Cum îmi pregătesc apa potabilă - rawexotic
Blogul stilului de viață despre nutriția raw vegană și frumusețea naturală
După articolul meu popular despre puterea apei, am promis să scriu despre modul în care pregătesc apa fizic, adică curat. Este un proces destul de complex. Pentru mine, totuși, apa curată merită efortul și puteți decide la sfârșitul articolului dacă doriți să urmați această metodă.
Apa vie pură este cel mai important element constitutiv al corpului tău și baza vieții. Aceasta este ceea ce ar trebui să vă asumați atunci când luați în considerare sănătatea, energia, frumusețea și longevitatea. Dar avertismentul de a bea suficientă apă este atât de uzat încât este menționat și uitat imediat. Paradoxul este că oamenii nu cunosc și pasă de această parte importantă a vieții lor.
Să începem cu apă potabilă, astfel încât corpul nostru să se poată curăța singur. Toate alimentele, în special gătite și procesate industrial, poluează organismul. Toate băuturile, altele decât apa, nu contează. De asemenea, nu vă spălați vasele sau rufele cu suc sau ceai!?
Unii alimentari crudi susțin cu mândrie că nu trebuie să bea apă, deoarece pot obține suficientă apă din fructe și legume proaspete. Poate că așa a fost în vremurile străvechi, dar multe s-au schimbat astăzi: corpul folosește apa pentru a elimina substanțele toxice din mediu (inclusiv plantele) prin piele. Prin urmare, ar trebui să beți apa la fel de conștient ca și curățați acasă.
Mulți dintre voi beau deja 2 litri de apă pe zi cu sârguință. Dar ce zici de calitatea apei?
Atunci când alegeți apa potabilă, este de o importanță crucială ce calitate are apa! Nu numai biochimica (puritatea chimică), ci și componenta biofizică (puritatea energetică) joacă un rol major. Filtrarea poluanților doar reprezintă doar jumătate din luptă, deoarece apa stochează informații!
Să ne uităm mai întâi la componenta chimică.
Pământul este o planetă de apă - 70% din suprafața sa este acoperită cu apă. Doar 3% din aceasta este apă dulce care poate fi utilizată ca apă potabilă. Ca parte a ciclului natural al apei, apa se ridică din corpurile de apă sub formă de abur în atmosferă. În straturi mai reci este condensat și cade ca precipitații pe suprafața pământului. Apa de ploaie este ideală și cea mai curată pentru noi de băut.
Dar omul a împrăștiat o mulțime de murdărie pe pământ prin acțiunile sale: în orice moment, se produce ceva, se arde, se manipulează cu substanțe radioactive și chimice, se creează gunoi, deșeuri industriale aruncate în mare și râuri și sol fertilizat ... Oriunde te uiți, poți vedea poluare. Și pentru că ciclul apei are loc în natură poluată, apa pe care o luăm din ciclu ca apă potabilă este, de asemenea, poluată.
În ciclul apei, apa absoarbe dioxidul de carbon, amoniacul și alte gaze solubile. Atmosfera curăță apa de particule de praf și impurități, dar aceste componente ale apei o fac să devină acidă. În plus, o mare parte din apele subterane sunt contaminate de fertilizare excesivă, în special cu azotat din gunoiul de grajd din fabrică. Puterea de autocurățare a ciclului apei este complet supraîncărcată de cantitatea mare de deșeuri din industria metalică, chimică, farmaceutică și agricolă.
Și acum adevărata întrebare: ce apă este cea mai bună de băut?
apă de la robinet?
Apa de la robinet este orice, dar ideală pentru băut. Este apă pur tehnică. Poate fi folosit pentru a curăța mașina, podeaua și toaleta, dar nu ar trebui să o beți. Mai ales dacă este clorurat. În niciun caz nu trebuie să fierbeți apa de la robinet direct din robinet. La gătit, clorul se transformă în compuși și mai toxici. Dacă nu există altă cale, lăsați apa de la robinet să stea cel puțin 24 de ore înainte de ao fierbe, astfel încât majoritatea substanțelor chimice să se așeze pe fund.
Süddeutsche Zeitung a numit apa de la robinet „Farmacia din robinet” (16 iunie 1998) deoarece sute de medicamente au fost găsite în concentrații mari în intrările și ieșirile stațiilor de epurare. În plus, există plumb, cupru și fier din țevi, metale grele din fitinguri, reziduuri de azbest, pesticide, fungicide, fosfați, îngrășăminte din agricultură, clor, antibiotice din agricultura din fabrică și hormoni din pilulele anticoncepționale.
