrar credinței populare, cea mai mare parte a capsaicinei nu este conținută în boabele de semințe ale ardeiului iute, ci în placentă și septul semințelor. Dacă doriți să vă dezactivați ardeii iute, nu trebuie doar să îndepărtați miezurile, ci și pielea albă și abordarea stilistică.
CAPSAICINA MĂREȘTE CIRCULAȚIA, MĂREȘTE TEMPERATURA CORPULUI ȘI ASTA MĂREȘTE METABOLISMUL.
EFECTELE CAPSAICINEI
Capsaicinoidele irită terminațiile nervoase ale anumitor receptori, care se află, printre altele, pe mucoasa bucală. Când capsaicina ajunge la acești receptori, senzația devine ascuțită sau fierbinte. Corpul uman contracarează această senzație prin creșterea fluxului sanguin către piele/membrană mucoasă. Fluxul crescut de sânge crește temperatura din corp. Corpul trebuie să compenseze acest lucru prin transpirație pentru a disipa din nou căldura. Pe măsură ce transpirația se evaporă, corpul se răcește.
Deoarece producția de căldură stimulată de capsaicină consumă multă energie, capsaicina este cunoscută ca consumatoare de energie și este recomandată pentru arderea grăsimilor. Datorită efectului său de creștere a circulației sângelui în membrana mucoasă, capsaicina stimulează și fluxul de salivă, care la rândul său are un efect pozitiv asupra digestiei.
ARDUREA GRASIMII CU CHILI
Dacă doriți să profitați de efectele benefice ale capsaicinei, trebuie să vă schimbați dieta și să vă schimbați obiceiurile alimentare europene într-o dietă indiană, mexicană, indoneziană sau thailandeză. Cel puțin ardeiul iute ar trebui să fie frecvent în meniu.
Deoarece acest lucru nu este ușor pentru cineva care a cunoscut până acum doar amestecurile de condimente europene, trebuie să se obișnuiască încet cu utilizarea ardeiului iute în alimente. Dacă pentru prima dată se adaugă o cantitate mare de ardei iute, acesta nu numai că duce la transpirație și la creșterea arderii grăsimilor, dar poate duce și la iritarea mucoasei stomacului și pot apărea greață și vărsături.
Picantitatea alimentelor trebuie crescută încet, până când papilele gustative europene se obișnuiesc cu ea. Pentru a crește treptat picantul, numai păstăile de ardei iute și pulpa pot fi utilizate mai întâi ca condiment, straturile intermediare albe și boabele de semințe sunt tăiate. Încetul cu încetul, se mai adaugă puțin din bucățile de ardei iute, până când corpul nu se mai răzvrătește. Apoi s-a obișnuit cu condimentul schimbat. Când căldura nu mai este o problemă pentru organism, arderea grăsimilor prin capsaicină are loc într-o măsură crescută.
Pierde greutatea cu CHILI & CO.
Stimulatorul metabolic capsaicina nu se găsește numai în ardeii iute, ci este conținut și în ardeii grași, ardeiul spaniol și Tabasco. Dacă vrei să slăbești cu Chili & Co, trebuie doar să integrezi mai des aceste alimente sau condimente în meniul tău.
Cu ardei iute, tabasko, piper, sambal oelek, ghimbir și amestecuri de condimente asiatice, vă puteți activa metabolismul și îl puteți transpira mai ușor. Deoarece puțini europeni pot consuma în mod constant alimente picante, este foarte dificil să vrei să slăbești doar cu ardei iute sau boia.
Dar dacă folosiți micii agitatori ca suport suplimentar pentru a pierde în greutate, nu puteți greși cu el. Condiția prealabilă este, desigur, ca el să-și obișnuiască încet stomacul sau mucoasa gastrică cu claritatea alimentelor.
FREY Nutrition
Domnul Peter Scholz
Eggertstrasse 8
33100 Paderborn
fon. 05251-54647-70
web. https://www.freynutrition.de
e-mail: