Cum facem psoriazis?
In cele din urma ! Am reunit într-un articol cele mai importante sfaturi pentru luarea în considerare a unei îngrijiri complementare 100% naturale pentru psoriazis.
Pacienții care suferă de psoriazis o știu bine: există sute de rețete și sfaturi disponibile în literatură și, din păcate, este foarte dificil de navigat. Așa că sper să ajut puțin.
Amintiți-vă că psoriazisul este o boală a pielii care dă dermatologilor o perioadă grea și în prezent sunt folosite doar tratamente de „confort”, deoarece rămâne imposibil ca medicamentul să „vindece” psoriazisul. Cu toate acestea, consultați-vă înainte de a începe orice protocol: numai medicul dumneavoastră poate diagnostica psoriazisul.
Este surprinzător, dar uleiurile vegetale au un interes special în îmbunătățirea confort persoanele cu psoriazis.
În acest articol, prezint interesul maceratului de calendula care calmează mâncărimea, Unt de shea și ulei furaj care hidratează și repară epiderma suferită și, în cele din urmă, ulei deprimula de seară administrat intern, despre care se știe că reduce efectele inflamației cronice.
Încă trebuie să știi cum să combini toate acestea în protocoale de tratament simple și realiste. Să mergem ?
Pentru toaletă
Metodele naturale sunt potrivite pentru îngrijirea zilnică și nu afectează aciditatea naturală a pH-ului pielii.
Pentru o toaletă blândă și adaptată, preferați un săpun fără săpun (idealul fiind un gel spumant fără săpun certificat organic, în departamentul pentru bebeluși din magazinele organice) sau, în caz contrar, un săpun natural surgras (idealul fiind un săpun surgras saponificat rece).
De două până la trei ori pe săptămână, pentru a te spăla ușor, ia în considerarelut alb, roz sau galben, pe care îl puteți folosi pentru a spăla: in dus, Odată ce corpul este umezit cu atenție cu apă călduță, închideți robinetul și frecați-vă ușor cu o mână bună de argilă pudră albă, roz sau galbenă. Pulberea se transformă în lapte demachiant.
Odată ce pielea este uscată, aplicați un ulei vegetal fin, înmoaie, cum ar fi furaj sauargan prin a face să pătrundă bine printr-un masaj circular.
Băile sunt, de asemenea, recomandate persoanelor cu psoriazis extins, dar nu oricum. Maxim 2 până la 3 băi liniștitoare pe săptămână. Luați-le întotdeauna calde (30 până la 34 ° C), mai degrabă decât fierbinți, pentru a nu crește mâncărimea sau inflamația. În baie, se toarnă mai întâi o cană de lut alb sau roz (alternativ, optează pentru verde) pulbere, cu ½ cană de bicarbonat de sodiu (opțional). Scopul este de a face apa mai moale, mai igienizantă și mai emolientă. Odată ajuns la baie, se toarnă pe un burete natural echivalentul a 2 sau 3 linguri de furaj, deMigdală, de jojoba, de miez de caise sau dinargan. Masați întregul corp cu buretele gras în timp ce înmuiați în apă timp de aproximativ 15 minute. Se clătește cu apă călduță înainte de a se usca cu un prosop. Pielea va fi mai moale, curată și bine liniștită.
De asemenea, puteți găsi ceva confort în băi de sare de mare. Fii atent, nu pentru bebeluși! Nu este nevoie să mergeți la Marea Moartă pentru aceasta, vă puteți pregăti cu ușurință propriile săruri de baie cu rețeta de mai jos.
Sărurile mele aromatice de baie pentru psoriazis (această rețetă este limitată la cazurile de psoriazis ușor extins și ușor mâncărime și pentru o adultă care nu este însărcinată):
Pentru o baie mare, se toarnă succesiv într-un borcan sau într-un castron de salată foarte curat:
- Aproximativ 150 g de sare de mare (sare Guérande sau sare autentică de la Marea Moartă);
- 5 linguri bicarbonat de sodiu;
- 2 până la 3 linguri de macerat gras calendula, sau în absența uleiuluiargan sau din furaj;