Cum j; am slabit 25 de kilograme!

Pentru a vedea, de asemenea

Browserul dvs. nu poate afișa această etichetă video.

Sunt foarte impresionat de felicarea pr pierderea în greutate.
eu, mm, m-am înregistrat în sala de sport și acord o mare atenție dietei mele!
Mă duc la sală de trei luni acum, de 4 ore pe săptămână.
Am pierdut 13 kg în trei luni!
mnt vreau să mă stabilizez. Aș vrea, așadar, să reduc sportul. Am pierdut greutatea pe care mi-am dorit-o. Nu pot continua să fac atât de mult sport! greu, aș dori să continui, pentru că știu că prin menținerea siluetei sale vom nu recâștiga greutatea pe care am pierdut-o
Aș vrea să știu cât de des vă exercitați? La ce intensitate? Lent? Moderat? Sau intens?

---