În apa de la robinet pot apărea până la 1.700 de substanțe cunoscute în prezent. Ordonanța de apă potabilă prevăzută legal impune controlul a 33 de substanțe. 1.700 minus 33 = numărul de substanțe necontrolate din apa de la robinet!
Nu mă înțelegeți greșit: instalațiile de apă germane fac o treabă extrem de importantă și foarte bună, dar nu pot examina apa pentru orice și, de asemenea, nu pot filtra fiecare poluant posibil, mai ales dacă se adaugă noi în fiecare zi.
sticlă de plastic
De asemenea, apa din sticlele de plastic nu este sigură. Potrivit ultimelor studii, cercetătorii de la Universitatea din Frankfurt au găsit substanțe asemănătoare hormonilor, cum ar fi hormonul sexual feminin estrogen, în sticlele de apă din plastic.
Există o mulțime de filtre de apă pe piață, dar problema filtrelor este că acestea nu filtrează o mulțime de substanțe precum metalele grele, radionuclizii etc. De asemenea, poluarea chimică nu este cel mai important lucru. Poluarea informațională nu produce daune mai puțin mari. Apa dintr-un pârâu de munte conține informații vii despre natura vie. Și cu ce este apa de la robinet? Imaginați-vă câtă informație a absorbit din poluare după ce a trecut prin sistemul de curățare industrială, diferitele conducte subterane, beciuri și multe altele. Toată negativitatea unui oraș mare este înregistrată pe apa curată ca pe banda magnetică. Și ești gata să te bei cu ea? Niciun filtru nu va ajuta în acest caz.
Cum se presupune că apa bolnavă este contaminată cu toxine industriale și informații distructive pentru a menține sănătosele vieții care constau din trei sferturi de apă? În opinia mea, singura modalitate sigură și temeinică de a purifica apa într-un oraș mare este distilarea.
Dar apa distilată nu este destinată scopurilor tehnice? Îndepărtează mineralele din corp sau este chiar fatală, deoarece nu conține săruri de care organismul are nevoie. În realitate, sărurile din apă sunt anorganice și nu sunt absorbite de corp. Numai microelementele și macroelementele organice conținute în plante proaspete (nefierte!), Fructe și legume pot fi absorbite de organism.
Plantele, în comparație cu noi, nu numai că pot acumula substanțele anorganice, ci le procesează într-o formă adecvată ființelor vii. Mineralele moarte sunt diferite de cele organice vii la nivel cuantic. Sărurile anorganice nu își au locul în corp și sunt descărcate parțial, dar nu complet - organismul nu este capabil să descarce complet aceste substanțe și să le distribuie în organele și pereții vaselor de sânge.
Etapa 1: distilator
A înseamnă încă independență pentru mine, deoarece mă eliberează de toate dezavantajele care apar pentru corp prin apă de la robinet și sticle de plastic cu tot felul de substanțe nocive, medicamente (inclusiv pastile și preparate hormonale), plastifianți, săruri anorganice și, de asemenea, informații negative.
A încă curăță eficient apa de la robinet pe baza exemplului naturii: curățarea funcționează pe principiul evaporării și precipitațiilor. Apa de la robinet este purificată prin evaporare și colectată într-un recipient de colectare. Cu această formă de purificare a apei, obțin apă potabilă de cea mai pură calitate. Dacă vă uitați în interiorul dispozitivului după un proces de distilare, vă veți sătura de cantitatea de var și reziduuri înfiorătoare care au rămas după evaporare care altfel ar fi ajuns în corpul dumneavoastră.
Cu toate acestea, încă nu este cea mai ieftină opțiune. Dar dacă te gândești mai atent și faci calculele, nu va costa lumea. Am plătit în jur de 200 de euro pentru dispozitivul meu și mă bucur de el de peste 5 ani. Dacă am nevoie de 2 litri de apă în fiecare zi și trebuie să o cumpăr în sticle de sticlă, se va plăti singură în mai puțin de un an. Am un dispozitiv Waterwise, dar nu mai este la vânzare. Dacă sunteți interesat, puteți arunca o privire la acest dispozitiv, este foarte asemănător cu al meu.
