Cu dieta Almased, puteți cumpăra și supa de legume în loc să o gătiți singură

Am început astăzi cu shake-urile Almased și aș vrea acum să beau un bulion de legume pentru a suplimenta,.

supa

Poate cineva să recomande unul de la magazin? Nu aș fi nevoit să gătesc unul singur, pentru că de multe ori este prea puțin timp și pot lua mai bine biroul cu noi.

Ce trebuie să iau în considerare? Ce nu poate conține cel achiziționat? Vă mulțumim pentru sfaturi.

3 răspunsuri

Bulionul de legume este destinat în primul rând să vă ofere minerale. Acest lucru este foarte important la dietă. De aceea recomand cu tărie să gătiți singur bulionul de legume. Nu este nevoie de multă muncă, doar curățați legumele, prăjiți-le dacă este necesar și apoi lăsați-le să fiarbă timp de o jumătate de oră până la o oră. Bulionul poate fi gătit în prealabil și congelat în congelator. Salutări, Karl.

Bună ziua, am băut bulion normal, granulat la vremea respectivă, nu unul special, cel de la Aldi, cred, și am avut un succes bun cu el. Există cu siguranță oameni care spun mai puțină sare sau aditivi, atunci bineînțeles că puteți cumpăra și unii din magazinul de produse naturiste, de ex. a cumpara. Tocmai l-am luat pe cel care mi-a plăcut, a fost deja suficient de greu (cel puțin primele 3 zile)

De asemenea, nu am putut să-mi dau jos Almased-ul amestecat cu apă, în schimb am luat 0,3% lapte;-)

Nici cu greu îl pot da jos, dar aș vrea să continui pentru că mama a obținut un mare succes cu el (3,5 kilograme în 7 zile). Cred că probabil îl voi amesteca cu lapte într-o zi, costă prea mult cu apă Depășind și a trebuit să înghit o înghițitură de apă minerală după fiecare înghițitură pentru a putea continua:-) Pooh.

salut australia, gătește în weekend vo, în sticle mici de sticlă, pot fi chiar conservate, dar și ultima săptămână nouă când te umple fierbinte. vg compaql

întrebări similare

Salut! Sora mea a slăbit 10 kg într-o lună și jumătate cu Almased și puteți vedea clar diferența! Asta m-a motivat să încep și eu cu asta. Acum sunt în a treia zi și urmez dieta turbo, în care de fapt nu ai voie să mănânci. În prima zi m-am lipit de bulionul de legume, dar în a doua zi am luat cina cu părinții mei pentru că îmi era foarte foame. Ați citit că totul nu funcționează dacă mâncați imediat la început? De exemplu, astăzi nu am mâncat nimic;) Ei bine, aș vrea să aud mărturii de la dvs. glG Liz

Pot să beau ciorba de legume între ele în timpul dietei turbo? Sau trebuie să pun asta în scuturare?

Am început astăzi Planul de urgență Almased Bikini. Adică Înlocuiți mesele cu Almased dimineața, la prânz și seara. Am citit că puteți mânca și bulion de legume - de casă. M-ar interesa dacă pot folosi pur și simplu bulionul de legume gata preparat (adică pulberea din apă fierbinte) sau dacă acesta poate avea efecte negative.

Am slăbit în jur de 30 kg în ultimul an, complet natural, adică cu mult exercițiu și o dietă conștientă, dar echilibrată.

Acum sunt de fapt mulțumit până acum, doar aici și acolo este o mică pernă prea mult pe care mi-aș dori să o duc.

Întrebarea mea acum este dacă pot scăpa această cantitate mică de grăsime, în special pe stomac și coapse, cu o dietă Almased și dacă am nevoie de o dietă turbo sau dacă nu ar fi suficient doar să iau cina cu un shake Almased a inlocui. În prezent cântăresc 64 kg și aș vrea să ajung sub 60, adică 59. Din păcate, în prezent pot să fac cât mai mult sport pe cât îmi place, kilogramele nu se mai topesc, ceea ce mă încurcă cu adevărat disperat și de ce folosesc acum și asemenea pulberi vreau să apuc.

A avut cineva experiență cu Almased în această direcție? Este suficient să începeți cu un singur shake seara sau este absolut necesară faza turbo cu 3 shake-uri pe zi?

