Cum să scapi de grăsimea de pe coapsă (dietă, figură)
Hei:) Am o întrebare pentru voi. . Cum scapi de această grăsime pe coapsa interioară, adică pe interiorul genunchiului și coapsei? Am genunchii destul de largi și cum aș putea să-i fac să pară atât de mici și subțiri, cum fac întotdeauna acele fete subțiri tipice? Urăsc că am un astfel de pas (am adăugat o poză, poate veți înțelege la ce mă refer:)) așa că vă rog să-mi dați sfaturi:) Vă mulțumim pentru răspunsuri:) lg
5 răspunsuri
Bună Zoey, arăți foarte subțire, îmi face griji că ai putea dori să slăbești și mai mult. Deci, cred că ar fi bine dacă te-ai informa despre tulburările de alimentație, pentru că văd acest pericol. Vezi z. B. la www.bzga-essstoerungen.de.
De asemenea, ar fi bine să vorbiți cu persoane în care aveți încredere, nummergegenkummer.de (care oferă și consiliere pe internet), dacă este necesar un centru de consiliere etc.
Este mai probabil ca picioarele tale să fie prea subțiri decât prea grase! Din nou: aveți o tulburare de alimentație și o tulburare de schemă corporală! Vă rog să căutați în sfârșit ajutor!
De asemenea, mă întreb unde ar trebui să existe grăsime. Deci, în comparație cu picioarele tale, ale mele sunt foarte bune de 4x la fel de largi.
Dar asta ar fi mai degrabă un coșmar.
V-am citit întrebările! Se pare că ai anorexie!
Am avut și anorexie! Acum mi se pare rău ce am făcut atunci! M-am comparat întotdeauna cu alte fete și le-am găsit mult mai subțiri decât mine, deși eram mai puțin de jumătate dintre ele când mă uit la poze acum! Mi-am tot redus planul alimentar și am ajuns să mănânc mai puțin de 800 kcal (adolescenții au nevoie de aproximativ 2200-3000 kcal)! Eram pe punctul de a muri când am fost internată în clinică! Acolo am fost ajutat și mi-am atins din nou greutatea normală și totul s-a schimbat în capul meu, nu mă gândesc doar la mâncare și când am mers pentru prima dată la școală am crezut că toată lumea s-a îngrășat extrem pentru că Dintr-o dată nu m-am mai simțit grasă în clasa mea, dar sunt încă una dintre cele mai slabe din clasă!
Nu ești slabă ca toate fetele subponderale din reclame! Ești mult slab! Silueta ta este urâtă și dezgustătoare (îmi pare rău, nu înseamnă rău!)! Constați doar din piele și oase, fără mușchi, fără mici curbe sănătoase! Nu arată frumos, crede-mă și sunt sigur că nu sunt doar eu! Trebuie să vă îngrășați și dacă acest lucru nu funcționează, aveți nevoie de ajutor, deoarece anorexia poate avea consecințe cumplite: Consecințele mele au fost: Căderea părului (cândva aveam părul lung de șold, gros, sănătos, acum este lung până la umeri și subțire, iar scalpul strălucește prin: (((! și le pot scoate în bucăți), mătreață și psoriazis (este extrem de mâncărime !), piele uscată, fuzz pe spate (au doar copii), retenție de apă pe inimă, contracție a creierului (este de fapt cazul tuturor, pentru că încă mă gândesc să mănânc), creștere sternă și aproape de moarte (aproape că am murit! Am leșinat și apoi am fost dus la clinică!)
Creșteți în greutate sau căutați ajutor! Probabil că nu ați observat consecințe care apar doar dacă sunteți subponderal mult timp și apoi vă îngrașiți! Oricum trebuie sa te ingrasi! La un moment dat vei veni la o astfel de clinică și sunt oameni care trebuie să fie acolo până la un an, pentru mine a fost un timp record de 3 luni, dar crede-mă, slăbitul este mai ușor decât să te îngrași și dacă nu vii la clinică vei ajunge la un moment dat a muri! Pentru că arăți foarte prost subnutrit!
Vă rog, vă rog, nu mai muri de foame, chiar nu funcționează. LG Lotta:)