Etapa a 2-a: pietre
După distilare, apa este departe de a fi gata. Mai întâi îl las într-un vas de sticlă la lumina soarelui câteva ore și apoi îl activez cu pietre shungite (le aduc din Siberia sau le comand aici). Activarea durează 1-3 zile.
Shungitul este un element unic. Structurează apa și ajută corpul să se purifice. Chiar dacă nu vă puteți permite sau nu doriți să vă permiteți o liniște în acest moment, puteți lăsa apă de la robinet în vas cu aceste pietre pentru o zi și o puteți bea. Lăsați stratul inferior separat și turnați-l. Numai asta se schimbă foarte mult în calitatea apei.
Shungitul este o piatră foarte puternică, efectul său asupra organismului este incredibil de puternic. Se spune că vindecă, ameliorează durerea, întinerește și neutralizează efectele nocive ale radiațiilor.
Compușii moleculari extrem de simetrici ai fullerenelor conferă shungitei o putere specială. Ele sunt o formă unică de carbon care apare în mod natural numai în shungit de pe pământ. Fullerena arde radicalii liberi fără să se schimbe și curăță corpul. Acest lucru face ca fulerena să fie cel mai puternic antioxidant care inactivează procesele de oxidare atât la nivelul celulei, cât și la nivelul corpului.
Pregătire: Așezați 100 g de pietre shungite într-un ulcior (de preferință un ulcior de sticlă) și turnați 1,5 l apă filtrată peste ele. După 2 zile puteți bea apa de shungit structurată.
Etapa a 3-a: ionizator
Etapa finală a tratamentului meu cu apa este ionizantă. Există diferite opinii polarizante despre ionizarea apei. Ionizarea creează apă alcalină, care ar trebui să contracareze acidificarea corpului prin alimente, toxine din mediu și alți factori care formează acid. Ca orice altceva, apa alcalină ar trebui să fie băută cu măsură. Nu îl beau întotdeauna, dar încerc să-l beau în mod regulat, de preferință o dată pe zi (dimineața) când sunt acasă. Această apă se simte bine pentru mine pur intuitiv: sunt treaz, plin de energie și mai plin de viață. De asemenea, are un gust foarte bun. În caz contrar, beau apa structurată în shungit sau adaug câteva picături de lămâie.
De ce ionizant? Apa de la robinet, minerală și chiar distilată nu este apă revitalizată. Potrivit multor experți în materie primă, un ionizator conferă apei structura, o face de bază și o încarcă ionic cu oxigen, astfel încât să conțină electroni suplimentari.
Ionizatoarele de apă funcționează pe principiul electrolizei. Se utilizează o pereche de electrozi încărcați în mod opus. Ionii pozitivi care apar în mod natural în apă sunt atrași de curentul electric de la electrodul conectat la polul negativ. Acolo iau electroni încărcați negativ. Ionii negativi sunt atrași de electrodul conectat la polul pozitiv și degajă electroni, ceea ce scade nivelul pH-ului. 50% din apă devine apă acidă în cele din urmă. Are efect dezinfectant și poate fi folosit pentru spălarea și curățarea fructelor și legumelor.
Cealaltă jumătate a apei are un exces de electroni, ceea ce duce la un potențial negativ de reducere a oxidării (ORP). Antioxidanții au o valoare ORP negativă. Apa ionizată are o valoare ORP negativă ridicată, făcându-l un antioxidant foarte eficient și care leagă radicalii liberi din organism.
Utilizați sticle de sticlă în deplasare
Pentru a fi sigur că nu beau apă contaminată cu plastifianți, cumpăr apă în sticle de sticlă ori de câte ori este posibil. Potrivit studiului realizat de Universitatea din Frankfurt, valorile măsurate ale substanțelor asemănătoare hormonilor sunt doar cu aproximativ jumătate mai mari decât în sticlele de plastic. Este mai scump și mai greu să transporti sticle de sticlă. Dar, așa cum am spus, merită efortul pentru mine, iar intuiția mea îmi spune că este alegerea corectă.
Dacă preferați să utilizați o sticlă de plastic, deoarece este mai practic în mișcare, asigurați-vă că nu o păstrați prea caldă, mai ales nu la soare, deoarece radiațiile și căldura UV pot desprinde și mai multe substanțe din plastic și în ea Ia apa.
Pentru sala de gimnastică, luați în considerare cumpărarea unei sticle de băut fără BPA: acum există sticle de plastic reutilizabile ingenioase fără BPA sau sticle de băut din sticlă care sunt foarte potrivite pentru reumplerea cu apă auto-pregătită.
