Cum să ai un b; b

Un cuplu își poate oferi cea mai bună șansă posibilă de a concepe un copil făcând pași diferiți și „mici sfaturi”. În caz de dificultate în a avea un copil (infertilitate, sterilitate, endometrioză.), Există soluții.

rămâne însărcinată

  • Cum să faci un copil ?
  • Reparația ovulației
  • Frecvența actului sexual
  • Vârsta ideală pentru a rămâne însărcinată
  • Alimente recomandate
  • Tutun, alcool: evitați
  • Testează-ți fertilitatea
  • Sarcina și pilula
  • Rămâneți însărcinată rapid
  • Dificultăți în a rămâne însărcinată
  • Probleme de ovulație
  • Sterilitate, infertilitate
  • Endometrioza
  • Sarcina întreruptă
  • Fă un copil singur

Cum să faci un copil ?

1 din 5 cupluri au dificultăți în a avea un copil pentru că nu știu momentele bune pentru a avea relații sexuale fructuoase. Mic memento util: într-un ciclu regulat (28 de zile), a 14-a zi rămâne perioada cea mai fertilă, prima zi corespunzătoare primei zile a regulilor. Cele 4 zile care preced ziua a 14-a a ciclului și cele 4 zile următoare sunt zile favorabile fertilizării. Cea mai bună perioadă este între 10 și 17 cicluri. "Dar este pur teoretic. Ciclul este extrem de variabil în funcție de femei. Unele au o ovulație foarte devreme sau foarte târziu în ciclul menstrual", nuanțează Pr Philippe Deruelle, ginecolog-obstetrician la Spitalul din Hautepierre (Strasbourg).

Perioada de fertilitate: calcul pentru a o cunoaște, diferență cu ovulația

Fertilitatea unei femei este ciclică. Perioada fertilă este faza ciclului menstrual în timpul căreia un cuplu poate concepe. Cum se calculează? Care este diferența față de ovulație? Poți rămâne gravidă în afara perioadei fertile ?

1 din 5 cupluri au dificultăți în a avea un copil

Reparația ovulației

Este interesant să cunoaște-ți data ovulației. Dar nu este întotdeauna ușor. „Unele femei își observă cu ușurință ovulația pentru că o simt”, informează el. Alții pot fi ajutați de teste de ovulație. Aceste teste de urină trebuie efectuate dimineața odată cu prima urină. Acestea permit detectarea vârfului dehormonul luteinic LH cu una sau două zile înainte de ovulație. Nivelul acestui hormon prezent în cantități mici în timpul ciclului crește brusc chiar înainte de ovulație, determinând ovarul să expulzeze un ou. Testele de ovulație detectează astfel o creștere a nivelului hormonilor LH în urină cu 24 de ore până la 48 de ore înainte de ovulație. Pentru a efectua acest test, doar înmuiați o bandă în urină și analizați culoarea obținută: o bandă foarte colorată indică perioada cea mai favorabilă. "Aceste teste nu au o sensibilitate perfectă. Ovulația este un mecanism relativ complex", informează profesorul Deruelle care consideră că identificarea ovulației provoacă anxietate și că aceste teste pot fi o sursă de stres și dezamăgiri. Mai bine să aveți o frecvență sexuală bună.