Mulțumesc pentru orice răspuns: D

Acum iau Das Gesunde Plus Vitalkost (shake-uri dietetice) de la dm Gustul este destul de dezgustător, așa că am vrut să întreb dacă pot să-l rafinez cu ceva . Vă mulțumesc anticipat:)

Am început astăzi cu turbo-ul Almased. Adică Înlocuiți mesele cu Almased dimineața, la prânz și seara. Am citit că puteți mânca și bulion de legume - de casă. M-ar interesa dacă pot folosi pur și simplu bulionul de legume gata preparat (adică pulberea din apă fierbinte) sau dacă acesta poate avea efecte negative. Și cât din bulion puteți lua și la ce oră?

Este permis să mănânci vreo ciorbă în loc de bulion de legume în timpul dietei?

Bună ziua întâi: D, acum 2 zile am cumpărat Almased în farmacie, am primit și sfaturi și broșuri. Fac sport în ambele sensuri nu este o problemă. Dar mulți oameni vorbesc despre „Almased Turbo Diet”. Am găsit și eu ceva pe o singură pagină, dar încă nu mă pot uita cu adevărat prin ea. Acum întrebările mele:

1. cum funcționează? 2. Cât timp ar trebui să contin Turbo Diet și apoi să trec la Almased normal? (Spuneți apoi începeți cu o masă și 2 shake-uri și așa mai departe .) 3. Pot folosi ulei de floarea-soarelui? Pentru că asta nu este pe cutia Almased, ci ceea ce este scris acolo, nu contract: D

Ar fi frumos dacă m-ați putea ajuta și mă sfătui, pentru că este mult, foarte, foarte important să slăbiți rapid.

Ar fi minunat dacă mi-ai scrie mesaje cu experiențele, sfaturile și trucurile tale. (Vă rog să nu-mi scrieți că nu vă place: D)

În prezent slăbesc cu almased, în prima fază, adică cu 3 shake-uri și o zonă de legume, așa că întrebarea mea este dacă pot mânca și bulion de legume Maggi? pulberea? sau mai bine zis nu, din cauza sării și așa mai departe?

Bună ziua;) aș vrea să accept. Și aveți o întrebare, recomandați dieta Almased sau Layenberger? Și Almased este la fel ca Layenberger? Și poate Layenberger să aibă și 3 băuturi în loc de 5 băuturi? Ca și în cazul Almased? Cu siguranță aș face sport pe lateral. Ce mi-ați recomanda?

Am 15 ani, așa că nu mă mir că nu știu atât de multe despre gătit. Am cumpărat bulion de legume (sub formă de pulbere)
Trebuie doar să-l pun într-o cratiță cu apă și să-l las să fiarbă? Și cât timp trebuie să gătească?

Mi-am început dieta astăzi astăzi și am luat 3 shake-uri, acum câteva zile am luat un shake de două ori dimineața și am oprit dieta pentru că îmi era prea foame și am încercat din nou astăzi . Sunt o femeie 1,56 și cântăresc 58 kg pot mânca din nou mâine fără gândul că mă îngraș mult pentru că am băut aceste shake-uri sau mă pot opri? Sunt disperat 😭

Am vrut să încerc dieta Almased, dar acum apare întrebarea dacă este permis să mănânci legume între ele (mai ales în prima fază în care consumi doar Almased). Am citit deja că fructele sunt interzise, ​​dar nu spunea nimic despre legume și acum sunt nesigur pentru că vreau morcovi și altele asemenea. fără tragere de inimă doresc să se lipsească.

Mulțumesc anticipat:)

Bună ziua, aș vrea să scap câteva lire sterline, pentru că la 1,86 m am 108 kg. Am citit câteva lucruri bune despre Almased și am mai încercat-o. Cred că aș respecta o dietă cu ea. Cu toate acestea, m-am înscris din nou la sală și aș dori să construiesc câțiva mușchi pe lateral. Acum întrebarea este dacă puteți, de asemenea, să construiți mușchi în același timp cu dieta Almased (schimbați 3 mese pentru 3 shake-uri la început)? La urma urmei, corpului îi lipsește mult combustibil pentru a construi mușchi. Acum m-am gândit dacă ar trebui să mă răsfăț cu un shake proteic (proteină din zer) în plus față de Almased înainte de antrenament, astfel încât să am suficientă putere cel puțin în timpul antrenamentului. Cineva experimentează cu el?