Punerea câtorva pietre prețioase de shungit în sticlă ajută, de asemenea, foarte mult.
Dacă vrei să mergi mai departe și să folosești puterea apei la nivelul informațiilor, atunci citește acest articol de la mine: puterea apei - cum stochează apa informațiile și te vindecă.
P.S.: Înscrieți-vă la newsletter-ul lunar pentru a fi mereu la curent și pentru a face parte din comunitatea strălucitoare de produse crude! Conectează-te cu mine pe Facebook, Instagram și Youtube - astfel încât să nu ratezi niciuna dintre rețetele delicioase, sănătoase și sfaturile de frumusețe naturală. Veți vedea imagini și videoclipuri interesante cu excursiile mele cu mâncare crudă, mâncarea mea și bineînțeles eu!
Recomandări:
- Vadim Zeland: Transsurfing - Controlul conștiinței Transserfing
- Wasserklinik.de
- Spiegel.de
- Wasser-hilft.de
- Lilia Grauberger: Shungita magică de piatră vindecătoare: Secretul unei tradiții rusești Shungita magică de piatră vindecătoare: Secretul unei tradiții rusești
Surse de imagine:
Declinare de responsabilitate: Există linkuri afiliate în această postare. Aceasta înseamnă că atunci când cumpărați un articol primesc un comision. Asta nu schimbă prețurile pe care le plătiți pentru asta - dar îmi permite să mențin rawexotic în viață și să investesc mai mult timp pentru articole de calitate și utile!
din Victoria
Bună, mă numesc Victoria. Mananc alimente crude de la începutul anului 2013 și îmi place! Imaginea corpului sănătos este pasiunea mea. Sunt, de asemenea, un antrenor de fitness și showgirl și, prin urmare, îmi cunosc calea în jurul fitnessului și feminității. Aici veți găsi sfaturi și idei pentru nutriția alimentelor crude, frumusețea naturală, fitness, călătorii raw vegane și cum să profitați la maximum de viața lumii moderne.
7 comentarii
Bună Victoria,
Vă mulțumesc pentru articolul de ajutor, care este foarte potrivit, deoarece tocmai m-am uitat la apă pe blogul meu,
toate cele bune
Hans-Jürgen
Salut Hans-Jürgen,
Sunt foarte mulțumit că sunteți preocupat de apă. Sunt curios ce vrei să raportezi despre apă!
Puteți da câteva sfaturi despre cum să recunoașteți shungitul „real” și unde puteți cumpăra pietre de siliciu (кремний?) Pe internet?
Bună ziua Soyuznik,
Până acum nici nu m-am gândit dacă shungitul este „corect” sau nu. Doar am avut încredere în dealer și magazin. Cel mai bun ar trebui să fie shungitul prețios. Mi-am cumpărat pietrele de siliciu în Siberia, un cititor a găsit pietrele aici pe Internet: http://www.ebay.de/itm/Top-ca-1000g-reines-Silicium-Silizium-aus-Freiberg-/252296210639 ? hash = item3abe06a8cf: g: t7MAAOSw
Bună, Victoria, acum am obținut pietre de siliciu 🙂 Doar le-ai pus în apă cu shungitul timp de 2 zile? Și încarcă din nou pietrele după aceea?
Cu stimă, Verena
Bună Verena, da, am diferite pietre împreună într-un pahar. Nu am mai taxat până acum. Dacă ar trebui să mă informați cum să o fac, îmi folosesc pietrele de ceva vreme ...
Comentariile sunt închise.
Buletin informativ
Rămâneți aproape!
Abonați-vă gratuit la buletinul informativ onest și informativ și primiți gratuit cartea electronică „5 rețete pentru mai multă energie” la!
Coaching pentru sănătate
Te simți obosit, îți lipsește energia, ai câteva kilograme prea mult sau vrei să mănânci mai sănătos, dar nu știi cum să începi? Te voi ajuta să te simți mai slabă, mai ușoară, mai aptă și mai energică cu nutriția naturală! Rezervați programul meu de 3 luni astăzi și faceți o investiție importantă în dvs.!
33 REȚETELE MELE PENTRU FIECARE ZI
Frumos fără chimicale
Urmează-mă și pe mine
Blogul stilului de viață despre nutriția raw vegană și frumusețea naturală