Cum afectează Chakrele mintea, corpul și viața noastră; Bijuterii NAMAKA
Fie că este în curs yoga, de meditaţie sau când ne interesează spiritualitate, putem auzi despre sistemul de chakrele: din 'alinierea chakrelor sauechilibrul chakrelor. Dar, înainte de a ne scufunda în problema echilibrului chakrelor, este important să știm cesunt, ceei reprezintă și cum influențează acestea mintea, corpul și viața noastră.
Pentru început, este important să știm asta în culturi indian, budist sau nativ american, toți oamenii cred cu tărie în existențaenergie primară, care circulă și dă viaţă la corp și a Universul întreg. Terapii energic la fel de ayurveda, qi gong sau acupunctura se bazează pe acest concept.
Primul Noțiuni chakrele au fost găsite în textele tradiționale indiene antice și în cele ale filosofiei yoga.
Fiecare chakră este reprezentată de o culoare, A simbol (numit Yantra), A numele de familie și unul Locație specifice în corp. Există 7 chakre în total, fiecare localizat într - un punct semnificativ din corp, și fiecare reprezentând o parte a noastră fii energic. Fiecare chakră este conectată la un aspect diferit al noi insine, și, prin urmare, fiecare are o impact pe diferite părți ale noastre bunăstare la nivel fizic, emoţional și energic.
Introducere și prezentare a rețelei de chakre
Imaginați-vă chakrele ca roți energetice care se întorc rotiri rotative simultan pentru a crea o combinație de energie și forta vietii. Acest energie și asta forta vietii pleacă de la baza corpului ( Chakra rădăcinii), în partea de sus a capului ( chakra coroanei), apoi dincolo. Când chakrele sunt înăuntru echilibrat și întoarce-te fără efort, viața este frumoasă. Simțim un sentiment de plenitudine sub toate aspectele - emoțional, mental și fizic; minte, trup și suflet. Relațiile, conversațiile, acțiunile, obiectivele și interesele noastre sunt lichide. A sistem de chakre echilibrat poate fi văzut ca apă rece și limpede care curge în flux, mângâind ușor tot ce întâlnește și continuându-și călătoria ușurință, grație și fluiditate.
Cand chakrele sunteți nealiniat - adică o chakră este hiperactiv sau subactiv - viața poate fi dificilă. Acest dezaliniere s-ar putea să nu fie evident la suprafață, dar dacă săpați un strat sau două, veți observa rapid unde vă aflați loc de munca. Acesta este locul unde yoga intră în joc și de aceea ne place asta convenabil. Dar, spre deosebire de posturile noastre de yoga fizic, sistemul de chakre este invizibil și intern.
Cele șapte chakre fac parte din corp subtil, sau corp energetic. Aceasta este partea pe care nu o putem vedea sau atinge, dar pe care o putem oricând simt. Partea din noi care face ca inima, partea din noi care simte intuiţie, și energia din noi care se conectează, se mișcă și ne creează fi.
Subiectul chakrelor este vast și complex, nu se va explica în aceasta postare pe blog unu previzualizare a fiecărei chakre, a ceea ce ei reprezinta și felul în care acestea a afecta corp, minte și suflet.
Cele șapte chakre au explicat și explorat
1. Chakra rădăcinii (Muladhara)
Chakra rădăcinii sau Muladhara este prima roată de energie și se află la baza coloanei vertebrale. Această chakră este asociată cu elementul Pământ și este direct legată de a noastră rădăcini simbolice - profunzimea, puterea și sprijinul lor. Chakra Muladhara simbolizează ancora sau întrebările noastre fundamental: locuințe, siguranță, securitate, apă, alimente și familie. Când această chakră este echilibrată, simțim înrădăcinată, în Securitate si in Siguranță. Viața noastră curge grațios, cu energie calmă și constantă. Când nu există aliniament, viața este grea. Ne simțim înăuntru nesiguranță, înfricoșător și felul nostru de a supravieţuire se fixează în loc. Acest lucru poate duce la creștere în greutate, de epuizare, din depresie, anxietate și stres.
Locație: Baza coloanei vertebrale
Culoare: Roșu, dar și negru și maro
Mantra: LAM
Element: Pământ
„Sunt întotdeauna în siguranță în centrul ființei mele”.
2. Chakra Sacră (Svadhisthana)
Svadhisthana sau chakra sacrala este a doua roată a energiei și reprezintă energia noastră creativ in corp. Chakra Svadhisthana este asociată cu elementul apă. Când ne vine apa în minte, ne imaginăm fluiditate, versatilitate și libertate. A doua chakra este tocmai asta - este capacitatea noastră de a fi senzuali, creativi, emoționali și în ton cu noi înșine și cu ceilalți. Când această chakră este echilibrată, viața este plină abundenţă, de creativitate, de circulaţie, de plăcere și relații împlinind. Când această chakră nu este în armonie, se poate simți o instabilitate emoțional, a frica de schimbare, A depresie, lipsa energiei creative, dureri de spate cronice, probleme de reproducere.